Адаптированная дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа "Волейбол"

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ КОРКИНСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ОСНОВНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ»

456550, Г. КОРКИНО, ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ, УЛ. 30 ЛЕТ ВЛКСМ, Д. 27 Б

ТЕЛ: (351-52) 3-80-23

АДАПТИРОВАННАЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

физкультурно-спортивной направленности

«Волейбол»

Возраст обучающихся 12 - 17 лет

Класс 7-9

Срок реализации 1 год

Разработчик: Долгих А.В.,

учитель физической культуры

1 квалификационной категории

Коркино 2023

Пояснительная записка

 Данная адаптированная общеобразовательная общеразвивающая программа объединения «Волейбол» разработана на основе нормативно-правовых документов и инструктивно-методических материалов.

Нормативно-правовые основы реализации образовательной программы

• Конституция РФ;

• Конвенция ООН о правах ребенка;

• Конвенция ООН о правах инвалидов;

• Концепция развития дополнительного образования детей: Распоряжение Правительства РФ от 4 сентября 2014г. № 1726-р;

• Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

• Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам: Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 09.11.2018 № 196;

• Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010г. № 189 (ред. от 25.12.2013 г.) «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (в ред. изм. от 24.11.2015г. № 81);

• Постановление главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 04.07.2014 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей»: СанПиН 2.4.4.3172-14;

• Постановление главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 10.07.2015 № 26 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»: СанПиН 2.4.2.3286-15;

• Письмо Министерства образования и науки РФ «О направлении методических рекомендаций» от 29.03.2016г. № ВК-641/09;

• Письмо Министерства образования и науки РФ от 18.11.2015г. № 09-3242 «О направлениях методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ»;

• Письмо Министерства образования и науки РФ от 11.12.2006 г. № 06-1844 «Примерные требования к программам дополнительного образования детей»;

• Методические рекомендации по реализации адаптированных дополнительных общеобразовательных программ, способствующих социально-психологической реабилитации, профессиональному самоопределению детей с ограниченными возможностями здоровья, включая детей-инвалидов, с учетом их особых образовательных потребностей;

• Устав МКОУ «ООШ для обучающихся с ОВЗ»;

• Локальные акты МКОУ «ООШ для обучающихся с ОВЗ»;

• Инструктивно-методическое письмо «О преподавании учебного предмета «Физическая культура» в 2018-2019 учебном году»;

• Учебный план школы на 2023-2024 учебный год.

В основу программы «Волейбол» положены идеи и положения Федерального государственного образовательного стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями).

Волейбол - один из самых игровых видов спорта. Он включен в урочные занятия, широко практикуется во внеклассной и внешкольной работе — это занятия в спортивной секции по волейболу, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия. Своей эмоциональностью игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха. Занятия спортом дисциплинируют, воспитывают чувство коллективизма, волю, целеустремленность, способствуют поддержке при изучении общеобразовательных предметов, так как укрепляют здоровье. Ученики, успешно освоившие программу, могут участвовать в соревнованиях «Специальной олимпиады» по волейболу различного масштаба.

Игра в волейбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Программа «Волейбол» была адаптирована к условиям работы в рамках школы для обучающихся с ОВЗ, в соответствии с заключением психолого-медико-педагогической комиссии. Характерной особенностью детей с ограниченными возможностями здоровья является наличие у них разнообразных нарушений интеллектуального, психического и физического развития.

Нарушения психической деятельности при олигофрении составляют основу дефекта. Патология психического статуса у этих детей связана с недоразвитием всей познавательной деятельности и особенно мышления. Процесс восприятия этого мира малоактивен. Выработанные условные связи у них непрочны и быстро угасают. Обычно детали, второстепенные признаки предметов и явлений плохо или совсем не фиксируются.

Перечисленные выше нарушения восприятия и представлений отрицательно сказываются на формировании высших психических функций, которые составляют основу интеллектуальной деятельности. Детям бывает трудно найти сходство или различие между предметами по характерным признакам, высказать суждение о предмете, явлении, создавшейся ситуации, самостоятельно оценить ситуацию и найти в ней свое место. Это нередко является причиной неадекватных реакций и недостаточно осмысленных форм поведения.

