Брошюра "Причины и лечение проблемной кожи у подростков"

«Кривецкая средняя общеобразовательная школа»

“Причины и лечение проблемной кожи у подростков”

Автор: Пшеничных Карина Владимировна,

обучающаяся 9 класса

2023 г.

Строение кожи

Кожа – это покровный орган тела человека , состоящий из нескольких слоев тканей, имеющий специфическую структуру и выполняющий специализированные функции. Ее площадь

составляет около 2 кв. м.

Типы кожи

• Кожа состоит из 3 слоев: наружного - эпидермиса, внутреннего – собственно кожи (дермы).

• Под слоем кожи расположена подкожная жировая клетчатка. Толщина кожи в разных местах различается в интервале от 0,5 до 4 мм.

• Кожа гладкая, упругая, эластичная.

• Имеет розовый цвет благодаря разветвлению в ней мелких кровеносных сосудов и капилляров, наряду с которыми просвечивают венозные (голубые) сосуды.

• На ладони - мягкие подушечки пальцев, защищенные гладкими розовыми ногтями и на сгибах различные линии и складки.

Определение типа кожи

• Как определить тип кожи самостоятельно?

Чтобы получить достоверный результат и самостоятельно определить тип кожи, необходимо соблюдать ряд условий:

• заниматься диагностикой до 11 утра или после 17 часов вечера;

• обеспечить отдых кожи от косметики за 4 часа до выполнения теста;

• прибегнуть к нескольким методам определения при необходимости или наличии сомнений.

• Использование лупы

Это – самый простой визуальный тест. Для этого нужно подойти к зеркалу и внимательно рассмотреть кожу лица через лупу. Что нужно оценить?

• размеры пор – не расширены ли они, насколько заметны?

• есть ли высыпания, акне, комедоны?

• заметно ли шелушение кожи?

• каков цвет кожи?

Особое внимание стоит уделить Т-зоне.

• Использование салфеток

Такой тест легко провести с помощью сухого косметического платка или тонкой бумаги. Важно предварительно умыть лицо (за 3-4 часа) без использования косметики. Как проводится?

1. Расположитесь на диване, приложите бумагу или платочек к коже, легко прижмите ладонями для покрытия поверхности кожи.

2. Подождите 10 минут.

3. Оцените результат.

Участки бумаги или платочка с выраженными «мокрыми» следами – это области, которые имеют жирную кожу. Салфетка может не быть маслянистой - следы имеют вид обычной влаги.

Если присутствуют абсолютно сухие участки, вероятно, у вас комбинированная кожа.

В случае, если на салфетке не наблюдается ни одного пятна, кожа – сухая и обезвоженная.

Причины возникновения проблемной кожи у подростков

Методы избавления от угрей

• Аптечные средства

“Цинковая мазь”, “Базирон АС”, “Зеркалин”, различные средства для умывания и для глубокого очищения, которые не будут травмировать кожу.

• Плюсы: действующие средства;

не травмируют кожу в большинстве случаев;

огромный выбор под любой тип кожи;

нет неприятного запаха.

• Минусы: дорогая цена;

• возможны раздражения (зависит от типа кожи).

Опытный специалист из косметологической клиники может оценить тип кожи с помощью визуального теста. При возникновении затруднений врач выполняет диагностику с использованием аппарата – дерматоскопа.

Он необходим во многих случаях, поскольку профессиональная классификация типов кожи не ограничивается 4 видами.

Выделяют также и дополнительные ее типы:

• зрелая – с заметными морщинами, заломами, складками, отеками, гравитационным птозом тканей;

• проблемная – воспалительные процессы, угри, высыпания, раздражения;

• куперозная – заметная сеть капилляров, синюшный или красный оттенок;

• чувствительная – склонность к аллергическим реакциям, воспалениям при воздействии внешних факторов.

По завершении диагностики специалист подробно разъяснит, какправильно выбирать и применять косметические средства.

Самостоятельно это определить очень сложно – это чревато усугублением имеющихся проблем и появлением новых косметических дефектов.

Внешний вид и здоровье – параметры, тесно связанные друг с другом. Тщательный уход за кожей подразумевает внимание к всему организму, поэтому необходимо понимать, что может вызвать проблемы:

• анемии;

• нарушения метаболизма;

• заболевания кожи;

• нарушение режима питания;

• хронический стресс;

• заболевания сердца и сосудов;

• нарушения функции мочевыводящей системы.

Акне

• Народные средства

Маска из аспирина, яичная маска, лёд из зелёного чая, дегтярное мыло.

Плюсы: действующие средства; простые в применении; выгодная цена; быстрое

действие.

Минусы: может навредить коже; возможен неприятный запах.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

ДЛЯ НОРМАЛЬНОГО ТИПА КОЖИ

• УМЫВАЙТЕСЬ ГЕЛЕМ ИЛИ ПЕНКОЙ ДЛЯ НОРМАЛЬНОГО ТИПА КОЖИ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ. ОПОЛАСКИВАТЬ ЛИЦО ПРОХЛАДНОЙ ВОДОЙ.

ДЛЯ СУХОГО ТИПА КОЖИ

• СНАЧАЛА БЕРЕЖНОЕ ОЧИЩЕНИЕ (СРЕДСТВА ДОЛЖНЫ СОДЕРЖАТЬ АЛЛАНТОИН, ГИАЛУРОНОВУЮ КИСЛОТУ, МАСЛА И ЭКСТРАКТ АЛОЭ) ОДИН РАЗ В ДЕНЬ, ВТОРОЙ – ТОЛЬКО ВОДОЙ. ПОТОМ УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ ДВА РАЗА В ДЕНЬ. ПОСЛЕ ВЕЧЕРНЕГО УМЫВАНИЯ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА (В СОСТАВЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПАНТЕНОЛ, ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА, МОЧЕВИНА И ВИТАМИНЫ).

ДЛЯ ЖИРНОГО ТИПА КОЖИ

• УХОД НАЧИНАЕТЕ С УТРЕННЕГО И ВЕЧЕРНЕГО ЛЁГКОГО ОЧИЩЕНИЯ, А ПОСЛЕ УВЛАЖНЕНИЕ. ПОСЕТИТЕ КОСМЕТОЛОГА, КОТОРЫЙ НАЗНАЧИТ ВАМ ПРАВИЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ.

ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОГО ТИПА КОЖИ

• УМЫВАЙТЕСЬ СРЕДСТВАМИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ, НО НА СУХИЕ УЧАСТКИ НАНОСИТЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА И ЛЕЧЕБНЫЕ ПРЕПАРАТЫ НА ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА.