Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа физкультурно-спортивной направленности «ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА»

Администрация муниципального образования

«Анивский городской округ»

Муниципальное бюджетное учреждение

дополнительного образования

«Дом детского творчества» г. Анива

Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа

физкультурно-спортивной направленности

«ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА»

Возраст детей: 7 – 12 лет.

Срок реализации: 1 год.

г. Анива, 2019г

Содержание программы

1. Пояснительная записка…………………………….…….…………………………3

1. Учебно-тематический план…………………….……..………………………………7

1. Содержание общеобразовательной программы …………………............................8

1. Условия реализации общеобразовательной программы ……………. ……………12

5. Список литературы для педагога……………………………….…..............................13

6. Список литературы для обучающихся и родителей ……………...............................13

7. Информационное обеспечение программы (Интернет-ресурсы)...............................14

1. Пояснительная записка.

Нормативно-правовая база

Дополнительная общеобразовательная программа «Общая физическая подготовка» составлена с учетом действующего законодательства в РФ и Сахалинской области:

1. Конституции РФ.

2. Конвенции ООН «О правах ребенка».

3. Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ.

4. Закона Сахалинской области «Об образовании в Сахалинской области», принятого Сахалинской областной Думой от 6 марта 2014г.

5. Государственной программы РФ «Развитие образования на 2013 – 2020 года», утвержденной Правительством РФ 22 ноября 2012г.

6. Государственной программы Сахалинской области «Развитие образования в Сахалинской области на 2014 – 2020 г.», утвержденной постановлением Правительства Сахалинской области от 28 июня 2013 г. № 331

7. Концепции развития воспитания в системе образования Сахалинской области до 2020г., одобренной коллегией Министерства образования Сахалинской Области от 16 мая 2013г.

8. Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ№ 1008 от 29 августа 2013г.

9. Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПин 2.4.4. 3172-14 для учреждения дополнительного образования детей, утвержденных Постановлением главного государственного врача РФ от 04 июля 2014г. № 41.

10. Устава МБУДО "ДДТ" г.Анива

11. Программы развития МБУДО «ДДТ» г.Анива.

Направленность, образовательная область и предмет изучения

Дополнительная общеобразовательная программа дополнительного образования детей «ОФП» относится к физкультурно–спортивной направленности и является общеобразовательной, развивающей программой.

Направленность программы «ОФП» можно отнести к совершенствованию системы физического воспитания с преимущественным содержанием в занятиях подвижных игр с использованием стандартных гимнастических снарядов, отягощений, различных тренажеров. Она направлена на укрепление здоровья, достижение более высокого уровня общефизической подготовленности. Призвана существенно изменить телосложение занимающихся, формируя гармонично развитую фигуру, способствовать развитию двигательной работоспособности, гибкости и ловкости. Разносторонность занятий определяется включением в нее таких видов спортивной деятельности, как бег, спортивные и подвижные игры, карио-упражнения, которые за счет своей специфики оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма. Подвижные игры по праву можно считать основой при проведении занятий по общей физической подготовке. Программа направлена на раскрытие и развитие способностей, приобретение физических навыков и умений по общей физической подготовке.

Образовательная область программы «ОФП» призвана сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала данной области обеспечивается формирование целостного представления о единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы.

Предметом изучения является двигательная деятельность общеразвивающей направленности. В процессе овладения этой деятельностью совершенствуются не только физические природные данные, но и активно развиваются сознание и мышление, творчество и самостоятельность.

Новизна, актуальность, педагогическая целесообразность изучаемого курса

Новизна изучаемого курса состоит в том, что обучение строится на основе организации исследовательской деятельности на занятиях, поэтапном формировании универсальных учебных навыков у детей. Практическая значимость заключается в целенаправленном, систематическом использовании средств физической культуры для разностороннего влияния на организм занимающихся и целенаправленного развития их физической подготовленности, использовании индивидуальных тренировочных программ, коммуникативных игр, творческих заданий, которые способствует формированию универсальных учебных навыков у детей, разностороннего развития и укрепления здоровья, всестороннего физического развития.

