"Чтобы расти нам сильными..."

МБОУ «Тагнинская ООШ»

Конкурс методических  разработок

Сценарий внеклассного познавательно – интеллектуального турнира для детей 10-12 лет на тему:

«Чтоб расти нам сильными…»

Автор: Петрук Марина Васильевна,

учитель начальных классов

д.Тагна, 2023 год

Пояснительная записка

Методическая разработка подготовлена для проведения внеклассного мероприятия по здоровому образу жизни детей от 10 до 12 лет.

Здоровье – это самое главное условие к успешной счастливой жизни каждого человека. Чтобы здоровье было крепким, с самого раннего детства надлежит вести активный образ жизни. А именно - закаляться, заниматься разной спортивной деятельностью, обязательно отказаться от вредных привычек, следовать режиму дня, в пищу использовать только полезные продукты.

Одно из главных звеньев здорового образа жизни — это конечно, личная гигиена. Что же входит в определение гигиена? Это, прежде всего: ежедневный уход за телом, уход за одеждой и обувью и соблюдение суточного режима. Если человек всегда придерживается режима, то это позволяет сформировать точный настрой функционирования организма. Отсюда следует, что организм быстрее восстанавливается и это наилучшие средства для выполнения разных физических нагрузок. Также не стоит забывать придерживаться смены отдыха и работы.

Вопрос сбережения здоровья всегда будет главным с общественной точки зрения делом. Любое общество всегда нуждается в здоровых и динамичных людях и сделает всё для улучшения здоровья нации.

Внеклассные мероприятия, проводимые в многообразных формах, захватывают всё большее место в работе с детьми, которые переносят ребёнка в загадочный мир ощущений и неизведанных знаний, увлекают его, концентрируют интерес на чём-то новом. Нестандартность является источником подобных занятий. При этом проводимые занятия всегда проходят на позитиве. Каждый ребёнок ожидает не только поучаствовать в игровых моментах, а также узнать много нового.

Сценарий внеклассного мероприятия «Чтоб расти нам сильными …» разработан в соответствии со здоровьесберегающей технологией. Этапы мероприятия подобраны с учётом дифференцированного подхода к учащимся с разнообразной степенью учебно-познавательных возможностей и психофизической восприимчивости.

Ожидаемый результат

Дети получат понимание о здоровом образе жизни, а также, о том, как ухаживать за своим телом и беречь здоровье, исключая пагубные зависимости из своей жизни. Узнают о том, какие продукты следует употреблять в пищу. О том, как важен спорт в независимости от возраста.

Используемые методы:

- устный: речь ведущей, ответы принимающих участие в мероприятии;

- иллюстративный: применение рисунков, картинок, карточек;

- практический: задачи участников разной направленности.

Этапы турнира:

1.Организационный момент;

2.Основной этап – выполнение разнообразных заданий по станциям;

3.Обобщение проведения мероприятия, награждение победителей

ХОД МЕРОПРИЯТИЯ:

1.ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ МОМЕНТ

Ведущая: Здравствуйте, участники команд! Слайд 2 Народная мудрость гласит: ”Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял”. Давайте же ответим на вопрос , что же такое здоровье? (ответы детей).

Ведущая: Молодцы, ребята! А скажите, ребята, от чего зависит здоровье? (ответы детей)

Ведущая: А что ухудшает здоровье человека? (ответы детей)

Ведущая: Конечно, всё правильно! Сегодня ученики нашей школы встретились для прохождения увлекательного познавательно - интеллектуального турнира «Чтоб расти нам сильными». Сегодня оценивать вас будут наши замечательные, всеми любимые учителя: Олеся Николаевна и Ирина Алексеевна. Давайте поприветствуем их. (Аплодисменты). Итак, ребята для прохождения маршрута здоровья готовы? (ответы детей)

Ведущая: Отлично, тогда подошло время познакомиться с правилами игры:

1. Все присутствующие ребята должны разделиться на две равноценные команды. Выбрать капитана и придумать название, связанное с темой мероприятия.

2.Задача каждой команды выполнить задания на каждой станции.

3.На каждой станции различные критерии оценивания.

4.Победит та команда, которая наберет больше всего баллов.

2. ОСНОВНОЙ ЭТАП ПРОХОЖДЕНИЯ ЗАДАНИЙ ПО СТАНЦИЯМ.

СТАНЦИЯ №1 "Народная мудрость" Слайд 3 (Приложение 2)

Ведущая: Ребята скажите мне для чего нужно здоровье? (комментарии детей). Конечно, все вы правы. Здоровье нужно, чтобы каждый человека смог прожить долгую и счастливую жизнь, чтобы у него была большая дружная семья, которая всегда поддержит в трудную минуту. У людей разных национальностей накопилось много пословиц о здоровье. В них собрана мудрость целого народа. О чём нам говорят русские пословицы? Сейчас давайте всё узнаем.

Задача для участников: Составить пословицу.

( Каждый правильный ответ оценивается в 1 балл).

