МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«Школа № 116 города Донецка»
РАССМОТРЕНО На заседании ШМО учителей гуматарного цикла Протокол № От « » августа 2022г. | СОГЛАСОВАНО Заместитель директора ____ Потапенкова А.Н. « » августа 2022г. | УТВЕРЖДЕНО Директор ______Сташевской И.Е. « » август 2022г. |
Рабочая программа учителя по физической культуре
Базовый уровень
1,2,4 класс
На 2022-2023 учебный год
Составитель рабочей программы
Момот М.В.
Донецк
2022 год
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа учителя составлена на основании Примерной рабочей программы начального общего образования по учебному предмету «Физическая культура». 1-4 классы. Рекомендована решением научно-методического совета ГОУ ДПО «ДОНРИДПО» (протокол от 11.08.2022 №3), утвержденной Министерством образования и науки Донецкой Народной Республики (приказ от 15 июля 2022 г. № 571).
Целью программы по физической культуре является формирование у учащихся основ здорового образа жизни, активной творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физическими упражнениями.
При создании программы учитывались потребности современного российского общества и народа Донбасса в физически крепком и деятельном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для саморазвития, самоопределения и самореализации
Реализация данной цели связана с решением следующих задач:
укрепление здоровья обучающихся посредством развития физических качеств;
приобретение ими знаний и способов самостоятельной деятельности;
обучение учащихся базовым ценностям физической культуры, средствам и методам их использования в общественно и личностно значимых интересах;
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха;
обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития;
подготовка обучающихся к выполнению нормативов и требований Государственного физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне Донецкой Народной Республики».
В соответствии с Учебным планом МБОУ «Школа №116 г. Донецка» на изучение предмета «Физическая культура» предусмотрено в объёме 2 часов недельной нагрузки базовой части и 1 час планируется из части учебного плана внеурочной деятельности. Программа рассчитана на 102 учебных часов -3 урока в неделю.
Учитывая годовой календарный учебный график, изучение предмета «Физическая культура» запланировано:
В 1 классе : 99 ч. , во втором классе 102 ч. , в 3 классе 102 ч.
С учетом климатических условий раздел «Лыжная подготовка» заменен разделом из Перечня Примерных модульных программ по физической культуре, рекомендованных Министерством просвещения Российской Федерации, Министерством образования и науки Донецкой Народной Республики на раздел программы «Самостраховка на основе вида спорта дзюдо».
При отсутствии материально-технических условий в 1-4 классах модуль «Плавательная подготовка» заменен из Перечня Примерных модульных программ по физической культуре, рекомендованных Министерством просвещения Российской Федерации Министерством образования и науки Донецкой Народной Республики видом спорта «Бадминтон».
С учетом региональных особенностей во внеурочную деятельность в 1 классах добавлена тема «Подвижные и спортивные игры» (23 ч) в 2-4 (24ч.), а в вид программного материала «Прикладно-ориентированная физическая культура» внесена тема «Бадминтон» (10 ч) из программы по физической культуре, рекомендованная Министерством образования и науки Донецкой Народной Республики.
Содержание предмета и распределение учебного материала по темам показано в таблице «Учебно-тематический план». Учебный предмет содержит базовые и вариативные разделы программы.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
№ п/п | Вид программного материала | Количество часов |
Классы |
1 | 2 | 4 |
План |
БАЗОВАЯ ЧАСТЬ |
1.1. | Знания о физической культуре | 2 | 3 | 3 |
1.2. | Способы самостоятельной деятельности | 2 | 4 | 4 |
1.3 | Оздоровительная физическая культура | 3 | 2 | 2 |
1.4. | Спортивно-оздоровительная физическая культура | 59 | 59 | 59 |
1.4.1 | Лёгкая атлетика | 14 | 14 | 14 |
1.4.2 | Самостраховка на основе вида спорта дзюдо | 10 | 10 | 10 |
1.4.3 | Гимнастика с основами акробатики | 14 | 14 | 14 |
1.4.4 | Бадминтон | 10 | 10 | 10 |
1.4.5 | Подвижные и спортивные игры | 11 | 11 | 11 |
ВСЕГО: | 66 | 68 | 68 |
ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ | |
1.5. | Подвижные и спортивные игры | 23 | 24 | 24 |
1.6 | Бадминтон | 10 | 10 | 10 |
ВСЕГО: | 33 | 34 | 34 |
| 99 | 102 | 102 |
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.