Актуальность программы обусловлена современной жизнью: на современном этапе развития общества особо остро стоит проблема понижения двигательной активности детей – гипокинезия. Особенно она коварна для детей с ослабленным здоровьем. Родители, как правило, оберегают их от многих движений. Это приводит к нарушению биологических законов развития организма ребенка, ослаблению его сопротивляемости вредным факторам внешней и внутренней среды. Исследованиями ученых доказано, что целенаправленные физические нагрузки, оказывая особо стимулирующее воздействие на организм, могут обеспечить восстановление утраченного здоровья.

Педагогическая целесообразность заключается в разностороннем положительном влиянии физической культуры на развитие ребенка. В результате занятий происходит укрепление опорно-двигательного аппарата, рост мышечной массы, укрепление связок, расширение лексического запаса, развитие внимания и двигательной памяти, совершенствование координации движений.

Цели и задачи образовательной программы

Цель: создание благоприятных условий для гармоничного физического развития, удовлетворения потребности в двигательной активности, самореализации детей и подростков посредством обучения основам физической культуры.

Задачи:

1.Обучающие:

• расширить представление учащихся о здоровом образе жизни;

• обучить учащихся выполнению основных видов движений (бег, прыжки, метания);

• содействовать овладению учащимися основами техники выполнения упражнений с отягощениями.

2.Воспитывающие:

• содействовать формированию у учащихся интереса и привычки к регулярным физкультурно-оздоровительным занятиям;

• способствовать развитию коммуникативных качеств личности;

• воспитывать у учащихся дисциплинированность, целеустремленность и настойчивость.

3.Развивающие:

• содействовать формированию у учащихся навыков самостоятельных занятий;

• содействовать укреплению опорно-двигательного аппарата и гармоничному развитию мышечной системы учащихся;

• развивать у учащихся двигательные способности (силу, координацию движений, выносливость, гибкость).

Отличительные особенности данной программы.

Данная программа представляет собой систему тренировочных занятий на преимущественном использовании определенного набора силовых упражнений, исполняемых по жестко построенной системе чередования работы и отдыха, количества подходов и повторе­ний упражнения, веса отягощения и режима мышечной работы. Помимо силовых упражнений могут использоваться упражнения, связанные с воспитанием быстроты, ловкости, выносливости, гибкости на основе применения наиболее доступных и удобных средств.

Возраст детей, продолжительность реализации образовательной программы.

В объединение принимаются учащиеся 7-12 лет. Продолжительность реализации программы – 1 год.

Формы и режим занятий

Форма учебного процесса: групповые занятия. С целью повышения эффективности работы занятия проводятся с использованием различных форм и методов обучения: соревновательный метод, игровой метод, включая и словесную форму подачи материала, привитие умения пользоваться плакатами и комплексами. На занятиях используются ТСО, ИКТ, задания на развитие внимания и памяти. Режим занятий составляется в соответствии с требованиями СанПин.

Режим занятий.

• Количество детей в учебной группе – 8-10 человек

• Возраст детей - 7 – 12 лет.

• Количество часов в год – 140 часов;

• Количество часов в неделю - 4 часа;

• Количество занятий в неделю - 2 занятия;

Ожидаемые результаты

Учащиеся должны:

знать:

- Историю развития физической культуры и спорта;

- Гигиенические навыки (питание, одежда, предупреждение травм, самоконтроль, закаливание);

- Правила техники безопасности на занятиях физической культуры и спорта.

- О влияние физических упражнений на организм занимающихся;

- О строении организма человека и здоровом образе жизни;

Уметь:

-Проводить самостоятельные подвижные игры, закаливающие процедуры;

- Взаимодействовать со сверстниками в процессе занятий.

