| Этапы урока | Дозировка | Содержание урока | Деятельность обучающихся |
| Подготовительная часть (5 мин). Комплекс развивающих упражнений с мячами. |
| Построение | 1 мин
| Построение в шеренгу по одному. «Становись», «Равняйсь», «Смирно». Здравствуйте!
| Строятся, выполняют команды. Приветствуют учителя |
| Сообщение темы и задач урока | 3 мин | /Учитель показывает баскетбольный мяч/ - Что это за предмет?
- Какая игра?
- Давайте поговорим об этой игре…
- Какие вы знаете три основных элемента в баскетболе?
- Наблюдайте. /Учитель показывает/
/Учитель подводит детей к целеполаганию/
- Какой из элементов вам удается лучше всего?
- Чему вы хотите сегодня научиться, что повторить?
- Хорошие цели. Постараемся их реализовать. |
- Баскетбольный мяч. - О баскетболе. - Пас, бросок, ведение.
/Дети отвечают/ /Ученики ставят цели/ |
| Разминка (10 мин) |
| Разминка. Подготовительные упражнения |
3 - 4 мин
| - Проведем разминку. Направо. В обход по залу шагом марш. - Налево в колонну по двое. - Руки в стороны. Вращение кистями. Вперед. Назад. - Кисти рук в замок. Вращение кистями. - Руки наверх, ходьба на носках. - Руки за голову, ходьба на пятках. - Руки на пояс, ходьба на внешней стороне стопы, на внутренней стороне стопы.
- Сохраняйте дистанцию. Спину держим прямо. |
/Ученики выполняют команды/ |
| Разминка: упражнения с баскетбольными мячами в движении
Вращение мяча вокруг туловища.
Вращение мяча вокруг головы.
Комбинированное вращение.
Упражнения с мячом на координацию и внимание. |
| /Учитель раздает мячи/
- Внимание. По свистку начинаем выполнять упражнения.
- Держим дистанцию 1-1,5 метра. /Учитель показывает упражнение/. - Туловище держим неподвижно, только руки работают. 4 вращения вправо, 4 – влево. - Мяч перекладываем в другую руку. 4 вращения вправо, 4 – влево. - Совмещаем вращение вокруг туловища и вокруг головы. 4 на 4. - Подбросить мяч правой рукой, а поймать левой рукой. Повторяем 8 раз. - Подбосили мяч вверх – хлопок – поймали. Подбросили – 2 хлопка – поймали. Подбросили – 3 хлопка – поймали. Подбросили – хлопок спереди, а поймали за спиной.
- Закончили упражнение. Молодцы! |
/Ученики выполняют упражнения/ |
| Основная часть (25 мин) |
| Упражнения, направленные на обучение ведению мяча Ведение мяча (на уровне пояса)
Ведения мяча спиной вперед (на уровне пояса) Ведения мяча ниже колена. Ведения мяча спиной вперед (ниже колена). | 2 мин
5 мин | - Теперь будем учиться ведению мяча. /Учитель объясняет правильность ведения мяча, сопровождая показом/ - Мяч ведем на уровне пояса, не бьем, а набиваем. Работает только предплечье, кисть напряжена, пальцы принимают форму мяча. - Выполняем то же самое, только спиной вперед. - Мяч ведем ниже колена, не бьем, а набиваем. Кисть напряжена, пальцы принимают форму мяча. - Выполняем то же самое, только спиной вперед. /Учитель дает методические указания, указывает на ошибки детей/. |
/Ученики выполняют упражнения/ |
|
Объяснение правил баскетбола
|
| 1. В баскетбол играют две команды. Обычно команда состоит из 12 человек, 5 из которых одновременно находятся на площадке, а остальные располагаются на скамейке запасных и во время паузы в игре могут выйти на замену. 2. Ведение мяча в баскетболе. Спортсмены, которые владеют мячом, должны ударять им в пол. Без удара в пол разрешается сделать только два шага. В противном случае фиксируется нарушение — «пронос мяча», мяч отдается другой команде. 3. Мячом играют только руками. Бежать с мячом, не ударяя им в пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком запрещено. Случайное же соприкосновение или касание мяча стопой или ногой не является нарушением. 4. Баскетбольный матч состоит из 4 четвертей или 2 таймов по 20 минут. 5. Между четвертями предусмотрены короткие перерывы, а между вторым и третьим периодом (либо каждым из таймов) время перерыва увеличено. 6. При равном числе очков после основного времени назначается дополнительное время — овертайм. Количество овертаймов не является ограниченным. Они играются до определения победителя встречи. 7. Точный бросок в корзину может отличаться по количеству набранных очков. Мяч, заброшенный во время штрафного броска, приносит команде 1 очко. Если мяч заброшен со средней или близкой дистанции (ближе 3-х очковой линии), то команде дается 2 очка. Три очка зарабатывает команда, если мяч заброшен из-за трехочковой линии. |
|
| Обучение ведению мяча Ведение мяча в легком беге Ведения мяча спиной вперед (на уровне пояса) Ведение мяча с высоким поднимаем бедра
Ведение мяча с захлестом голени | 5-7 минут | - Ведем мяч в легком беге правой рукой, обратно возвращаемся шагом. То же самое выполняем левой рукой. - Ведем мяч в легком беге правой рукой спиной вперед, обратно возвращаемся шагом. То же самое выполняем левой рукой. - Ведем мяч в легком беге с высоким подниманием бедра правой рукой, обратно возвращаемся шагом. То же самое выполняем левой рукой. - Ведем мяч в легком беге с захлестом голени правой рукой, обратно возвращаемся шагом. То же самое выполняем левой рукой. |
/Ученики выполняют упражнения/ |
|
Ведение мяча по уровням высоты | 5 мин | Отлично. Теперь мы выполняем контрольное упражнение на вашу внимательность. Ведение мяча выполняем на трех уровнях высоты. Выше плеча, на уровне пояса, ниже колена. Во время ведения выше плеча, мяч ведем силой руки, мяч не поднимается выше головы, рука постоянно выше мяча. Во время ведения на уровне пояса, мяч не стучим под ноги, стараемся вести мяч без зрительного контроля. Во время ведения мяча ниже колена, удар выполняем четкий не выше колена под каждый шаг. Выполняем смену по моей команде. | Выполняют по кругу, постоянное ведение, с акцентом на правила баскетбола. |
|
ИГРА в заморозку |
Игра 5 мин. | Отлично. Теперь мы узнали о правилах ведения мяча. Научились вести мяч по уровням. Теперь закрепим это игрой.
Что делаем? Знаете игру «Заморозка»? Напоминаю правила: Показывает на юношей в манишках: Это ведущие. Из задача «заморозить», т.е. дотронуться до вас. «Замороженный» поднимает руку вверх. Те кто успел убежать, могут разморозить своих товарищей. Как? Подбежать и дотронуться. Усложняем детскую игру. Все это вы делаете с ведением мяча и на время |
|
|
|
| Свисток. Закончили игру. Построились в полукруг
Как настроение? Играя, какие элементы баскетбола мы отработали? Как получилось? | отвечают |
| Заключительная часть (3 мин.) |
|
| Построение. Подведение итогов урока. | 3мин |
Подвести итоги урока: исправление ошибок, Что сделали на уроке? Достигли ли поставленных целей? Вспомнить правила игры в баскетбол в форме игры. Учитель говорит нарушение, дети показывают жестами судьи.
Всем спасибо за работу на уроке. |
|
313
139 442 
