День здоровья 5 классы

Методическая разработка

"Весёлые старты" для 5 классов МАОУ Школы № г.Благовещенска

Составила: Алексеева Валентина Валерьевна

Цель: *Пропаганда здорового образа жизни

           *Развитие физических качеств

           *Пропоганда спорта.как альтернатива негативным привычкам

Инвентарь: 4 волейбольных мяча.4 обруча. 4 скакалки,теннисные мячи.

Место проведения: большой спортивный зал.

Ход мероприятия:

Ведущий: Добрый день уважаемые гости и участники спортивного праздника. Сегодня здесь, в этом спортивном зале собрались 4 сборные команды учеников 5 классов нашей школы,а также многочисленные болельщики команд. 

А собрались мы здесь.чтобы посоревноваться в силе и ловкости.скорости и выносливости. пусть победит сильнейший.

Ведущий: Посмотрите-ка унас

здесь собрался целый класс.

Все   хотят  соревноваться.

Пошутить   и   посмеяться.

Силу , ловкость   показать

И   сноровку   доказать

Первый конкурс: Командам даётся слово для представления своей команды.

Второй конкурс: разминка (звучит музыка-утренняя гимнастика)

Перед любым соревнованием нужно как следует провести разминку.

Третий конкурс: эстафеты с палочкой ( добежать до отметки и обратно,палочку передать следущему участнику)

Четвёртый конкурс:"кенгуру"(волейбольный мяч зажать ногами выше колен,допрыгать до отметки вместе с мячом и вернуться назад(мяч руками не держать).

Пятый конкурс: хоккеисты ( обводить фишки клюшкой и теннисным мячом)

Шестой конкурс: прыжки в длину ( первый участник всаёт на линию старта и совершает прыжок с места в длину.Далее проводим черту по носкам обуви прыгающего.  Следующий участник от линии 1-го ,не заступая черты прыгает далее вперёд.Таким образом вся команда совершает один коллективный прыжок) Седьмой конкурс : собери урожай (в конце зала лежит обруч,1 участник держит 3 волейбольных мяча,бежит до обруча,оставляет мячи и возвращается назад.Второй бежит, забирает мячии передаёт следущему,так далее)

Восьмой конкурс: кати мяч (взять волейбольный мяч и положить в центр обруча,двигаться спиной вперёд до отметки,вести мяч держа обруч двумя руками,передать мяч и обруч следущему)

Ведущий:  Если хочешь быть здоровым,

Обойтись без докторов,

Закаляйся,  улыбайся,

Спортом разным занимайся.

Ведущий: предлагает судьям подвести итоги,назвать победителей.