Формы подведения итогов реализации образовательной программы

В соответствии с учебным планом проводятся стартовая, промежуточная, итоговая аттестация учащихся по результатам обученности воспитанников. По данным сведениям проводится мониторинг знаний, умений и навыков учащихся. Для определения сформированности личностных качеств учащихся в начале, середине и конце учебного года проводится мониторинг личностного развития учащихся. Для отслеживания спортивных результатов проводятся контрольные тесты по физической культуре, соревнования на институционном и городском уровнях.

Контрольный тест по физической культуре

2. Учебно-тематический план

3. Содержание дополнительной образовательной программы.

1й год обучения – 140 часов.

Раздел I: Водное занятие (3часа).

Теория (1 час): Техника безопасности и правила поведения в здании, на дорогах, в тренажерном зале, техника безопасности на занятиях по ОФП, возможные травмы при занятиях ОФП. Основные причины травматизма. Меры профилактики травматизма и оказание первой помощи.

Практика (1 час): Оказание первой помощи.

Раздел II: Базовые основы (3 часа).

Теория (11 часов): Физическая культура и спорт в России (Понятие о физической культуре. Значение занятий физической культурой. Особенности зарождения физической культуры, историю первых Олимпийских игр). Гигиена, закаливание, врачебный контроль, самоконтроль, питание, режим дня (Гигиенические правила занятий физическими упражнениями. Режим питания. Закаливание. Врачебный контроль, самоконтроль, режим дня). Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь (Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь. Правила соревнований по бегу, прыжкам и подвижным играм, хранение спортивного инвентаря).

Практика (0):

Раздел III: Физиология (1 час)

Теория (1 час): Строение и функции опорно-двигательного аппарата (Общий обзор о строении и функции опорно-двигательного аппарата)

Практика (0 час):

Раздел IV: Гимнастика (40 часов)

Теория (3 часа): Строевые упражнения (Общий обзор о строевых упражнениях). Комплекс упражнений утренней гимнастики (Общий обзор о значении утренней зарядки). Общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами (мячи, скакалки), с партнером на все группы мышц (Общий обзор о значении общеразвивающих упражнений без предметов, с предметами (мячи, скакалки), с партнером на все группы мышц)

Практика (37 часов): Строевые упражнения. Построения и перестроения. Шеренга, колонна, размыкание. Повороты на месте и в движении. Смыкание строя. Построения и перестроения: из одной шеренги в две и обратно; из колонны по одному в колонну по три. Комплекс упражнений утренней гимнастики. Выполнение различных упражнений без предметов, с предметами (мячи, скакалки), с партнером на все группы мышц.

Раздел V: Общеразвивающие упражнения на все группы мышц. (68 часов)

Теория (3 часа): Понятие о частях тела: верхняя часть тела, упражнения для мышц верхней части тела. Пресс, упражнения для мышц пресса. Понятие о частях тела: нижняя часть тела, упражнения для мышц нижней части тела.

Практика (65 часов): Упражнения для мышц верхней части тела (вид спереди): Выполнение различных упражнений с отягощением и с сопротивлением. Упражнения для мышц верхней части тела (вид сзади): Выполнение различных упражнений с отягощением и с сопротивлением. Упражнения для мышц нижней части тела (бедро, голень): Выполнение различных упражнений с отягощением и с сопротивлением.

Раздел VI: Подвижные игры. (20 часов)

Теория (1 час): Инструктаж, знакомство с разделом, правилами подвижных и спортивных игр, техникой бега, ходьбы, прыжков...

Практика (19 часов): Сюжетные игры: «Река и ров», «Совушка», «Хитрая лиса», «Охотники и зайцы», «Медведи и пчёлы», «Лиса и куры», «Медвежата на льдине». Несюжетные игры: «Ловишка в кругу» (салки), «Ловишка с лентами» (салки),«Горелки», «К своим флажкам», «Подкрадись к спящему», «Передал - садись», «Запрещённое движение», «Цепочка», «Свободное место», «Третий лишний», «Стой!». Игры с элементами спорта: "Встречная эстафета", «Линейная эстафета», «Пионербол», «Мини-футбол», «Настольный теннис», «Бамбинтон», «Регби», «Гандбол».

