Консультация для родителей

КАК БУДИТЬ РЕБЁНКА УТРОМ?

Утро – самая важная часть дня, и от того, как оно начинается, может зависеть настроение ребёнка на весь день. Не все дети любят ранние подъемы, но зачастую малышам приходится вставать рано в садик, школу или на приём к врачу.

Если ребёнку нужно встать рано, постарайтесь будить его не в последний момент, а хотя бы за 10-15 минут. Важно, чтобы пробуждение было медленным и спокойным!

Пусть у малыша будет возможность понежиться в кровати и сладко потянуться. Утренние потягушки позволяют размять мышцы после ночной неподвижности и взбодриться.

Что может помочь разбудить ребёнка:
* поглаживания

* ласковые слова
* поцелуи
* любимая музыка
* аудиосказка
*тихонько позовите малыша по имени
* пошепчите ему на ушко
* можно слегка пощекотать малыша

Как не следует будить ребёнка:
*резким командным голосом
* используя громкую музыку или будильник
*включая яркий свет
* сдергивая одеяло
* в спешке и торопясь
Помните, что пробуждение ребёнка сильно зависит от того, как он провел вечер накануне. Поэтому старайтесь соблюдать распорядок дня ребёнка, чтобы он засыпал и просыпался примерно в одно и то же время.