Старт осенних олимпиад для учителей, учеников и дошкольников! Специальные наградные, результаты сразу, комфортное участие.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 28.05.2025 22:10

Кравченко Татьяна Владимировна

преподаватель физической культуры

4 года

548

93 725

Подписчики

Подписки

Местоположение

Донецкая Народная Республика, Донецк

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Индивидуальный паспорт здоровья

Категория: Физкультура

17.07.2021 01:00

Индивидуальный паспорт здоровья предназначен для индивидуального учета уровня физической подготовленности и физического развития студентов на протяжении всего обучения в учебном заведении. Является формой самостоятельной работы студентов в ходе изучения теоретического материала, а также способствует формированию практических умений самокотроля и самоанализа.

Просмотр содержимого документа
«Индивидуальный паспорт здоровья»

Показатели	Первый курс		Второй курс			Третий курс			Четвертый курс
Масса тела (кг)	1с	2с		3с	4с		5с	6с		7с	8с

Рост (см)
Артериальное давление (Мм.рт.ст.)
ЧСС (уд./ мин)
Группа здоровья
Занятия в спорт.секциях
Спортивный разряд

Министерство образования и науки Донецкой Народной Республики

ГПОУ «Донецкий политехнический колледж»

Индивидуальный паспорт

физического здоровья

________________________________

фамилия

_______________________________

имя

________________________________

отчество

_______________________________

дата рождения

_________________________________

группа

Экспресс – оценка уровня физического здоровья

Индекс ( проба)	Результат балл		Результат балл		Результат балл		Результат балл
	1сем	2сем	3сем	4сем	5сем	6сем	7сем	8сем
Масса-ростовой индекс Кетле 2
Индекс Робинсона
Индекс мощности Шаповаловой
Индекс Руфье
Идекс Ромберга
Проба Штанге
Всего баллов
Уровень физического здоровья (развития)

Оценка уровня физической подготовленности

Физические

качества

Виды

испытаний

Результат

балл

Результат

балл

Результат

балл

Результат

балл

1с

2с

3с

4с

5с

6с

7с

8с

скорость

Бег 30 м

Скоростно - силовые

Прыжок в длину с места

Поднимание

туловища из положения лежа на спине (30 сек)

Выносливость

Бег 1000 (500)м

Сила

Подтягивание

Сила

Подтягивание

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Гибкость

Наклон вперед

Координация

Челночный бег

4х9 м

Подпись преподавателя

Электронная тетрадь окружающий мир 2...

Электронная тетрадь по физике 10 класс...

Русский язык. Сложные вопросы. Теория и...

Электронная тетрадь по обществознанию 8...

Электронная тетрадь по химии 7 класс...

Технология 6 класс (девочки) ФГОС

Электронная тетрадь по физике 9 класс...

Немецкий для начинающих. Для...

Скачать

Индивидуальный паспорт здоровья

Просмотр содержимого документа
«Индивидуальный паспорт здоровья»

Похожие файлы

Вебинар для учителей

Полезное для учителя

Индивидуальный паспорт здоровья

Просмотр содержимого документа «Индивидуальный паспорт здоровья»

Похожие файлы

Вебинар для учителей

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Индивидуальный паспорт здоровья»