Досуг "Нам со спортом по пути ГТО ждет впереди"(подготовительная группа)

«Нам со спортом по пути ГТО ждет впереди»

(подготовительная к школе группа)

Цель:

Внедрение комплекса ГТО для детей дошкольного возраста.

Задачи:

- Формировать представление детей о комплексе ГТО

- Развивать физические качества, красивую осанку, пластику движений;

- Развивать волевые качества, стремление выполнять задания точно и быстро;

- Воспитание «здорового духа соперничества».

Оборудование: теннисные мячи 5 шт., мишень 1 шт., гимнастические коврики 2 шт, интерактивная доска.

Ход развлечения.

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с Вами проведем испытания. Вы покажите свою ловкость, меткость, быстроту, силу и выносливость. Все эти качества нам очень важны, но помните, что сражаться и побеждать нужно дружно, честно и справедливо! Ребята, а вы знаете, что такое ГТО?

(ответы детей)

ГТО – это комплекс спортивных испытаний, а расшифровывается как готов к труду и обороне.

Тем, кто прошел, все испытания вручается золотой значок, кто прошел пять испытаний – серебряный,

Четыре испытания – бронзовый.

Сегодня мы с вами пройдем 4 испытания на бронзовый значок.

В эти испытания будут входить:

-Прыжок в длину с места;

-Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

-Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами.

-метание теннисного мяча в цель.

Чтобы нормы сдать на пять

Это надо точно знать,

Быстро надо бегать,

Ловко надо прыгать.

Чтобы в нормах победить

Надо ловким, сильным быть!

Надо что бы детвора, подготовлена была к сдаче нормативов.

Чтобы мышцы разогреть,

Будем мы сейчас пыхтеть.

Разогреем наше тело и приступим к сдаче смело!

(проводит разминку под музыку)

ну надеюсь все готовы?

Переходим значит к делу!

Отожмемся все мы смело

Упор лежа принимаем

К упражненью приступаем! (дети отжимаются, мальчики 7 раз, девочки 4 раза, результат фиксируется).

молодцы ребята вы

А теперь нас ждут прыжки

Прыгать будем с места мы

Приземленье на две ноги! (дети прыгают с места в длину, результат фиксируется).

чтоб удара избежать

Надо гибкостью обладать,

Стоя будем наклоняться

И земли рукой касаться! (дети выполняют наклон из положения, стоя на полу, с прямыми ногами). Результат фиксируется.

– чтоб врагов нам победить,

Надо очень метким быть!

Если дети вам не лень

Попадите мячом в цель! (дети метают теннисный мяч в цель, 5 попыток, расстояние 6м.) результат фиксируется.

– а теперь ребята давайте поиграем в игру и называется она «золотые ворота».

Ход игры:

Пара игроков, встают лицом друг к другу и поднимают вверх руки – это ворота.

Остальные игроки берутся за руки так, что получается цепочка.

Игроки – ворота говорят считалку, а цепочка должна быстро пройти между ними.

Считалка:

Золотые ворота, проходите кто куда.

Первый раз прощается,

второй раз запрещается,

а на третий раз не пропустим вас.

«С этими словами руки опускаются, ворота захлопываются. Те дети, которые оказались пойманными, становятся дополнительными воротами. «Ворота» побеждают, если им удалось поймать всех игроков.

- Подведем теперь итог

Кто был ловок, кто все смог.

Заработали очки

Обменяли на значки!

Награждение детей значками ГТО.