Урок. Эргономика.

Безопасность, гигиена, эргономика, ресурсосбережение

Безопасность -

состояние защищённости жизненно важных интересов личности, общества, организации, предприятия от потенциально и реально существующих угроз, или отсутствие таких угроз.

Гигие́на —

наука, изучающая влияние факторов внешней среды на организм человека с целью оптимизации благоприятного и профилактики неблагоприятного воздействия.

Гигиена труда –

наука изучающая воздействие производственной среды и факторов производственного процесса на человека.

Эргономика

(от греч. érgon — работа и nómos — закон), научная дисциплина, комплексно изучающая человека (группу людей) в конкретных условиях его деятельности в современном производстве.

• Эргономика возникла в 1920-х годах, в связи со значительным усложнением техники, которой должен управлять человек в своей деятельности.
• Термин «эргономика» был принят в Великобритании в 1949 году
• В СССР в 1920-е годы предлагалось название « эргология »
• Современная эргономика изучает действия человека в процессе работы, скорость освоения им новой техники, затраты его энергии, производительность и интенсивность при конкретных видах деятельности.

Рабочее место

• Чтобы заниматься было комфортно, чтобы не нанести вреда своему здоровью, должны уметь правильно организовать свое рабочее место.
• Правильная рабочая поза позволяет избегать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию.

Правильная рабочая поза

• Следует сидеть прямо (не сутулясь) и опираться спиной о спинку кресла. Прогибать спину в поясничном отделе нужно не назад, а, наоборот, немного в перед.
• Колени - на уровне бедер или немного ниже. При таком положении ног не возникает напряжение мышц.
• Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу - это нарушает циркуляцию крови из-за сдавливания сосудов. Лучше держать обе стопы на подставке или полу.
• Необходимо сохранять прямой угол (90 0 ) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов.
• Экран монитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 60-70 см, но не ближе 50 см с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.
• Не располагайте рядом с монитором блестящие и отражающие свет предметы
• Поверхность экрана должна быть чистой и без световых бликов.

Хочешь сберечь здоровье?

Не сиди так!

Правильная рабочая поза при работе с компьютером

Информационная безопасность

совокупность мер по защите информационной среды общества и человека

Информационные угрозы

Преднамеренные

- Хищение информации;

Случайные

- Ошибки пользователя;

Уровни соблюдения режима информационной безопасности

• законодательный уровень: законы, нормативные акты, стандарты и т.п.
• морально-этический уровень: нормы поведения, несоблюдение которых ведет к падению престижа конкретного человека или целой организации;
• административный уровень: действия общего характера, предпринимаемые руководством организации;
• физический уровень: механические, электро- и электронно-механические препятствия на возможных путях проникновения потенциальных нарушителей;
• аппаратно-программный уровень: электронные устройства и специальные программы защиты информации.

Энергосбережение

Все выпускаемые сегодня компьютеры поддерживают режим энергосбережения. При правильной настройке этого режима можно достичь до 50% экономии электроэнергии

При эксплуатации различных зарядных устройств (блоков питания) не следует оставлять зарядное устройство включенным в розетку, когда отсутствует заряжаемый аппарат. Зарядное устройство при этом все равно потребляет электрическую энергию, но использует ее не на зарядку, а на нагрев. Когда зарядное устройство подключено к розетке постоянно, то до 95% энергии используется нерационально

Способы снижения расходов компьютера на электроэнергию

Программные настройки

• Спящий режим;
• Гибернация;
• Гибридный режим;
• Настройки электропитания.

Аппаратные настройки

• Выбираем или меняем «железо»;
• Выбираем оптимальный блок питания.

Задание

Составьте требования к рабочему месту, согласно данной картинки