Просмотр содержимого документа
«Урок физической культуры для 5 классов (Мини-футбол)»
План конспект урока по
физической культуре для обучающихся 5 класса
Учитель: Щетинин Михаил Сергеевич
Тема урока: Модуль «Спортивные игры». Техника остановки и передачи мяча в мини-футболе.
Тип урока: Образовательно-обучающий.
Цели:
Закрепить умения по технике ведения и остановки мяча, удара серединой подъема стопы в движении и на месте.
Предметные результаты:
- повторить различные варианты остановки, передачи и приема мяча, развить ловкость и координацию, внимание.
Метапредметные результаты
Регулятивные УУД
формулировать и удерживать учебную задачу; выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации
Познавательные УУД
использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и применять виды взаимодействий с мячом и без мяча.
Коммуникативные УУД
ставить вопросы, обращаться за помощью, подсказывать друг другу
Задачи урока:
1)Воспитательная – формировать навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций
2)Образовательная – совершенствовать выполнение технических приемов игры в футбол;
3)Оздоровительная – укреплять здоровье учащихся, повышать функциональные возможности организма.
Методы:
Использования слова (описание, объяснение, разбор)
Практический (разучивание по частям и в целом)
Наглядного восприятия (показ)
Место проведения: футбольное поле МБОУ «СОШ-детский сад №17»
Инвентарь: свисток, секундомер, футбольные мячи
Дата проведения: 08 октября 2024 года
| Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
| Подготовительная 12 мин. |
| Построение в шеренгу, рапорт. Сообщение задач урока. Напомнить правила игры в футбол. Рассказ о технике удара по мячу и остановки мяча, жонглирование мячом | 1мин. | Дежурный строит класс, подает команды: «Класс, становись! Равняйсь! Смирно!»- и сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку. |
| 3 мин. | Учитель раскрывает содержание урока: сообщает тему урока и задачи которые необходимо решить на уроке. Напоминает правила ТБ. Рассказать об особенностях удара по мячу внутренней стороной стопы: постановке опорной ноги и положении бьющей. Обратить внимание обучающихся на направление носка опорной ноги и на оттягивание ноги в момент соприкосновения с мячом. Технике жонглирование мяча. |
| Ходьба: - Ходьба обычная. - Ходьба на носочках. - Ходьба на пятках. - Перекатом с пятки на носок. | 2мин. | Следить за осанкой учеников: голову держать прямо плечи развернуть назад, лопатки соединить, спину держать прямо. |
| Специальные беговые упражнения: - бег с высоким подыманием бедра; - бег с «захлёстыванием» голени; - бег с ускорением парами через центр зала; - бег обычный.
|
| Следить за дыханием, работой рук и правильной постановкой стоп. |
| Общеразвивающие упражнения на месте. | 6 мин. | Измерение ЧСС за 10 с 20 с 140-150 ударов в минуту |
| Основная 25 мин. |
| Упражнения в парах: - удары по неподвижному мячу внутренней часть стопы; - удары по медленно катящему мячу носком подъёмом стопы, внешней стороной стопы; - удары по отскочившему мячу с лёта; - удары по мячу изученными способами правой и левой ногой разными частями стопы. Остановка мяча ногой (работа в парах) : - остановка мяча внутренней стороной стопы; - остановка катящегося мяча подошвой; - остановка катящегося, летящего и опускающегося мяча изученными способами.
|
10 мин. |
|
| Удар внутренней стороной стопы: Упражнение «точно в цель» Удары по отскочившему мячу от стены без остановки. Упражнение 1-2 с партнером. Передача мяча в парах Выполнить упражнения 1-2 используя построение «квадрат» Вовремя медленного бега передачи мяча друг другу с партнером. Удары по воротам |
2мин.
2мин.
2мин.
2мин.
2мин. | Упражнение выполняется у стены, необходимо попасть мячом в начерченный квадрат с остановкой отскочившего мяча внутренней стороной стопы. Подсчитать сколько раз удастся ударить мяч без остановки. Обучаемые принимают расстановку «улица». Дистанция между партнерами 5м. Можно выполнять упражнение в кругу, треугольнику. Дистанция 5-10 м. передача мяча друг другу внутренней стороной стопы. Мяч останавливается подбивается на 2-3 метра и снова передается партнеру. Можно выполнять упражнение без остановки мяча. |
| Мини-футбол. | 5 мин. |
|
| Заключительная 5 мин. |
| Медленный восстанавливающий бег | 1 мин. | Ногу ставить на грунт с передней части стопы. |
| Обычная ходьба в сочетание с упражнением на восстановление дыхания и расслабление. | 1 мин. | Двигаясь в обход: Руки поднять вперед-вверх - вдох, опустить вниз через стороны - выдох. Повторить 12 раз |
| Построение в шеренгу. Подведение итогов урока, контрольно-оценочная деятельность. Сообщение домашнего задания.
| 3 мин. | Отметить старательных и инициативных учеников, обратить внимание на технические особенности бега на средние и длинные дистанции.
|
98
211 027 
