"Дені сау адам- табиғаттың ең қымбат жемісі" тақырыбындағы презентация

Мақсаты:

«Қазақстан-2030» бағдарламасында көрсетілгендей, өркениетті елдің азаматының денсаулығы мықты, хал-ахуалы жақсы болу үшін зиянды әдеттерден – ішімдік, нашақорлық, шылым шегушіліктің денсаулыққа, болашақ ұрпаққа жау екендігін түсіндіре отырып, дұрыс тамақтанып, спортпен белсене шұғылдануына ықпал ету, салауатты өмір салтын қалыптастыру.

Д – дұрыс демалу

Е – ерінбеу керек

Н - ниеттену

С – спортпен шұғылдану

А – ағзаны шынықтыру

У – уақытты дұрыс ұйымдастыру

Л – лайықты өмір сүру

Ы – ынта-ықылас алға жетелейді

Қ – қозғалыс ағзаны шынықтырады

“ Болашақ жастардікі. Сондықтан олардың дені сау, білімді де тәрбиелі азамат болуы – ел үшін, халық үшін, ұрпақ үшін үлкен бақыт. Салауатты өмір сүруге кері ықпалын тигізетін тағы бір індет – ол ішімдік.”

Н. Назарбаев

“ Шылымқор өзін ғана емес, өзгелерді де улайды”

Н. А. Семашко

“ Арақ ішпе, темекі тартпа, аурудың алдын ал, спортпен шұғылдан”

Н.Ә.Назарбаев

“ Әркім-ақ шарап ішсе мас болады,

Іштегі барлық сыры паш болады.

Білімді ішсе - наданның кейпін киіп

Надан ішсе - жасайды масқараны.

Ей, құлқынның құлдары тыңда ақылды

Өсиеті дананың - бір нақылды,

Адамға тән қасиет ішсе – тынар

Бар мәкірік жаман сөз тысқа шығар.

Ж. Баласағұн

Ағзаның іс-қимылы өзгереді

Дененің жылуы төмендейді

Ішімдіктің ағзаға тигізетін әсері

Жүректің жұмысы әлсірейді

Жүйкеге әсер етеді

Тыныс алу баяулайды

Жазылмайтын жара пайда болады

Қан тамырларын тырыстырады

Адам өмірі қысқарады

Темекінің ағзаға тигізетін зияны

Тыныс алу мүшелеріне зиян келтіреді

Өкпе ауырады

Есірткінің зардабы

Ойлау қабілеті төмендейді

Жүйкеге әсер етеді

Иммунитет әлсірейді

Өз-өзіне қол салады

Зиянды дағдыларға әдеттенбеу

Күн тәртібін дұрыс ұйымдастыру

Дене салмағын қалыпты ұстау

Салауатты өмір салты

Дене тәрбиесі және спортпен шұғылдану

Тиімді демалыс

Тамақтану, еңбек, демалу гигиенасы

Гигиена сақтау

Қоршаған ортаның тазалығы

Денсаулықты сақта, түзу өсесің,

Күнәдан пәк жаннат өмір кешесің

Көрген күнің қараңғы ғой дерт шалса,

Харамменен тәніңді улап не етесің?

Жаман әдет көп шектірер қасірет,

Сақта өзіңді, жақсылыққа жетесің .