Сообщение на тему: " Основные санитарно-гигиаенические требования к кабинету информатики"

Колледж сервиса и туризма

Сообщение

по информатике

на тему: «Основные санитарно-гигиенические требования к кабинету информатики»

Выполнила: студентка группы ГД19-1 Тишина Анастасия

Калининград

2019г.

1.Требования к помещениям кабинета информатики:

Требования к организации и оборудованию рабочих мест с персональными компьютерами в кабинете информатики для учащихся школы изложены в разделе 11 Гигиенических требований к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы (СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03).

Не допускается размещение кабинетов информатики в в цокольных и подвальных помещениях.

Кабинет информатики должен быть оборудован одноместными столами, предназначенными для работы с персональным компьютером. Высота края стола, обращенного к работающему с ПК, и высота пространства для ног должны соответствовать росту обучающихся в обуви. В случае несоответствия стола и стула росту обучающегося, следует использовать регулируемую по высоте подставку для ног.

В кабинете информатики должно быть естественное и искусственное освещение. Естественное освещение должно осуществляться через окна, ориентированные преимущественно на север или северо-восток.

Рабочие столы следует размещать так, чтобы естественный свет падал с левой стороны.
Оконные проемы должны быть оборудованы регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, внешних козырьков и др.

В помещениях кабинетов информатики образовательных учреждений, где расположены персональные компьютеры, согласно требованиям и нормам уровни шума и вибрации не должны превышать допустимых значений, установленных для жилых и общественных зданий.

Согласно требованиям к кабинету информатики шумящее оборудование (печатающие устройства, серверы и т.п.), уровни шума которого превышают нормативные, должно размещаться вне помещений с персональными компьютерами.

В кабинете информатики ежедневно должна проводиться влажная уборка и систематическое проветривание после каждого урока (п.4.4 СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03)

В кабинетах информатики необходимо придерживаться оптимальных параметров микроклимата (приложение 2, таблица 2 СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03)

2.Что запрещено делать в кабинете информатики:

• работать с электроприборами, имеющими повреждения корпуса или изоляции соединительных проводов;

• производить самовольное переключение разъёмов оборудования;

• приносить и самовольно подключать какое-либо оборудование;

• вставлять в отверстие приборов посторонние предметы;

• выключать или включать приборы без разрешения преподавателя.

Если производится выключение/включение, то интервал времени между включением/и выключением/включением должен быть не менее 15 секунд.

ПРАВИЛА ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• использовать источники открытого огня (спички, зажигалки, петарды и др.);

• приносить на уроки легковоспламеняющиеся вещества (лаки, краски, порох и т.п.);

• пользоваться неисправными электроприборами (в случае появления специфического запаха горящей изоляции, соответствующий прибор необходимо немедленно отключить и сообщить учителю);

• загромождать или закрывать проходы к путям эвакуации и доступ к средствам первичного пожаротушения;

• производить тушение возгорания не отключенных электроприборов водой или обычными огнетушителями;

• привлекать учащихся к тушению пожара.

• В СЛУЧАЕ УГРОЗЫ ПОЖАРА (возгорания, задымленность) НЕОБХОДИМО:

• немедленно отключить все электроприборы, определить источники возгорания (задымленности) и ликвидировать его средствами первичного пожаротушения;

• если первичные действия по ликвидации возгорания в течение первых же минут не дали результата, учащиеся эвакуируются согласно плану эвакуации, по школе объявляется тревога, сообщается о пожар.

А так же:

Находиться в верхней одежде и грязной обуви;

Находиться с едой и напитками;

Удалять и перемещать чужие файлы;

Приносить и запускать свое программное обеспечение (программы);

Работать на ЭВМ грязными или мокрыми руками;

Прикасаться пальцами к мониторам, стучать по ним;

Включать и выключать аппаратуру без указания учителя;

Класть диски, книги, тетради на составляющие компьютера;

Подключать к компьютеру свои устройства (сот. телефоны, плееры).

3.Упражнения для снятия усталости за компьютером

Эффект: расслабление тела, снятие нервного напряжения, восстановление нормального ритма дыхания.

Медленно опустить подбородок на грудь и оставаться в таком положении 5 с. Проделать 5-10 раз.

Откинуться на спинку кресла, положить руки на бедра, закрыть глаза, расслабиться и посидеть так 10-15 с.

Выпрямить спину, теле расслабить, мягко прикрыть глаза. Медленно наклонять голову вперед, назад, вправо, влево.

Сидя прямо с опущенными руками, резко напрячь мышцы всего тела. Затем быстро полностью расслабиться, опустить голову, закрыть глаза. Посидеть так 10-15 с. Проделать упражнение 2-4 раза.

Сесть удобно, слегка расставив ноги. Руки положить на середину живота. Закрыть глаза и глубоко вздохнуть через нос. Задержать дыхание (насколько возможно). Медленно выдохнуть через рот (полностью). Проделать упражнение 4 раза (если не возникнет головокружение).

Закрыть глаза, расслабить мышцы лба. медленно с напряжением сместить глазные яблоки в крайне левое положение, через 1-2 с так же перевести взгляд вправо. Проделать 10 раз. Следить за тем, чтобы веки не подрагивали. Не щуриться.

Эффект: расслабление и укрепление глазных мышц, избавление от боли в глазах.

Моргать в течении 1-2 мин.

с напряжением закрывать на 3-5 с попеременно один и другой глаз.