«МОЙ МИР: ДИАЛОГОВЫЙ ТЕСТ ДЛЯ ПОНИМАНИЯ ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ»
Цель: Установление доверительного контакта с ребенком, первичная диагностика его эмоционального состояния, выявление интересов, оценка социальной адаптации и восприятия изменений в жизни, создание основы для дальнейшей психологической работы.
Задачи:
- Создать атмосферу безопасности, доверия и принятия, чтобы ребенок почувствовал себя комфортно и смог открыто выражать свои мысли и чувства.
- Определить общее настроение ребенка, наличие признаков подавленности, апатии или других негативных переживаний через метафорические вопросы.
- Понять, чем живет ребенок, что приносит ему радость и удовлетворение, что могло бы стать точкой опоры в работе.
- Получить представление о том, как ребенок воспринимает взаимодействие с другими людьми, кого он считает важным, какие роли ему близки.
- Мягко коснуться темы переездов и прошлого опыта, чтобы понять, как ребенок справляется с адаптацией к новым условиям и какие у него есть ресурсы.
- На основе полученной информации наметить последующие шаги в психологической помощи (например, выбор терапевтических методов).
Данный диалоговый тест наиболее эффективен для использования с детьми младшего и среднего школьного возраста:
- Оптимально: 9-13 лет (примерно 3-7 класс). В этом возрасте дети уже способны к абстрактному мышлению, понимают метафоры, но при этом еще открыты к игровым формам и диалогу, не так сильно закрыты, как подростки.
Вводная часть:
Вы: «Привет! Меня зовут [Ваше имя], я психолог. Знаешь, иногда бывает полезно поговорить с кем-то, чтобы лучше понять себя и свои чувства, как будто разбираешь коробочку с разными сокровищами. Сегодня я хочу предложить тебе такую игру/беседу, где мы сможем немного поразмышлять о разных вещах. Это не экзамен, здесь нет правильных или неправильных ответов, главное – то, что ты чувствуешь и думаешь. Согласен попробовать?»
(Если отказывается, не настаивать. Попытаться предложить что-то другое, более легкое – рисование, настольная игра. Если согласится, переходить дальше.)
Блок 1: Общие впечатления и интересы (Для установления контакта и понимания, чем он живет)
Вы: «Если бы твой день был как целый фильм, какой жанр бы у него был сегодня (а если взять целый год)? Приключения, комедия, драма, может, что-то другое?»
(Слушать внимательно, как он опишет свой день. Это может дать подсказку о его самочувствии.)
Вы: «Представь, что у тебя есть волшебный сундук, куда ты можешь положить все, что тебе нравится. Что бы ты туда положил?»
(Изучить его интересы, увлечения. Возможно, что-то из этого можно использовать в дальнейшей работе.)
Вы: «Если бы ты мог выбрать любую суперспособность, какую бы ты выбрал и почему?»
(Эта метафора часто раскрывает, чего не хватает ребенку, какие проблемы он хотел бы решить.)
Блок 2: Отношение к себе и своим чувствам (Мягко касаемся эмоционального состояния)
Вы: «А если бы у тебя были крылья, куда бы ты хотел полететь, чтобы почувствовать себя лучше? Или, может, наоборот, чтобы отдохнуть?»
(Помогает понять, куда он «улетает» в своих мыслях, когда плохо.)
Вы: «Бывают дни, когда кажется, что вокруг тучи, а бывают солнечные. Если бы твое настроение сегодня было погодой, то какая она?»
(Прямой вопрос о настроении, но в метафорической форме.)
Вы: «Представь, что ты строишь город. Какие бы здания ты там построил? Может, дом для отдыха, мастерскую для хобби, или место, где можно побыть одному?»
(Эта метафора может показать, как он видит свою жизнь, какие потребности для него важны, насколько ему нужно уединение.)
Блок 3: Отношения с окружающими (Социальная адаптация, взаимодействие)
Вы: «Если бы ты мог пригласить трех человек (реальных или вымышленных) на ужин, кто бы это был и о чем бы вы говорили?»
(Помогает понять, кто для него важен, с кем ему хотелось бы общаться.)
Вы: «Представь, что ты играешь в игру, где нужно собрать команду. Какого игрока, какого помощника ты бы выбрал в свою команду?»
(Оценка его понимания командной работы, его потребности в поддержке или, наоборот, в самостоятельности.)
Вы: «А если бы ты мог выбрать свой любимый цвет для своей комнаты, какой бы это был цвет? И почему именно он?»
(Цвет может многое сказать об эмоциональном состоянии. Например, холодные цвета могут указывать на отстраненность, а более теплые – на желание уюта.)
Блок 4: Переезды и изменения (Аккуратно касаемся прошлого опыта)
Вы: «Представь, что твоя комната – это маленький мир. Если бы ты мог взять самое главное из старой комнаты в новую, что бы это было?»
(Помогает понять, что для него является опорой, что он ценит в своем «мире».)
Вы: «Если бы ты мог нарисовать карту своего путешествия, как бы оно выглядело? Какие места на ней были бы самыми интересными, а какие – самыми трудными?»
(Метафора «путешествия» может помочь абстрагироваться от реальных переездов, но при этом понять, как он воспринимает эти события.)
Завершение:
Вы: «Спасибо тебе большое за этот разговор! Было интересно узнать твои мысли. Ты очень многое мне сегодня рассказал. Я рад, что мы смогли поговорить. Ты хочешь что-нибудь спросить меня?»
(Обязательно оставить пространство для его вопросов. Это покажет, что вы готовы к диалогу.)
337
134 214 