Раздел VII: Контрольные тесты, подведение итогов (5 часов).

Теория (2 часа): Подведение итогов за полугодие, год (подведение итогов, награждение грамотами, ценными призами и подарками).

Практика (3 часа): Контрольные тесты (стартовая, промежуточная, итоговая аттестация) (Выполнение контрольных тестов).

Описание методического обеспечения программы.

На современном этапе развития общества особо остро стоит проблема понижения двигательной активности детей – гипокинезия. Особенно она коварна для детей с ослабленным здоровьем. Родители, как правило, оберегают их от многих движений. Это приводит к нарушению биологических законов развития организма ребенка, ослаблению его сопротивляемости вредным факторам внешней и внутренней среды. Исследованиями ученых доказано, что целенаправленные физические нагрузки, оказывая особо стимулирующее воздействие на организм, могут обеспечить восстановление утраченного здоровья.

Эффективность физической тренировки зависит от того, насколько полно и точно применены основные принципы построения системы подготовки:

1. Принцип разминки. Перед началом основной части тренировки по атлетизму следует 5-10 минут отвести для разминки, затем перейти к основным силовым упражнениям.

2. Принцип постепенности в увеличении нагрузки. Необходимо повышать тренировочную нагрузку на мышцы за счет объема работы, затем по мере повышения уровня физической подготовленности – за счет интенсивности (увеличения веса отягощения).

3. Принцип увеличения объема нагрузки. Необходимо столько раз повторять отдельные упражнения и серии, сколько необходимо для достижения поставленной цели.

4. Принцип сочетания упражнений на развитие мышц-сгибателей и мышц-разгибателей. Этот принцип заключается в том, что вначале загружаются мышцы-синергисты, а затем – антагонисты.

Таким образом, широкий выбор средств физической культуры и методических возможностей занятий позволяют в рамках ОФП, помимо общих задач решать множество частных задач: коррекция фигуры, развитие общей и локальной работоспособности, развитие силы отдельных мышечных групп, развитие максимальной силы или другого ее проявления, развитие силы с прикладной направленностью (для конкретного вида двигательной деятельности или вида спорта).

Занятие ОФП при сохранении общепринятой структуры (подготовительная, основная и заключительная части) имеют различный характер: «комплексного типа» – с набором различных средств; «тренажерного типа» – с использованием различных устройств и тренажеров; «узкой направленности» – с акцентом на развитие двигательных качеств. Формой организации занятий по ОФП являются: групповые занятия, круговая тренировка, подвижные игры, конкурсы, соревнования, форумы, КВНы, викторины, беседы, которые способствуют развитию познавательной и практической деятельности, личностного развития, умения и навыков учебного труда, интересов к занятию. Методическое обеспечение занятий: словесные методы обучения (объяснение, рассказ, беседа, диалог, консультация), методы практической работы (выполнение различных комплексов), методы игры (подвижные, спортивные, на развитие внимания, памяти, глазомера, воображения, игры-конкуры, игры-путешествия, спартакиады, олимпиады).При разработке занятий изучается учебно-тематический план реализуемой общеобразовательной программы, определяется взаимосвязь содержания  занятий с предыдущим материалом, тип и структура занятия, продумывается специфика материала, логика построения (взаимосвязь и завершенность всех частей занятия с подведением  итогов каждой части по практическому и теоретическому материалу), определяется объем образовательного компонента учебного материала. К занятию подготавливается учебно-методический комплекс: раздаточный, аудио-видео материал, продумывается методика наиболее продуктивного использования применяемого наглядного материала, определяются индивидуальные задания для детей, объем и форма самостоятельной работы.

С целью сохранения здоровья физические нагрузки на занятиях соответствуют возрастным особенностям детей, физическая нагрузка сменяется интеллектуальной, строго соблюдается техника безопасности, способствующая созданию здоровьесберегающей среды на занятии.

