Физическое воспитание ребенка

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ РЕБЕНКА

Хорошее здоровье, ощущение полноты, неистощимости физи­ческих сил — важнейший источник жизнерадостного мировосприя­тия, оптимизма, готовности преодолеть любые трудности.

Физическая культура - это образ жизни человека, в нее должны быть вовлечены все люди, независимо от возраста. Все понимают роль спорта, но сами взрослые порой почему-то остаются в сторо­не. Одному не хватает времени, другому - терпения, третьему -организованности. Не ко всем заглядывает утром добрая волшеб­ница гимнастика, а начинать надо с раннего детства. Очень важно обострить у ребенка чувство «мышечной радости», как назвал его великий русский физиолог И. П. Павлов, - чувство наслаждения, испытываемое здоровым человеком при мышечной работе. Чувство это есть у каждого человека от рождения.