Физическая культура

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

г. Шахты Ростовской области

«Средняя общеобразовательная школа №39

имени Героя Советского Союза А.Н. Колесникова»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по физической культуре

начального общего образования

для 4 класса

Составитель: Мещерякова Т.Г.

Составлено на основе: примерной программы начального общего образования по физической культуре.

(программа учебного предмета, на основе которой составлена рабочая программа)

2022/2023 учебный год

г. Шахты

1. Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре для 4 класса составлена на основе следующих нормативных документов:

1. Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 N 273-ФЗ;

2. Приказа Минобрнауки России от 05.10.2009 № 373 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» (в ред. приказов Минобрнауки России от 26.11.2010 № 1241, от 22.09.2011 № 2357, от 18.12.2012 № 1060, от 29.12.2014 № 1643);

3. Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.01.2021г. № 2 «Об утверждении санитарных правил и норм СаНПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) вредности для человека факторов среды обитания»;

4. Федерального перечня учебников на 2022/2023 учебный год. (Приказ Минпросвещения РФ от 20 мая 2020 г. № 254 «Об утверждении федерального перечня учебников, допущенных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования, образовательными организациями»).

5. Основной образовательной программы начального общего образования МБОУ СОШ № 39 г. Шахты.

6. Учебного плана МБОУ СОШ №39 г. Шахты на 2022 – 2023 учебный год;

7. Календарного учебного графика МБОУ СОШ №39 г. Шахты на 2022-2023 учебный год;

8. Положение МБОУ СОШ №39 г. Шахты «О рабочей программе учебного курса, предмета, дисциплины (модуля)».

2. Цели и задачи предмета

Целями изучения предмета «Русский язык» являются:

• ознакомление учащихся с основными положениями науки о языке и формирование на этой основе знаково-символического восприятия и логического мышления учащихся;

• формирование коммуникативной компетенции учащихся: развитие устной и письменной речи, монологической и диалогической речи, а также навыков грамотного, безошибочного письма как показателя общей культуры человека.

Программа определяет ряд практических задач, решение которых обеспечит достижение основных целей изучения предмета:

• развитие речи, мышления, воображения школьников, умения выбирать средства языка в соответствии с целями, задачами и условиями общения;

• формирование у младших школьников первоначальных представлений о системе и структуре русского языка: лексике, фонетике, графике, орфоэпии, морфемике (состав слова), морфологии и синтаксисе;

• формирование навыков культуры речи во всех её проявлениях, умений правильно писать и читать, участвовать в диалоге, составлять несложные устные монологические высказывания и письменные тексты;

• воспитание позитивного эмоционально-ценностного отношения к русскому языку, чувства сопричастности к сохранению его уникальности и чистоты; пробуждение познавательного интереса к языку, стремления совершенствовать свою речь.

Программа предполагает организацию проектной деятельности, которая способствует включению учащихся в активный познавательный процесс. Проектная деятельность позволяет закрепить, расширить, углубить полученные знания, создает условия для творческого развития детей, формирования позитивной самооценки, навыков совместной деятельности со взрослыми и сверстниками, умений сотрудничать друг с другом, совместно планировать свои действия, вести поиск и систематизировать нужную информацию.

3. УМК «Школа России»

1. Учебник: «Физическая культура» 1-4 класс, В.И. Лях, Москва, «Просвещение», 2019 г.

4. Место учебного предмета

Федеральный базисный учебный план для общеобразовательных учреждений Российской Федерации отводит на изучение физической культуры в 4 классе 102 часов в год, из расчёта учебный часа в неделю.

В 2022-2023 учебном году отводится 4 ч в неделю, 97 часов в год. Сокращение объёма учебного времени объясняется количеством учебных недель по Годовому календарному учебному графику и расписанием учебных занятий на 2022-2023 учебный год (ТК РФ ст. 112 «Праздничные дни. Перенос рабочих дней». Данное сокращение произведено за счёт уплотнения учебного материала и резервного времени, предусмотренного рабочей программой.

5. Планируемые результаты освоения учебного предмета

Программа позволяет добиваться следующих результатов освоения образовательной программы начального общего образования:

Личностные результаты

Обучающийся получит возможность для формирова­ния следующих общих личностных результатов:

• активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

• проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

• проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

• оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты

Обучающийся получит возможность для формирова­ния следующих общих метапредметных результатов:

• характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

• обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

• общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

• обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

• организация самостоятельной деятельности с учётом требовании её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;

• анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

• видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;

• оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

• управление эмоциями при общении со сверстниками, взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Предметные результаты

Обучающийся получит возможность для формирова­ния следующих общих предметныхрезультатов:

• планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использование средств физической культуры;

• изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

• представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

• измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;

• оказание посильной помощи и моральной поддержкам сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибки способов их устранения;

• организация и проведение со сверстниками подвижных и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

• бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности;

• организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;

• взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

• объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;

• подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

• нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;

• выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

• выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;

• выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.