4. Условия реализации образовательной программы.

Кадровые условия реализации программы:

Реализация дополнительной общеобразовательной программы дополнительного образования детей «ОФП» обеспечивается педагогическими кадрами, имеющими профессиональное педагогическое образование и систематически повышающими свою квалификацию.

Методические условия реализации программы:

Методические условия обеспечивают планирование образовательного процесса и его ресурсного сопровождения, создание информационно-насыщенной образовательной среды, включают в себя совокупность программных продуктов, коммуникационных каналов, культурные и организационные формы информационного взаимодействия, компетентность участников образовательного процесса в решении учебно-познавательных и практических задач с применением информационно-коммуникационных технологий. Информационно-методическая среда обеспечивает освоение общеобразовательной программы «ОФП» в полном объеме.

К общеобразовательной программе создан календарно-тематический план, описывающий четкое распределение времени на практическую и теоретическую подготовку учащихся, содержание деятельности. Для реализации поставленных задач создан учебно-методический комплект, содержащий конспекты занятий по каждой теме и разделу, наглядный и дидактический материал, состоящий из разделов: аналитическая деятельность, научно-методическая деятельность, нормативно-правовые документы, УМК занятий, творческие работы детей, методические рекомендации по планированию, вспомогательный материал для занятий с мультимедийными презентациями.

Программно-методическое обеспечение включает в себя: лекционные материалы, разработки игр, бесед, заочных экскурсий, конкурсов, соревнований, дискуссий, рекомендации по проведению практических, исследовательских и лабораторных работ, методик по учебно-исследовательской работе, проектной деятельности

Материально - технические условия реализации программы:

Дополнительная общеобразовательная программа «ОФП» реализуется в спортивном зале, который оборудован с соблюдением требований СанПин, теплового, светового режима, пожаробезопасности и электробезопасности, имеются памятки, инструкции по ТБ и ПБ, запасной выход. Имеет материальную и техническую базу, обеспечивающую организацию и проведение различных видов деятельности обучающихся, предусмотренные общеобразовательной программой и соответствующие действующим санитарным и противопожарным нормам и правилам, а также техническим и финансовым нормативам, установленным для обслуживания этой базы.

5. Список литературы для педагога.

1. Вавилова, Е.И. Учись бегать, прыгать, лазить, метать. Методика обучения основным видам движений: бегу, прыжкам, лазанию, метанию.(учеб. пособ.) / Е.И. Вавилова. – М.: Просвещение, 1983. – 100 с.

2. Программа для внешкольных учреждений и образовательных школ. Министерство просвещения СССР. – М.: Просвещение, 1990. – 80 с.

3. Томас Н. Вейс. Как помочь ребенку? / Томас Н. Вейс .– М.: Педагогика, 1992. – 150 с.

4. Якуб, С.К. Вспомним забытые игры / С.К. Якуб.- М.: Детская литература, 1988. – 160 с.

5. Буцинскал, П.П. и другие. Общеразвивающие упражнения / П.П. Буцинскал. - М.: Просвещение, 1990. – 100 с.

6. Горькова, Л.Г. и другие. Занятия физической культурой / Л.Г. Горькова. - М.: Знание, 2005. – 1560с.

7. Дворкин, Л.С. Силовые единоборства / Л.С. Дворкин – Ростов-на-Дону: Феникс, 2003. – 383 с.

8. Холодов, Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта (Уч. пособие для студ. высш. уч. Заведений) / Ж.К.Холодов, В.С. Кузнецов– М.: Академия, 2000.

9. Калашников, Д.Г. «Теория и методика фитнес – тренировки» (Учебник фитнес – инструктора) / Д.Г.Калашников – М: Фантэра, 2003.

10. Фредерик Делавье, «Анатомия силовых упражнений» / Фредерик Делавье – М: РИПОЛ классик, 2007.

