Вредное влияние компьютера на здоровье человека. Правила по охране безопасности труда учащегося на уроках информатики и информационных технологий.

Современные дети не могут обойтись без компьютера, учась как в школах, так и в институтах и других учебных заведениях. Вполне понятно, что вопросы, связанные с влиянием компьютера на здоровье человека, стали подниматься все чаще и чаще, вызывая многочисленные дискуссии среди специалистов самого разного профиля. Можно выделить несколько факторов риска, которым сопровождается влияние компьютера на организм человека - проблемы, обусловленные наличием электромагнитного излучения; - проблемы зрения; - проблемы, связанные с мышцами и суставами; - стресс, депрессия и другие нервные расстройства, которые обуславливаются влиянием компьютера на психику человека. Стоит отметить, что в каждом из этих случаев степень риска оказывается в прямой зависимости от времени, которое отводится работе за компьютером или же нахождением вблизи него. Как известно из школьного курса физики, любое устройство, производящее или же потребляющее электрическую энергию, генерирует (или, другими словами создает) электромагнитное излучение, которое концентрируется вокруг самого устройства в виде так называемого электромагнитного поля. Вполне естественно, что конструктивные особенности приборов определяют степень интенсивности данного излучения. Так, например, тостер или тот же самый холодильник создают довольно низкие уровни электромагнитного излучения, тогда как другие – вроде микроволновой печи, телевизора или компьютерного монитора – создают гораздо более высокие уровни излучения. Результаты некоторых исследований позволили выделить возможные факторы риска. В качестве примера можно назвать мнение некоторых специалистов о том, что электро-магнитное излучение может обуславливать расстройства нервной системы человека, вызывать снижение иммунитета, расстройства сердечно-сосудистой системы, а также появление мутаций, онкологических заболеваний и некоторых аномалий в процессе беременности, что в конечном итоге не может не сказаться на здоровье будущего ребенка. Учитывая все сказанное, не лишним будет по возможности свести к минимуму предполагаемое пагубное влияние электромагнитного излучения на организм человека. Для этого необходимо соблюсти ряд некоторых несложных условий: 1) постарайтесь обустроить свое рабочее место таким образом, что-бы системный блок и монитор находились на как можно большом удалении от вас; 2) не рекомендуется оставлять компьютер включенным на длительное время, если вы его не используете. Помимо возможного вреда, наносимого вашему здоровью, стоит помнить и об износе аппаратной части компьютера; 3) не стоит, как это довольно часто делается, отключать использование «спящего режима» для монитора; идеальным вариантом размещения монитора окажется установка его в угол комнаты, что позволит стенам помещения поглощать генерируемое им электромагнитное излучение, наибольшая интенсивность которого фиксируется именно от стенок устройства; 4) стоит по возможности сократить время работы за компьютером, а в том случае, если это невозможно, рекомендуется как можно чаще прерывать работу для отдыха; 5) соблюдать форму одежды, т.е. носить ту одежду, которая обладает высокой отражающей способностью. Специалисты в области безопасности электронного оборудования утверждают, что нахождение в поле положительно заряженных ионов (а именно такое поле и представляет собой зона перед экраном дисплея), несомненно, связано с вредом для здоровья человека. Дело в том, что положительное электростатическое поле от высокого напряжения как бы «высасывает» из пространства между пользователем компьютера и экраном компьютерного монитора все отрицательные ионы, что приводит к насыщению данной области положительными ионами воздуха, пыли и дыма. Такая ситуация наносит довольно чувствительный вред слизистой глаз, носоглотки, а также коже рук, что приводит к появлению таких типичных жалоб, как «сохнет горло» и «сохнет кожа». Выходом из сложившейся ситуации может послужить соблюдение элементарных правил техники безопасности и охраны здоровья: 1. Будьте внимательны, осторожны, соблюдайте дисциплину. Точно выполняйте все указания учителя. 2. На столах не должно быть лишних предметов! 3. Компьютер не включать и не выключать без разрешения учителя. При включении и выключении производить строго последовательные действия. 4. Экран и провода руками не трогать! Не трогать руками и заднюю панель при включенном электропитании – там высокое напряжение. 5. При работе с клавиатурой руки должны быть сухими и чистыми. 6. В кабинете информатики не позволять себе резких движений. Освоить правило «Нежно!» 7. Сидеть от монитора на расстоянии вытянутой руки! 8. Главное правило – сидеть за компьютером как можно меньше. 9. Перед выходом из помещения привести свое рабочее место в порядок.