Наука хронобиология
от лат. “Chronos” – “время”, наука, изучающая взаимосвязь между биоритмами и здоровьем человека, в различные отрезки времени.
Физический
Эмоциональный
Интеллектуальный
1.Физический цикл
Знание собственного физического биоритма должно быть особенно интересно тем, кто занимается физическим трудом в любой форме – профессионально (массажист, танцор, строитель и т. д.) или, например, в спорте.
Физический биоритм характеризует жизненные силы человека, т.е. его физическое состояние, энергию, силу, выносливость.
Периодичность ритма составляет 23 дня.
2.Эмоциональный цикл
Особенно важным этот биоритм является для тех людей, чьи профессии связаны с общением.
Эмоциональный биоритм характеризует состояние нервной системы, настроение.
Продолжительность периода эмоционального цикла равна 28 дням.
3.Интелектуальный цикл
Затрагивает способность работать по плану, используя умственные способности. В фазе спада ум перестает быть гибким, человек быстро устает от интеллектуальной деятельности, уменьшается радость от получения новых знаний и принятия решений.
Интеллектуальный цикл определяет мыслительные способности, способность обрабатывать информацию.
Цикличность его – 33 дня.
Тема урока:
«Численное моделирование в электронных таблицах»
Повторение
Вопросы к кроссворду:
1. Для именования столбцов в Excel используются буквы этого алфавита.
2. В этом виде адресации употребляется символ $.
3. Фрагмент, диапазон таблицы – любая прямоугольная часть таблицы.
4. В Excel она всегда начинается со знака =.
5. А6, В9, С13. Как в Excel называется этот вид адресации?
6. Какая часть таблицы в Excel обозначается буквой?
7. Минимальный элемент электронной таблицы.
Физический цикл:
Эмоциональный цикл:
где х – количество прожитых дней
Интеллектуальный цикл:
Физкультминутка для ума…
Домашнее задание
Рефлексия
«Небеса никогда не помогают тем людям, которые ничего не предпринимают» Софокл