Познавательная деятельность умственно отсталых учащихся состоит в недоразвитии словесно-логического мышления.

Отмечаются также нарушения волевой сферы. Внешне это выражается в хаотическом поведении, преобладании движений и действий непроизвольного характера. Кроме того, у них нередко наблюдается стойкое проявление негативизма. Слабость воли у многих детей выражается еще и в том, что они легко подчиняются чужому влиянию (как правило, отрицательному), не проявляют настойчивости и инициативы в достижении цели. Их поведение импульсивно.

 Произвольное же внимание у большинства из них отличается неустойчивостью – дети легко отвлекаются на любой посторонний раздражитель, что очень осложняет их обучение. Но в процессе обучения и воспитания внимание становится более устойчивым, расширяется его объем. Этому весьма способствует овладение навыками самообслуживания и выполнения заданий.

К нарушениям психической деятельности нужно отнести и наблюдающиеся у умственно отсталых учащихся расстройства эмоциональной сферы, которая имеет большое значение в процессе познания, поскольку активизирует работу мышления. Чувства таких детей малодифференцированны, бедны.

Одно из типичных нарушений даже при легкой степени умственной отсталости – это расстройство речи.  Слабо развита мелкая моторика, что в свою очередь требует дополнительного внимания.

Адаптированная дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Волейбол» имеет физкультурно-спортивную направленность.

Новизна программы

Новизна программы «Волейбол» состоит в том, что она разработана и адаптирована для учащихся с ограниченными возможностями здоровья, имеющими умственную отсталость. Разнообразие двигательной деятельности помогает детям с ограниченными возможностями здоровья в самореализации и является одним из этапов социализации детей.

Актуальность

Целесообразность и актуальность программы заключается в том, что занятия позволят обучающимся с ограниченными возможностями здоровья восполнить недостаток навыков и овладеть необходимыми приёмами игры во внеурочное время, так как количество учебных часов отведённых на изучение раздела «Волейбол» в школьной программе недостаточно для качественного овладения игровыми навыками и в особенности тактическими приёмами. Программа актуальна на сегодняшний день, так как её реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей, в связи с высокой гиподинамичностью в обычной жизни, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма.

Вовлечение детей с ограниченными возможностями здоровья в спортивную деятельность эффективно позволяет решать проблемы укрепления их физического и психического здоровья, преодоление комплекса неполноценности, улучшения психоэмоционального состояния и развития. Для решения проблемы адаптации детей с ограниченными возможностями здоровья в социуме, их личностного развития данная программа создаёт условия, в которых каждый ребенок, независимо от уровня интеллекта и физического состояния, мог бы развивать способности, данные ему от природы.

За последние годы идёт тенденция к увеличению количества детей с ограниченными возможностями здоровья, в том числе с недостатками речевого развития, которое осложняется нарушением разнообразных неречевых функций, общей и мелкой моторики. Появилась тенденция к изменению мотивации образовательной деятельности детей, снизилась их физическая активность, недооценивается значение формирования связной речи грамматически и интонационно оформленной, дающей возможность речевого общения.

В связи с необходимостью максимально полного использования потенциала образовательного учреждения, повышению эффективности в работе по физическому развитию была разработана адаптированная общеобразовательная программа «Волейбол».

Педагогическая целесообразность

Дополнительное образование обладает некоторыми преимуществами по сравнению с учебной деятельностью, так как организуется на добровольных началах и имеет большие возможности для организации различных видов деятельности, позволяя использовать в оптимальном сочетании традиционные и инновационные формы и методы работы. Она построена таким образом, чтобы в процессе воспитания и привития интереса к спорту осуществлялось комплексное воздействие на физическую, интеллектуальную, эмоциональную и волевую сферы ребенка.