6. Содержание учебного предмета

1. Знания о физической культуре (3 ч.). Развитие физической культуры в России в 17-19 вв. Современные олимпийское движение. Правила контроля за физической нагрузкой по ЧСС.

2. Лёгкая атлетика (22ч.). Инструктаж по технике безопасности. Наклон вперед из положения стоя. Подвижная игра «Удочка». Ходьба и бег. Челночный бег 3*10. Бег на 60 м. Подвижная ига «Воробьи и вороны». Прыжки в длину с разбега. Прыжки в длину с места. Многоскоки. Метание мячей в в вертикальную и горизонтальную цель. Метание теннисного мяча на дальность. Метание малого мяча с места на дальность. Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Подвижная игра «Кто дальше бросит». Подвижная игра «Метко в цель». Эстафеты с предметами. Бросок набивного мяча 1 кг. Прыжки на скакалке за 1 минуту. Совершенствование передачи эстафетной палочки.

3. Подвижные игры (6 ч.). Инструктаж по технике безопасности. Игры «Пустое место», «Белые медведи», «Прыжки по полосам», «Волк во рву», «Эстафета», «Удочка», «Мышеловка», «Невод», «Воробьи и вороны», «Что изменилось?», «К своим флажкам», «Овладей мячом», «Охотники и утки».

4. Подвижные игры на основе баскетбола (9 ч.) Инструктаж по технике безопасности. Ловля и передача мяча в движении. Ловля и передача мяча в треугольниках. Ловля и передача мяча в квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой. Ведение в движении шагом и бегом правой и левой рукой. Бросок двумя руками от груди. Игры «Гонка мячей по кругу», «Мяч ловцу».. Игра «Мини-баскетбол».

5. Подвижные игры на основе волейбола (9 ч.). Инструктаж по технике безопасности. Перемещения ходьбой и бегом, с остановками скачком по сигналу после ходьбы и бега. Перемещения приставными шагами правым и левым боком. Передачи у стены многократно с ударом о стену. По сигналу принятие стойки волейболиста, имитация передачи мяча. Передачи в парах через сетку. Упражнения в перемещениях, передачи и подачи мяча. Игры «Пионербол», «Мяч в воздухе». Игра «Мини-волейбол»

6. Гимнастика с элементами акробатики (29 ч.). Инструктаж по технике безопасности. Перекаты в группировке. Кувырок вперед. 2-3 кувырка вперед слитно. Стойка на лопатках. Из стойки на лопатках согнув ноги переход в упор присев. Мост из положения лежа. Кувырок назад. Комплекс упражнений для укрепления мышц спины и брюшного пресса. Выполнение ранее изученных гимнастических элементов по отдельности и в комбинации. Игры «Что изменилось?», «Точный поворот», «Запрещенное движение», «Быстро по местам», «Ползуны», «Западня».Вис на согнутых руках, согнув ноги. Вис прогнувшись, поднимание ног в висе. Подтягивания в висе. Перелезание через препятствие. Ходьба по скамейке большими шагами и выпадами, на носках. Эстафеты. Игры «Посадка картофеля», «Не ошибись!», «Три движения», «Прокати быстрее мяч». Игры «Лисы и куры», «Веревочка под ногами», «Обезьянки», «Ниточка-иголочка». Прыжки на скакалке разным способом. Передвижения шагом, бегом, прыжками в различных направлениях по сигналу. Переноска партнера в парах. Прыжки группами на длинной скакалке. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа. Лазание по наклонной скамейке подтягиваясь руками. Перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки. Гимнастическая полоса препятствий.

7. Кроссовая подготовка (14 ч.). Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Бег по пересеченной местности. Равномерный бег 6 мин. Равномерный бег 7 мин. Равномерный бег 8 мин. Равномерный бег 9 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Равномерный бег 10 мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 100 м ходьба). Кросс 1 км. Виды ходьбы и бега. Спринтерский бег. Бег на результат 30 - 60 м. Подвижные игры с элементами бега.

8. Повторение (5 ч.) Повторение изученных тем за год.

7. Тематическое планирование

8. Календарно-тематическое планирование по физической культуре, 4 класс