Презентация на тему: ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ТРАВМ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ

МИНОБРНАУКИ РОССИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «ХАКАССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМ. Н.Ф. КАТАНОВА» (ФГБОУ ВО «ХГУ ИМ. Н.Ф. КАТАНОВА») ИНСТИТУТ ЕСТЕСТВЕННЫХ НАУК И МАТЕМАТИКИ КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА, БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ   Направление подготовки 44.03.05 Педагогическое образование направленность (профили) «Безопасность жизнедеятельности; Физическая культура» ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ТРАВМ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ по дисциплине «Информационно-коммуникативные технологии в образовании»

Выполнил

Тохтобин С. Е.

Группа БФ-41

Форма обучения очная

Научный руководитель:

Ахпашева И.Б.

Абакан, 2024

Наиболее распространенные травмы в волейболе

Повреждение пальцев рук

Повреждение лодыжки

Повреждение плеча и спины

Повреждение колена

Диагностика травм

Беседа с игроком получивший травму

Физический осмотр спортсмена

Рентгенография для выявления переломов

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

Компьютерная томография (КТ)

Артроскопия

Основные принципы реабилитации

Ранее начало реабилитации

Индивидуальный подход

Прогрессивность нагрузки

Комплексный подход

Методы физиотерапии и массажа

Электростимуляция

Ультразвуковая терапия

Массаж

Лечебная гимнастика

Криотерапия

Основные принципы профилактики

• Регулярные занятия физической подготовки
• Использование защитных средств
• Ограничение нагрузок
• Правильный выбор обуви
• Регулярное посещение врача

Использование защитных средств

Эластичные бинты

Поддерживающие повязки

Наколенники или налокотники

Контрольные вопросы

1. Какие наиболее распространенные травмы встречаются у волейболистов и каковы их причины?

2. Каковы основные этапы реабилитации после травмы у волейболистов?

3. Какова роль физиотерапии в процессе восстановления спортсменов после травм?

4. Какие методы оценки функционального состояния спортсмена используются перед началом реабилитации?

5. Как правильно составить индивидуальную программу реабилитации для волейболиста, перенесшего травму?

6. Какие упражнения могут помочь в восстановлении силы и гибкости после травмы плеча у волейболиста?

7. Как важно учитывать психологический аспект реабилитации для успешного восстановления спортсмена?

8. Какие меры предосторожности следует соблюдать во время реабилитации, чтобы избежать повторных травм?

9. Какова роль спортивного массажа в процессе восстановления после травмы у волейболистов?

10. Какие рекомендации можно дать волейболистам для предотвращения травм в будущем?