Педагогическая целесообразность программы объясняется тем, что предлагаемые в программе педагогические средства наиболее действенны для детей школьного возраста с ОВЗ. При составлении программы учтены психолого-возрастные особенности детей данного возраста. Программа «Волейбол» разработана с учётом современных педагогических технологий. Тематическая направленность и организационная вариативность занятий способствует формированию у детей устойчивого интереса к данному виду спорта, поддерживают положительное эмоциональное отношение детей, а значит, помогают достигнуть лучшей результативности в обучении и воспитании.

Программа позволяет реализовывать общедиалектические принципы, занимающие важное место в физическом развитии, а именно:

• наглядность;

• доступность;

• сознательность;

• активность;

• индивидуальный подход.  

Так же работа по формированию личности посредством индивидуально – групповой работы построена на основе следующих принципов:

• Принцип интеграции (интегративный характер всех аспектов развития личности ребёнка школьного возраста: физических, общекультурных, социально-нравственных, интеллектуальных).

• Принцип целостности приобщения ребенка к познанию окружающего мира (ребенок познает мир – наблюдая, размышляя, сопереживая).

• Принцип постепенности погружения в проблему (создание и решение проблемно - ситуативных заданий).

• Принцип эмоционально - насыщенной тематики игровых упражнений, игр, заданий.

• Принцип взаимного сотрудничества и доброжелательности (общение с ребенком строится на доброжелательной и доверительной основе).

Волейбол – командный вид спорта. Участие в соревнованиях помогает юным волейболистам совершенствоваться в мастерстве. Однако реализация физических качеств должна осуществляться в зависимости от возрастных особенностей. Это положение непосредственно связано с индивидуализацией подготовки юных игроков.

Этап начальной подготовки – это «фундамент» физкультурно-спортивной деятельности юного волейболиста. Работа направлена на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники волейбола.

Уровень освоения данной программы: стартовый.

Цель программы: формирование у учащихся основ здорового образа жизни, развитие физических качеств, овладение техническими и тактическими навыками игры в волейбол, содействие развитию чувства товарищества и взаимопомощи.

 Задачи:

Обучающие:

• освоить технику игры в волейбол;

• ознакомить с основами физиологии и гигиены спортсмена;

• ознакомить с основами профилактики заболеваемости и травматизма в спорте.

Развивающие:

• развитие мотивации обучающихся к познанию и творчеству.

• повышение уровня физической подготовленности;

• содействие всесторонней физической подготовленности и укреплению здоровья занимающихся.

Воспитательные:

• воспитывать волевой характер, командный дух обучающихся, приобщить к общечеловеческим ценностям;

• воспитать социально активную личность, готовую к трудовой деятельности в будущем.

Отличительные особенности

Главной отличительной особенностью программы является, то, что она разработана и адаптирована для учащихся с ограниченными возможностями здоровья (интеллектуальными нарушениями). Специфика программы предполагает организацию учебно-тренировочного процесса в условиях разновозрастной группы, дифференцированное распределение физических нагрузок и требований с учетом возрастных особенностей всех обучающихся.

Возраст воспитанников

Данная программа предназначена для учащихся в возрасте 12- 17лет.

Сроки реализации программы

Программа рассчитана на 1 год обучения.

Формы и режим проведения учебных занятий

Форма обучения – очная.

Основными формами учебно-тренировочного процесса являются:

• Групповые учебно-тренировочные занятия.

• Групповые и индивидуальные теоретические занятия.

• Восстановительные мероприятия.

• Участие в матчевых встречах.

• Участие в соревнованиях.

• Участие в «Специальной олимпиаде».

Программа рассчитана на 68 часов.

Занятия проводятся по 2 часа (1час/40 мин) 1 раз в неделю.

Структура занятий для учащихся с ограниченными возможностями здоровья составлена так, что 40-45% времени идёт на теорию и 55-60%- на практическую работу.

Программа рассчитана на 1 год обучения и реализуется в соответствии со школьным учебным планом, годовым календарным графиком.

