Физкультминутки в стихах для 1 класса

Физкультминутка (1 класс)

Цель: способствовать переключению видов деятельности на уроке, укреплять физическое и психологическое здоровье обучающихся

«Солнышко проснулось»

Солнышко проснулось, потянулось, улыбнулось, сил набралось (ученик потягивается, улыбается, как отлет показывает руками свою силу),

Умылось, брызги разбросало, всех разбудило и успокоилось (ученик жестами показывает, как он умывается, трубит в «рог», всех будит, успокаивается),

Смотрит на Землю, дела для людей придумывает: кто сеет, кто пашет, кто читает, кто вяжет (ученик показывает все действия жестами),

Все при делах!

И мы при своём деле. А наше дело... (дело зависит от названия урока)

«Зайка»

Зайка, зайка – скок, скок, (ученик делает подскоки на двух ногах)

Он на пятку, на мысок, (руки на поясе, упражнения для ног)

Лапки поднимает, хвостиком виляет, (упражнения для рук, туловища)

Прыг, скок, прыг, скок, (прыжки на месте)

Он попрыгал на урок. (прыжки по направлению к рабочему месту)