1.Болен, а, берегись, лечись, здоров

2. Залог, Чистота, здоровья.

3.А, Не, по, людям, лесу, болезнь, по, ходит

4.Всему, Здоровье, голова.

5.Не, деньги, за, здоровье, купишь.

6. Все, Больному, горько.

7. Не рад, и, Больной , кровати, золотой .

8.Все, немило, Нездоровому

9.Там, красота, здоровье, и, где.

10.В, дух, здоровый, теле, здоровом.

СТАНЦИЯ №2 «Ребусы» Слайд 5,6,7 (Приложение 3)

Ведущая: Для того, чтобы быть здоровым человеком, нужно много знать и уметь. Сегодня мы попробуем разгадать «Ребусы» по здоровому образу жизни. Попробуем угадать, какие правила вы знаете. Я буду показывать вам ребусы, а вы будете их отгадывать. За каждый правильный ответ вы получите балл.

Задача для участников: Отгадать ребусы на тему «Здоровый образ жизни».

( Задание оценивается в 1 балла за каждый правильно разгаданный ребус.)

Ребус 4

Ребус 7

СТАНЦИЯ №3 «Средства гигиены» Слайд 8

Ведущая: Ребята, многие люди вооружены знаниями по соблюдению гигиены, но допускают одну важную ошибку. Как вы думаете, какую? (ответы детей). Конечно, всегда забывают их применять. Например, многие знают, что зубы нужно чистить 2 раза в день. Но скажите, кто из вас чистит зубы 2 раза каждый день, только не обманывать? (комментарии к ситуации). Отсюда следует, чтобы ваше здоровье никогда вас не подводило, необходимо не только знать и помнить, но и придерживаться всех правил гигиены:

1. Щетка, расческа и полотенца — это средства личной гигиены. Эти средства должны быть отдельными, а если детей несколько, то у каждого свое!

2.Умывайтесь утром и вечером, используя средства личной гигиены.

3.Уход за зубами не менее 3-х минут.

4.Важно! Мыть руки после посещения туалета, после прогулок, а также перед едой

При выполнении всех рекомендаций, у вас никогда не будет никаких проблем со здоровьем.

Задача для участников: Отгадывание на ощупь предметов (зубная щетка, полотенце, мыло, мыльница, расческа, салфетки, мочалка, носовой платок).

( Задание оценивается в 1 балл за каждый названный предмет)

СТАНЦИЯ №4 «СТИРКА» Слайд 9

Ведущая: Есть ещё такое правило личной гигиены – гигиена белья, одежды и обуви. Вот несколько рекомендаций:

1.Не следует пользоваться чужой одеждой, и при этот не давать свою

2. Использовать одежду по сезону и по погодным условиям.

3. Отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей.

4. Содержать в чистоте свою одежду, т. е. стирать.

Задача для участников: взять корзину с платочками, добежать до верёвки, прицепить платочек прищепками, вернуться передать эстафету следующему участнику.

(Задание оценивается за победу в эстафете 3 балла)

СТАНЦИЯ №5 «Спортивная» Слайд 10

Ведущая: Всем давно известно, что движение это жизнь. Кто-нибудь знает, что происходит в нашем организме, когда мы двигаемся? Самое главное – это мышцы человека становятся крепкими. Отсюда следует, что у кого крепкие мышцы, тот может делать больше работы. Во-вторых, достаточно важным является укрепление сердца через физические нагрузки. Ведь здоровое сердце лучше работает и быстрее снабжает все органы полезными веществами. В-третьих, легкие увеличиваются и получают возможность вдыхать больше кислорода, что увеличивает количество энергии вырабатываемой организмом. А теперь самое интересное, это то, что мы перечислили не все плюсы. Ребята, ответьте на вопрос, что вы испытываете когда ваш организм ощущает физические нагрузки? (Дети высказываются).

Ведущая: Правильно. При движении человек испытывает удовлетворение, выплеск энергии. А порой, кажется, что появились крылья, лёгкость в теле, свободу. И это всё мы перечислили, что испытывает человек от физических нагрузок. Ребята, ответьте на вопрос: «Что вам даёт спорт?» (Дети отвечают). Значит, занятия физкультурой помогают выработать сильный характер, уверенность в своих силах, увлекательно проводить свободное время, поднимать настроение и находить новых друзей.

Писатель, который обладал «даром чрезвычайно тонкого анализа помыслов и душевных движений человека», Лев Николаевич Толстой писал:

«Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии».

– А как руководить своим телом высказывается признанный классик русской литературы, сатирик и драматург Михаил Зощенко: «Руководить привычками и создавать их – вот один из основных принципов руководства своим телом».