Распределение количества часов по учебным четвертям

Ожидаемый результат освоения программы и способы определения их результативности

В группе начальной подготовки юные волейболисты изучают основы техники волейбола, индивидуальную и элементарную групповую тактику игры, осваивают процесс игры, получают теоретические сведения о строении организма, гигиеническом обеспечении тренировочного процесса, изучают тактическую подготовку с преимущественным развитием быстроты, гибкости и координации движения. Стремятся к овладению техническими приемами, которые наиболее часто и эффективно применяются в игре. Обучаются основам индивидуальной, групповой и командной тактике игры в волейбол. Осваивают процесс игры в соответствии с правилами волейбола. Участвуют в товарищеских играх и в турнирах по волейболу, а также принимают участие в соревнованиях по ОФП.

Основной показатель работы программы по волейболу - стабильность состава занимающихся, динамика прироста индивидуальных показателей выполнения программных требований по уровню подготовленности занимающихся, выраженных в количественных показателях физического развития, физической, технической, тактической, интегральной и теоретической подготовки.

По окончании обучения программы по физкультурно-спортивному направлению «Волейбол» обучающиеся

должны знать:

• технику безопасности на занятиях по волейболу;

• характеристику игры;

• гигиенические правила занятий физическими упражнениями;

• основные приёмы самоконтроля;

• особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

• основы рационального питания;

• правила оказания первой помощи;

• способы сохранения и укрепления здоровья;

• влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

• значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья.

должны уметь:

• составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

• владеть основами техники и тактики игры;

• выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

• заботиться о своем здоровье;

• применять коммуникативные и презентационные навыки;

• оказывать первую медицинскую помощь при травмах;

• находить выход из стрессовых ситуаций;

• принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

• адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях.

В основе построения курса лежит принцип сохранения и укрепления здоровья учащихся.

В результате реализации программы по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.

Формы подведения итогов реализации программы

Результаты работы в данной деятельности отслеживаются в наблюдениях за работоспособностью, мотивацией, посещаемостью занятий обучающимися, динамикой роста индивидуальных и групповых показателей физической подготовленности обучающихся.

Учебно-тематический план программы

Содержание учебно-тематического плана

Введение. Вводное занятие, правила техники безопасности на занятиях. История развития волейбола в России. Беседа: Кто такие волейболисты. Личная гигиена, закаливание, режим питания, режим дня. Врачебный контроль. Ознакомление с правилами соревнований. Спортивная терминология.

Общеразвивающие упражнения

Практика. ОРУ с предметами. ОРУ без предметов. ОРУ на месте.

Общая физическая подготовка (ОФП)

Практика. Упражнения с набивными мячами. Беговые упражнения, ускорения, прыжки, многоскоки. Упражнения на силу, выносливость, с отягощениями. Упражнения на ловкость.

Техническая и тактическая подготовка (ТТП)

Теория. Значение технической подготовки в волейболе. Значение тактической подготовки в волейболе.

Практика. Нижняя прямая подача. Нижняя боковая подача. Верхняя боковая подача. Верхняя прямая подача. Верхняя передача мяча. Передача мяча в прыжке. Прямой нападающий удар. Прием мяча снизу двумя руками. Прием мяча снизу одной рукой. Прием мяча сверху двумя руками. Блокирование. Командные действия: Система нападения со второй передачи игрока первой линии через игрока зоны 3, 2, 4.

Индивидуальные действия: Выбор места. Тактика подачи. Тактика передачи. Тактика нападающего удара. Тактика игры в защите. Система защиты 3-1-2 углом вперед, 3 -2-1 углом назад, смешанная защита.

Групповые действия: Взаимодействие защитников. Взаимодействие блокирующих. Взаимодействие страхующих. Двухсторонняя игра по правилам. Контрольные испытания по тактическим действиям в защите.

Специальная физическая подготовка (СФП)

Теория. Беседа: Кто такой судья. Отработка навыков судейства, жестикуляционной терминологии. Оформления протоколов и заявок на участие в соревнованиях.

Практика. Специальные упражнения для развития выносливости. Бег на длинные дистанции, эстафетный бег, челночный бег. Двухсторонние игры соревновательного характера. Отработка качества передачи и приёмов мяча.

Контрольно-оценочные и переводные испытания Планирование на следующий учебный год.