11. ЭстефанияМартинесНуссио, «Растяжка для всех. Стретчинг.» / ЭстефанияМартинесНуссио – М: Диля, 2007.

12. В.Н.Курысь, «Основы силовой подготовки юношей» / В.Н.Курысь- М.: Эксмо, 2004 г.

6. Список литературы для обучающихся и родителей.

Для учащихся:

1. Шапошникова, Ю.В. Хочу стать сильным/ Ю.В. Шапошникова – М.: Русская книга, 1997. – 80 с.

2. Срижелец, А.А. Делай характер смолоду/ А.АСрижелец– М.: Физкультура и спорт , 1997. – 80 с.

3. Невский, А.Большая энциклопедия фитнеса/ А. Невский. – ЗАО «ОЛМА Медиа Групп» , 2006. – 343 с.

4. Бодибилдинг. Для начинающих. Основы силовой тренировки/ – М.: Рипол классик, 2003. – 318 с.

5. Петров,В.К. Ваш помощник тренажер/ В.К. Петров. – М.: Советский спорт, 1991. – 79 с.

6. Лукьяненко В.П. Физическая культура: Основы знаний (Учебное пособие) / В.П. Лукьяненко– М.: Советский спорт. – 2005.

7. Мир человека. Анатомия и физиология (Детская энциклопедия в картинках) / – Смоленск: Русия, 2001.

8. Ротенберг Р. Энциклопедия здоровья / Р. Ротенберг – М: Физкультура и спорт, 1993.

Для родителей:

1. Чайковский, А.М. Искусство быть здоровым / С.Б. Шенкман, А.М. Чайковский. -М.: Физкультура и спорт, 1984. - 360 с

2. Козлова, Т.В. Физкультура для всей семьи / Т.А. Рябухина, Т.В. Козлова - М.: Физкультура и спорт, 1990. – 459 с.

3. Островская,Л.Ф.Педагогические знания родителей/ Л.Ф. Островская - М.: Просвещение, 1983. – 150 с.

4. Невский А. Как стать Шварценеггером в России. / Невский А. – М: ТОО Издательский дом «Грааль», 1997

5. Петров В. К. Сила нужна всем / В. К. Петров - М.: Ф и С, 1984г.

7. Информационное обеспечение программы (Интернет-ресурсы).

Официальные ресурсы в сфере образования

• Министерство образования и науки России http://www.mon.gov.ru

• Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки http://www.obrnadzor.gov.ru

• Министерство образования Сахалинской области http://obrazovanie.admsakhalin.ru/

Образовательные порталы

• Федеральный портал http://www.edu.ru

• Российский общеобразовательный портал http://www.school.edu.ru

• Всероссийский интернет-педсовет http://pedsovet.org

• Портал творческих учителей http://www.it-n.ru/

• Сайт работников образования http://ap.nsportal.ru

Информационно-правовые порталы

• Информационно-правовой портал http://www.garant.ru/hotlaw/sahalin/

• Российский общеобразовательный портал http://zakon.edu.ru

Энциклопедии

• Рубрикон: энциклопедии, словари, справочники http://www.rubricon.comhttp://www.rubricon.com/

• Большой энциклопедический и исторический словари http://www.edic.ru

• ВикиЗнание: гипертекстовая электронная энциклопедия http://www.wikiznanie.ru

• Википедия: свободная многоязычная энциклопедия http://ru.wikipedia.org

• Мегаэнциклопедия портала «Кирилл и Мефодий» http://www.megabook.ruhttp://www.megabook.ru/

• Энциклопедия «Академик» http://dic.academic.ru/

• Научная электронная библиотека (Москва)http://www.elibrary.ru/.

