Трансляция практического опыта в педагогическом коллективе. Тема "Включение элементов боевого искусства Вин Чунь Куэн в уроки физкультуры".

Тема:

«Интеграция упражнений Кунг-фу, стиль Вин Чунь Куэн в процессе обучения физической культуры»

В процессе обучения физкультурой для учеников стоят задачи как обучиться правильному выполнению техники упражнения, так и повысить свои физические показатели. В данном процессе важно использовать разнообразные упражнения, для улучшения работоспособности учеников и повышению мотивации к занятиям.

Стандартизированный набор упражнений вызывает привыкание, как для мышечной, так и психологической памяти обучающегося. В данном случае успешно справляется с обоими факторами специализированные упражнения из единеоборств и боевых искусств.

Целью боевых искусств и единоборств являются укрепления физически, ментально и духовно всех воспитанников, используя особые техники и подход. В случае интеграции их в образовательный процесс фузической культуры это привносит как особую значимость к достижениям учащихся, так и возможность испытать свои силы в выполнении их.

Основой восточных единоборств является статические, стато-динамические и динамические упражнения, направленные на развитие связочно-мышечного аппарата, координации, выносливости. Посредством определённого подхода воспитанник достигает уровня выше средне-статистического человека, готового противостоять всем трудностям повседненой жизни и достижению высших спортивных достижений в выбранном виде спорта.

Используя данную интеграцию, физические показатели учащихся выросли, психо-эмоциональный уровень стал стабильно положительным, а ощущение новых навыков позволяют избегать травматизма как в школе, так и за её пределами.

Настоятельно рекомендую использовать имеющиес знания в области отдельных видов спорта, особенно кунг-фу и у-шу, так как они являются гармоничными и всесторонне-развивающими для учеников начальных классов.