Методическое обеспечение и условия реализации программы

Для современного ребенка с ограниченными возможностями здоровья необходимо создавать условия, гарантирующие ему открытие целостной картины мира, развитие мотивации к обучению и развитию.

Педагогические технологии и методы организации УВП

Для достижения оптимального результата используются следующие современные педагогические технологии:

Технология личностно – ориентированного обучения;

Элементы технологии проблемного обучения;

Элементы игровых технологий;

Технология групповой деятельности.

Методы обучения:

Теорию проходят в процессе учебно-тренировочных занятий, также выделяют и отдельные занятия – семинары по судейству, где подробно изучаются содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.

Для повышения интереса занимающихся к занятиям волейболом и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач используются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.

Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели учитель использует: объяснение, рассказ, замечание, команды, указания.

Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.

Практические методы:

- метод повтора упражнений;

- игровой;

- соревновательный;

- круговой тренировки.

Главным из них является метод повтора упражнений, который предусматривает многократное повторение движений, для выработки устойчивого навыка.

Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:

- в целом;

- по частям.

Игровой и соревновательные методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.

Метод круговой тренировки предусматривает выполнение заданий на специально-подготовленных местах. Упражнения подбираются с учётом технических и физических способностей занимающихся.

Формы обучения:

- индивидуальная;

- фронтальная;

- групповая;

- поточная

Выбор данных методов (способов) обучения зависит о психофизиологических, возрастных особенностей детей, темы и формы занятий. При этом в процессе обучения все методы реализуются в теснейшей взаимосвязи.

Методика проведения занятий предполагает постоянное создание ситуаций успешности, радости от преодоления трудностей в освоении изучаемого материала, при выполнение задания.

Дидактические материалы:

• Картотека упражнений по волейболу.

• Схемы и плакаты освоения технических приемов в волейболе.

• Правила игры в волейбол.

• Правила судейства в волейболе.

• Регламент проведения волейбольных турниров различных уровней.

• Положение о соревнованиях по волейболу.

Методические рекомендации:

• Рекомендации по организации безопасного ведения двусторонней игры.

• Рекомендации по организации подвижных игр с волейбольным мячом.

• Рекомендации по организации работы с картотекой упражнений по волейболу.

• Инструкции по охране труда.

Материально-техническое обеспечение

Спортивный инвентарь:

• спортивный зал

• волейбольные мячи – 15 шт.;

• набивные мячи - на каждого обучающегося – 8 шт.;

• перекладины для подтягивания в висе – 2 шт.;

• гимнастические скакалки для прыжков на каждого обучающегося – 15 шт.;

• волейбольная сетка – 2 шт.;

• гимнастические маты – 8 шт.;

• баскетбольные и теннисные мячи – 15шт.

Спортивные снаряды:

• гимнастические скамейки – 1 шт.;

• гимнастическая стенка.

Список литературы, рекомендованной педагогам для освоения данного вида деятельности

1. Железняк Ю.Д. 120 уроков волейбола.- М.:ФиС, 1970.

2. Ивойлов А.В. Волейбол. – М., 1981.

3. Матвеев А. П., Меньшиков С. Б. Методика физического воспитания с основами теории: учеб. пособие для студентов пед. институтов и учащихся пед. училищ. - М.: Просвещение, 2001.

4. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, утвержденная Федеральным агентством по физической культуре и спорту. Баскетбол / Чистополов В. Н., Чистополов С. В., Богатырёв В. С. // Энциклопедия баскетболиста, 1998, 2000.

5. Программа для внешкольных учреждений, как типовые спортивные кружки и секции: для внешк. учреждений и общеобразоват. школ. – 3 изд., перераб. и доп. –

6. М.: Просвещение, 2006.

7. Справочник учителя физической культуры / Авт.-сост. П.А. Киселев, С.Б. Кисилева. - Волгоград: Учитель, 2011.

8. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений.- 2-е изд., испр. и доп.- М.: Академия, 2001.

Приложение 1

Календарно-тематическое планирование по курсу «Волейбол»

7 - 9 класс (2 часа в неделю, 68 часов в год)