| Сообщение цели, темы, задач урока, показ его практической значимости | Создание ситуации для самоопределения обучающихся и принятия ими цели урока. Ставят себе цель: знать, уметь, применять. | Умение самоопределиться к задачам урока и принять цель занятия (Л). Умение определять собственную деятельность по достижению цели (Р). |
| Разминка Ходьба и её разновидности в колонне по одному а) на носках, руки в сторону; б) на пятках, руки на поясе; в) на внешней стороне стопы, руки на поясе; г) на внутренней стороне стопы руки на поясе Следить за дыханием и пульсом, обратить внимание на ослабленных детей Равномерный бег: а) в колонне по одному; б) приставные шагами правым левым боком в) бег c высоки подниманием бедра. г) бег спиной вперед д) бег с захлёстыванием голени е)бег с перекатами с пятки на носок .
ОРУ с мячами
1.Наклон головы вперед ,назад, влево, вправо И.п. мяч на уровни груди 1- вперед 2-назад 3-влево 4-вправо
2. И.п. мяч в опущенных руках внизу 1-руки вперед 2-руки вверх 3-руки вперед 4-рукиверх
3 И.п. руки вперед мяч в руках. 1-поворот в лево 2- И.п 3-поворот в право 4- И.п.
4. И.п. руки верху 1-наклон в лево руки прямые мяч в руках 2-И.п 3-наклон в право руки прямые мяч в руках 4-И.п
5.И.п мяч к груди 1-врощение корпусом в право . 2-И.п 3-врощение корпуса в лево 4-И.п
6.И.п. мяч в опущенных руках внизу 1-наклон к правой ноге 2-наклон по середине 3-наклон к левой ноге 4- И.п 7.И.п. мяч на уровни груди. 1-косание мяча коленом правой нагой 2-косание мяча коленом левой нагой 3-наклон к левой ноге 4- наклон к правой ноге 8.И.п руки вперед Выпады вправо И.п Выпады влево 9.И.п . о.с. Выпад вперед руки вверх (левой) И.п. Тоже с правой И.п. И.п мяч в опущенных руках внизу Руки верх Глубокий вдох Руки вниз Выдох
Обратить внимание на технику безопасности и правильность выполнения упражнения |
Выполняют ходьбу, бег по кругу с соблюдением дистанции
Упражнение выполняют в ходьбе по кругу
Восстановление дыхания
Следить за осанкой, за правильным выполнением упражнений
Амплитуда движений широкая
Плечи вперёд не наклонять. Туловище держим прямо.
Удерживаем руки вперёд в стороны Опорную и ноги не сгибать.
Руки прямые больше наклон
Корпус прямо больше амплитуды
Больше наклон ноги прямые
Больше наклон , больше амплитуды.
Больше выпад, руки прямые
Больше выпад руки прямые
Раки прямые больше вдох
|
Умение распознавать и называть двигательное действие (П).
Умение выполнять упражнения по укреплению осанки (Р)
Формирование бережного отношения к своему здоровью (Л); |
| Броски и ловля мяча Бросок баскетбольного мяча верх хлопок за спиной Бросок баскетбольного мяча верх поворот на 360 Бросок набивного мяча сели ,встали, поймали. Бросок и ловля мяча из рук в руки.
Ведения мяча на месте и в движении 1- Ведение мяча на месте правой, левой рукой: * правой рукой + счет до 50; * левой рукой + алфавит; * правой - левой рукой попеременно + счет десятками до 100 Сомкнуться в колоннах. 2- Ведение мяча по прямой в движении шагом. - ведения мяча змейкой правой и левой рукой. П/и «Светофор». Учитель держит цветные карточки. Зелёный цвет – ведение в шаге; жёлтый – ведение на месте, маршируя; красный – ведение стоя на месте. Передача и ловля мяча. П/и «Мяч водящему». Перестроение в три круга. В центре каждого круга водящий с мячом. По сигналу водящие бросают мяч своим игрокам двумя руками от груди, которые возвращают его обратно капитану. Когда мяч обойдёт всех игроков, водящий поднимает его вверх
|
постановка рук должна быть правильная постоянный контакт с мячом Закрепление знаний по двигательным действиям и исходным положениям. Соотношение команд учителя с двигательными действиями учеников.
Следить за правильной техникой исполнения
Громко и четко считать до 50,проговаривать алфавит ,счет десятками до 100.
Соблюдать дистанцию, не путать право с лева .
Следить за цветными карточками.
Как можно быстрее передать мяч партнёру. | Умение осознано и произвольно осуществлять высказывание в устной форме (П). Умение контролировать свои действия, ориентируясь на показ движений учителем (Р). Умение организовать деятельность в паре (Р); Умение проявлять дисциплинированность (Л) Умение выдвигать предложения, согласовывать, принимать коллективное решение (К). Умение активно включаться в коммуникацию со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания (Л, К) Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению (Л, К) Умение планировать, контролировать, оценивать деятельность (Р). Умение самостоятельно организовывать свою деятельность (Л) |
| Учитель называет вид спорта, ученики выполняют какое- либо имитационное движение. - футбол (мах ногой); - гимнастика («ласточка»); - лыжи (имитация движений рук); - плавание (имитация движений рук); - бокс (имитация движений рук); - волейбол (имитация движений рук); - лёгкая атлетика (бег на месте); - тяжелая атлетика (поднятие штанги); - хоккей (движение клюшкой); - теннис (движение ракеткой
- Чему мы научились на этом уроке ? - Что вам понравилась ? - Что у вас получалось легко? - Что вызывало трудности?
| .Построение в шеренгу
Упражнение на внимание Формирование самооценки
Краткий анализ прошедшего занятия | Умение дать самооценку собственной деятельности (Л) Умение применять полученные знания в организации и проведения досуга (Р) |
| Нарисовать упражнения, который понравился больше всего. Придумать новый способ броска мяча.
| Самостоятельно выбирают уровень для выполнения домашнего задания | Работают дома с текстами.(К) Планируют свои действия в соответствии с самооценкой(Р) Адекватно осуществлять самооценку(Л) |
409
121 725 
