Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ НАРОДНОГО ХОЗЯЙСТВА И ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ при ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ»
Западный филиал РАНХиГС
Направление подготовки: | Информационные системы и программирование |
РЕФЕРАТ |
по дисциплине | физическая культура |
на тему |
« | Правила игры в баскетбол | » |
Автор работы: |
Студент(ка) | 2 | курса |
очной | Формы обучения |
Ялалова Юлиана Артуровна |
|
Руководитель: |
Преподаватель по физкультуре |
Матухно Елена Викторовна |
Калининград, 2023г.
Проблема: Незнание правил игры в баскетбол
Цель: Познакомиться с игрой в баскетбол
Задачи:
- узнать историю возникновения баскетбола
- изучить правила игры в баскетбол
Оглавление
Понятие «баскетбол» (стр. 4)
История возникновения баскетбола (стр. 5)
Правила игры в баскетбол (стр. 6)
Спортивный инвентарь и площадка (стр. 7)
Основные нарушения (стр. 8)
Виды фолов (стр. 9)
Вывод (стр. 10)
Понятие «баскетбол»
Баскетбол (от англ. «basket» – корзина и «ball» – мяч), командная спортивная игра, цель которой – забросить руками мяч в кольцо (корзину) соперника, прикрепленное к щиту. Попадание может принести команде от одного до трех очков. В матче побеждает команда, набравшая большее число очков.
Регулярные занятия баскетболом улучшают координацию движений, тренируют органы дыхания и кровообращения, развивают мускулатуру, укрепляют нервную систему. Во многих странах мира занятия баскетболом включены в программы физической подготовки учащихся средних школ и высших учебных заведений.
История возникновения баскетбола
Баскетбол был создан в 1891 году доктором Джеймсом Нейсмитом – преподавателем физкультуры в Спрингфилдском университетев Массачусетсе, США. Новая игра получила название "баскетбол" (basket - корзина, ball - мяч), потому что мяч в этой игре забрасывался в корзину.
Две команды пытаются забросить мяч в корзину соперника и одновременно защитить свою. Баскетбол относится к скоростным видам спорта. От баскетболистов требуются выносливость, ловкость и быстрота реакции. Во многих видах спорта, особенно в легкой атлетике, баскетбол является неотъемлемой частью тренировок.
В 1892 году, Д. Нейсмит разработал первые 13 пунктов правил баскетбола. Часть из них соблюдается и в наше время.
В 1894 году в Соединенных Штатах были опубликованы первые официальные правила игры, и соревнования начали проводиться соответствующим образом.
Одновременно с развитием игры формировалась техника баскетбола. Появились приемы ловли, передачи, ведения и броска мяча в корзину.
В 1919-1931 начала создаваться национальная федерация баскетбола.
В 1932-1947 была создана Международная федерация баскетбола, которая была учреждена в 1932 году 18 июня. Первоначально в неё вошли 8 стран: Аргентина, Греция, Италия, Латвия, Португалия, Румыния, Швейцария и Чехословакия. В олимпийскую программу баскетбол был включен в 1936 году.
Правила игры в баскетбол
Первые 13 пунктов правил игры в баскетбол были сформированы Джеймсом Нейсмитом. Со временем баскетбол менялся, менялись и правила. Лишь в 1932 году на перовом конгрессе ФИБА были приняты первые международные правила игры. С 2004 года правила не меняются.
В баскетбол играют две команды по 12 человек (на площадке по 5 из каждой команды). Цель - забросить мяч в кольцо противника и защитить от бросков в своё. Игра ведется только руками. Взаимодействие, кроме случайных касаний, другими частями тела запрещено и является нарушением.
Победителем становится команда, набравшая наибольшее количество очков. При возникновении одинакового счета у обоих команд назначается дополнительно время - овертайм. При повторении ситуации овертайм повторяется до выявления победителя.
Очки:
- При броске со штрафной линии команда зарабатывает - 1 очко;
- При броске со средней или до трёх очковой линии - 2 очка;
- При броске из-за трех очковой линии - 3 очка.
Время игры:
Игра начинается спорным броском в центральном круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих. Игра состоит из 4 периодов по 10 минут с перерывом между ними по 2 минуты, между 2 и 3 четвертями - 15 минут. После большого перерыва команды меняются корзинами.
Спортивный инвентарь и площадка
Игровая площадка должна представлять собой прямоугольную плоскую область без препятствий. Размеры игровой площадки должны быть 28 метров в длину и 15 в ширину от внутреннего края ограничивающих линий. Существуют игровые площадки с минимальным размером 26 метров в дину и 14 в ширину.
Корзина (кольцо с сеткой) находится на высоте 3,05 метра от пола. Длина сетки должна быть не менее 40 см и не более 45 см. Высоты потолка не менее семи метров. Игровая площадка должна быть хорошо освещена, не препятствуя зрению игроков.
Мяч имеет сферическую форму и определенный оттенок оранжевого цвета с классическим рисунком из восьми частей. Поверхность мяча должна быть изготовлена из кожи, резины или синтетического материала. Вес мяча должен быть не менее 567 г и не более 650 г.
Основные нарушения
аут — уход мяча за пределы игровой площадки;
нарушение ведения мяча — пронос мяча, двойное ведение;
3 секунды — игрок нападения находится в зоне штрафного броска более трех секунд в то время, когда его команда владеет мячом в зоне нападения;
5 секунд — игрок при выполнении вбрасывания не расстается с мячом в течение пяти секунд;
8 секунд — команда, владеющая мячом из зоны защиты, не вывела его в зону нападения за восемь секунд;
24 секунды — команда владела мячом более 24 секунд и не произвела точного броска по кольцу.
плотноопекаемый игрок — игрок держит мяч более пяти секунд, в то время как соперник его плотно опекает;
Виды фолов
Фол - это нарушение установленных правил, вызванное персональным контактом или неспортивным поведением.
Виды фолов:
персональный — фол, вследствие персонального контакта.
технический фол — фол, не вызванный контактом с соперником. Это может быть неуважение к судьям, сопернику, задержка игры, нарушения процедурного характера.
неспортивный — это персональный фол совершенный игроком, который, по мнению Судьи, не пытался законным образом непосредственно сыграть в мяч в соответствии с духом и целью Правил.
дисквалифицирующий фол — выдается за серьезные проступки и влечет удаление игрока с поля.
При получении игроком 5 фолов в матче, он покинуть игровую площадку и не может принимать дальше участие в матче. При дисквалифицирующего фола игрок должен покинуть место проведения матча.
Вывод
Таким образом, баскетбол – это спортивная игра, которая улучшалась со временем, пока не стала одной из самых популярных спортивных игр в мире. Баскетболом занимаются в учебных организациях с малого возраста. Баскетбол помогает укрепить здоровье, способствует развитию физической силы и выносливости. Учит командной работе.
Источники
https://ru.wikipedia.org/wiki/Баскетбол
РФБ Официальные правила баскетбола
Баскетбол Подвижные и учебные игры Лепёшкин В.А. 2013 год
Баскетбол. Начальный этап обучения Кузин В.В. Полиевский С.А.
11