Цветная капуста и брокколи на пару в мультиварке

Автор рецепта

Светлана Гуагова

Овощи, приготовленные на пару в мультиварке, станут полезным и вкусным гарниром к мясу, рыбе. Овощи получаются очень вкусными, не разваренными. Такое блюдо будет находкой для людей, соблюдающих диету, держащих Пост или придерживающихся правильного питания. В этот раз я решила приготовить цветную капусту, брокколи и морковь на пару в мультиварке, хотя, конечно, можно взять и другие овощи. Это вкусное и полезное блюдо, наверняка, понравится многим, попробуйте!

Ингредиенты

Для приготовления цветной капусты и брокколи на пару в мультиварке потребуется:

брокколи - 150 г;

цветная капуста - 150 г;

морковь - 1 шт.;

соль, чёрный молотый перец - по вкусу;

растительное масло - 1-2 ч. л.