Задача для участников: назвать как можно больше видов спорта на букву «б»

( Задание оценивается в 1 балл за каждый, названный вид спорта)

СТАНЦИЯ № 6 «Творческая» Слайд 11 (Приложение 4)

Ведущая: Сейчас, ребята, поговорим с вами о том, как вы проводите свободное время. То есть о ваших увлечениях. Увлечение – это то, чем ты любишь заниматься в свободное от учебы время. Увлечения могут быть разными– интересными, полезными и здоровыми. А могут быть и вредными, и даже опасными для здоровья. Итак пусть каждый назовёт по одному полезному увлечению. (ответы детей). Сделаем вывод, что с помощью увлечений человек может, во-первых, развить в себе много хороших качеств. Во-вторых, укрепить свое здоровье. И, в-третьих, найти новых друзей. И самым простым способом найти себе новых друзей является занятия творчеством.

Творчество – это процедура создания интересного и прекрасного, которое наполняет жизнь каждого человека удовольствием, стимулирует тягу к знаниям, повышает работу мысли.

Задача для участников: по очереди отрывать лепестки и изображать без слов при помощи жестов и мимики тот вид спорта, который нарисован на листочках. За каждый правильный ответ команда получает балл. (Задание оценивается в 1 балла за каждый правильный ответ).

СТАНЦИЯ № 7 «Правильное питание» Слайд 12,13,14 (Приложение 5)

Ведущая: В мире так заведено, что все насекомые, птицы, звери и разные создания питаются непременно необходимой здоровой пищей. И не едят ничего лишнего (приведите примеры с животными). В отличие от человека. Вот несколько правил по правильному питанию.

Рекомендации школьникам.

- В питании всё должно быть в меру;

- Пища должна быть тёплой; разнообразной; тщательно пережёванной; не копчённой, не острой, не жареной

- 3—4 приёма пищи в день;

- Не перекусывать чипсами и сухариками.

- Не есть всухомятку; перед сном;

- Меньше есть сладостей.

Задача участников: представленные продукты разделить на две корзины: полезные и вредные продукты питания. Правильно выполненное задание оценивается в 5 баллов.

3.ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ, НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ.

Ведущая: Итак, совсем скоро мы узнаем итоги нашего турнира  «Чтоб расти нам сильными…».

Ведущая: Закончить наше мероприятие по Здоровому образу жизни хочется стихами автора: Ани Никулиной.

Быть здоровым – это модно!

Дружно, весело, задорно

Становитесь на зарядку.

Организму – подзарядка!

Знают взрослые и дети

Пользу витаминов этих:

Фрукты, овощи на грядке –

Со здоровьем все в порядке!

Также нужно закаляться,

Контрастным душем обливаться,

Больше бегать и гулять,

Не ленится, в меру спать!

Ну а с вредными привычками

Мы простимся навсегда!

Организм отблагодарит –

Будет самый лучший вид!

Награждение победителей турнира.

Приложение 1.

Оценочный лист

Приложение 2 (Собери пословицы)

1.Болен, а, берегись, лечись, здоров

2. Залог, Чистота, здоровья.

3.А, Не, по, людям, лесу, болезнь, по, ходит

4.Всему, Здоровье, голова.

5.Не, деньги, за, здоровье, купишь.

6. Все, Больному, горько.

7. Не рад, и, Больной , кровати, золотой .

8.Все, немило, Нездоровому

9.Там, красота, здоровье, и, где.

10.В, дух, здоровый, теле, здоровом.

Приложение 2 (Собери пословицы)

1.Болен, а, берегись, лечись, здоров

2. Залог, Чистота, здоровья.

3.А, Не, по, людям, лесу, болезнь, по, ходит

4.Всему, Здоровье, голова.

5.Не, деньги, за, здоровье, купишь.

6. Все, Больному, горько.

7. Не рад, и, Больной , кровати, золотой .

8.Все, немило, Нездоровому

9.Там, красота, здоровье, и, где.

10.В, дух, здоровый, теле, здоровом.

Приложение № 3 КАРТОЧКИ С РЕБУСАМИ НА ТЕМУ «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

Ребус 4

Ребус 7

Приложение № 3 КАРТОЧКИ С РЕБУСАМИ НА ТЕМУ «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

Ребус 4

Ребус 7

Приложение № 4

Приложение № 5 Правильное питание

Приложение № 6 (Для жюри)

1 станция: Ответы к пословицам (для жюри) :

1.Болен — лечись, а здоров — берегись.

2.Чистота — залог здоровья.

3.Не по лесу болезнь ходит, а по людям.

4.Здоровье — всему голова.

5.Здоровья за деньги не купишь.

6. Больному все горько.

7. Больной не рад и золотой кровати.

8. Нездоровому все немило.

9. Где здоровье, там и красота.

10. В здоровом теле здоровый дух.

2 станция: Ответы для жюри:

1.Гигиена

2.Закаливание

3.Зарядка

4.Здоровье

5.Режим

6.Витамины

7.Питание

5 станция: Ответы для жюри:

Бадминтон

Баскетбол

Баскетбол на воде

Бейсбол

Биатлон

Бильярдный спорт

Бильярд‎

Бобслей

Бодибилдинг

Бокс

Борьба на поясах

Борьба‎

Боулинг

Бридж

Британский бейсбол