• Российская Спортивная Энциклопедияhttp://www.libsport.ru/

• Научная библиотека Северной Америки (Центра спортивных ресурсов Пауля Циффрена). http://www.aafla.org/

• Центральная научная спортивная библиотека Германии. http://zb-sport.dshs-koeln.de/

• Центральная отраслевая библиотека по ФК и С РГУФК и С http://lib.sportedu.ru/

• Библиотека Сибирского государственного университета физической культуры http://www.sibsport.ru/

• Энциклопедия по видам спортаhttp://www.infosport.ru/sp/

Образовательная пресса

• Школьная пресса: информационный портал http://portal.lgo.ru

• Учительская газета http://www.ug.ru

• Газета «Первое сентября» http://ps.1september.ru

• Журнал «Вестник образования России» http://www.vestniknews.ru

• Журнал «Вопросы интернет-образования» http://vio.fio.ru

• Газета "Спорт в школе" http://spo.1september.ru

• Газета "Здоровье детей" http://www.debryansk.ru/~lpsch/

• Издательский дом "Первое сентября" http://zdd.1september.ru

• «Теория и практика физической культуры» и «Физическая культура: воспитание, образование, тренировка» http://www.teoriya.ru/

• Научно-теоретический журнал "Теория и практика физической культуры" http://www.teoriya.ru/journals/

• Научно-методический журнал "Физическая культура: воспитание, образование, тренировка" http://www.teoriya.ru/fkvot/

• Научно-теоретический журнал «Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта» http://lesgaft-notes.spb.ru/

Образовательные ресурсы

• Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов http://fcior.edu.ru/

• Каталог образовательных ресурсов сети Интернет http://katalog.iot.ru/

• Единое окно доступа к образовательным ресурсам http://window.edu.ru/

• Социальная сеть работников образования http://nsportal.ru

Образовательные ресурсы по физической культуре и спорта для педагогов

• http://www.it-n.ru/ -   Сообщество учителей физической культуры.                  

• http://www.openclass.ru/ -    Открытое занятие , физическая культура.

• http://pedsovet.su/ -  Сообщество взаимопомощи учителей, физическая культура. http://www.uchportal.ru  -  Учительский портал.  

• http://www.k-yroky.ru/ -  К уроку, физическая культура.

• http://vash-konspekt.ucoz.ru/ - Персональный сайт Гордейчика Виктора Владимировича. Материал для учителей физической культуры и ОБЖ.

• http://www.rosolymp.ru/ -  Всероссийская олимпиада школьников,  физическая культура

• http://www.infosport.ru - Национальная информационная сеть«Спортивная Россия». 

• http://spo.1september.ru/urok/ - «Я иду на урок физкультуры»

• http://ipk.ulstu.ru/ - клуб учителей физической культуры

• http://www.olympic.org/ - Международный олимпийский комитет

• http://www.paralympic.org/ - Международный паралимпийский комитет

• http://olympic.org/uk/organisation/ - Международные спортивные федерации

• http://www.iasi.org/ - Международная ассоциация спортивной информации

• http://www.olympic.ru/ - Российский олимпийский комитет

• http://www.aafla.org/ - центр спортивной информации

• http://www.gssiweb.com/ - Институт спортивной науки

• http://www-rohan.sdsu.edu/dept/coachsci/index.htm - Наука о тренерской работе (Abstracts)

• http://lib.sportedu.by/internet/title/code_ru.pdf - ВСЕМИРНЫЙ АНТИДОПИНГОВЫЙ КОДЕКС на русском языке

• http://www.vniifk.ru/ - Всероссийский научно - исследовательский институт физической культуры. - http://www.spbniifk.ru/.- Санкт – Петербургский институт физической культуры.

• http://science.sportedu.ru/. - НИИ Спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма.

• http://www.kindersport.ru/ - детский и юношеский спорт

• http://www.gym.by.ru - посвящен бодибилдингу, пауэрлифтингу

Верб – сайты для развития творческих, познавательных и исследовательских способностей детей

intelekt-um.ru - Дистанционные мероприятия.Олимпиады, Конкурсы, Викторины

talantoha.ru - Конкурсы для детей и педагогов

http://old.ath.rosolymp.ru- Всероссийская олимпиада школьников по физической культуре