Буклет : «Современные гаджеты-вред или польза?» Рекомендации при работе с гаджетами.

Гаджет(от англ. «gadget»- приспособление) - это нестандартные и оригинальные приспособления, которые помогают человеку решить массу технических вопросов.

Гаджеты не могут сами принести вред или пользу человеку.

ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ САМОГО ЧЕЛОВЕКА!

Вред от современных гаджетов:

• Проблемы со здоровьем:

Гаджеты могут стать причиной головных болей, ухудшения зрения, нарушение осанки, кислородному голоданию мозга, нарушению сна.

• Психологические проблемы:

Если человек часто общается по телефону, то со временем он приходит к выводу, что лучше общаться по сотовому, нежели видеться в жизни.

• Зависимость.

Польза от современных гаджетов:

• Возможность оперативно связываться с теми людьми, которые вам необходимы. А также самому всегда оставаться на связи.

• Возможность оперативно узнавать новости, просматривать почту, выходить в интернет.

• Современный телефон включает в себя функцию фотоаппарата, плейера, а также записывает видео.

• Экономия времени.

Рекомендации при работе с гаджетами.

• ограничьте время пребывания в гаджетах;

• после работы за гаджетами делайте зарядку для тела и для глаз;

• поиск альтернативных способов время препровождения (например, прогулка, секции и кружки, тренировки, любимое хобби и т.д.);

• оказание большего внимания своей реальной жизни (проблемам в школе, в семье, друзьям);

• увеличение времени пребывания в компании друзей.

Врачи считают, что «золотая

середина» — это пребывание

ребенка у монитора (компьютера,

планшета или смартфона)

со следующей

продолжительностью:

дети 4-5 лет — не более 15 минут;

6 лет — 20 минут;

7-9 лет —30 минут;

10-12 лет — 40 минут;

13-14 лет — 50 минут;

15-18 лет – один час.

«Современные гаджеты-вред или польза?»