концу обучения в первом классе обучающийся научится:
—приводить примеры основных дневных дел и их распределение в индивидуальном режиме дня;
—соблюдать правила поведения на уроках физической культурой, приводить примеры подбора одежды для самостоятельных занятий;
—выполнять упражнения утренней зарядки и физкультминуток;
—анализировать причины нарушения осанки и демонстрировать упражнения по профилактике её нарушения;
—демонстрировать построение и перестроение из одной шеренги в две и в колонну по одному; выполнять ходьбу и бег с равномерной и изменяющейся скоростью передвижения;
—демонстрировать передвижения стилизованным гимнастическим шагом и бегом, прыжки на месте с поворотами в разные стороны и в длину толчком двумя ногами;
—демонстрировать элементы самостраховки: отбивы из конечного положения лежа при падении на спину, на бок;
—передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом (без палок);
Календарно-тематическое планирование
по физической культуре в 1 классе
№ Урока Факт | № Урока План | Содержание | Дата проведения | При меча ние |
План | Факт |
Тема 1 (2ч) ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ |
1 | 1 | Правила БЖ на уроках. История развития физической культуры народов, населявших территорию России. СБУ легкоатлета. | 02.09 | | |
2 | 2 | История развития физической культуры народов Донецкого края. Разновидности бега. Игры с бегом. | 07.09 | | |
Тема 2 (14ч) ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА |
3 | 1 | Разновидности ходьбы, бега. Прыжки в высоту с места и с разбега через резинку. Подвижные игры. | 09.09 | | |
4 | 2 | Высокий старт. Игры с прыжками и бегом. | 14.09 | | |
5 | 3 | Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств. | 16.09 | | |
6 | 4 | Техника бега с высокого старта. Бег из различных и.п. Игры с бегом. | 21.09 | | |
7 | 5 | Беговые упражнения координационной направленности. Встречные эстафеты. | 23.09 | | |
8 | 6 | Комплекс СФП. Разновидности прыжков. Развитие выносливости в подвижных играх. | 28.09 | | |
9 | 7 | Разновидности прыжков в высоту и в глубину. Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики. | 30.09 | | |
10 | 8 | Чередование ходьбы и бега на дистанции. Упражнения на гибкость. Развитие координации. | 05.10 | | |
11 | 9 | Комплекс упражнений на укрепление спины. Броски набивного мяча сидя. Челночный бег (К). | 07.10 | | |
12 | 10 | Броски набивного мяча стоя. Комплекс ОФП на силу ног. | 12.10 | | |
13 | 11 | Упражнения с набивным мячом в движении. Развитие координации в эстафетах | 14.10 | | |
14 | 12 | Техника прыжка с разбега. Прыжки по разметкам. Игры с прыжками и бегом. | 19.10 | | |
15 | 13 | Беговые упражнения координационной направленности | 21.10 | | |
16 | 14 | Игры с прыжками и бегом. | 26.10 | | |
Тема 3 (3 ч) СПОСОБЫ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ |
17 | | Правила БЖ на уроках. Разновидности ОРУ. Дзюдо как часть системы физического воспитания. | 28.10 | | |
18 | | Разновидности подготовительных и соревновательных упражнений. Отличие дзюдо от других видов борьбы. | 09.11 | | |
19 | | Дозировка физической нагрузки во время занятий. Самоконтроль во время занятий физическими упражнениями. | 11.11 | | |
Тема 4 (10ч) САМОСТРАХОВКА НА ОСНОВЕ ВИДА СПОРТА ДЗЮДО |
20 | | Правила БЖ на уроках. Способы измерения пульса. Перекаты правым, левым боком в группировке. | 16.11 | | |
21 | | Подготовительные и подводящие упражнения для освоения приемов падения. Эстафеты и подвижные игры с элементами дзюдо. | 18.11 | | |
22 | | Упражнения на освоение элементов самостраховки. Поднимание туловища из положения лежа за 30 сек.(К) | 23.11 | | |
23 | | Понятие «принцип максимального результата». Элементы акробатики. Подвижная игра. | 25.11 | | |
24 | | Самостраховка при падении на спину, на бок. Упражнения для развития реакции, координации. | 30.11 | | |
25 | | Основы техники борьбы в стойке. Упражнения для развития реакции. ОФП на силу ног. | 02.12 | | |
26 | | Основы техники борьбы лежа. ОРУ в движении. | 07.12 | | |
27 | | Эстафеты и подвижные игры с элементами дзюдо. Прыжки через скакалку за 20-30 сек.(К). | 09.12 | | |
28 | | Акробатические упражнения. Правила подвижных игр и эстафет вида спорта Дзюдо. | 14.12 | | |
29 | | Разновидности подтягивания на высокой перекладине. Подвижные игры и эстафеты вида спорта Дзюдо. | 16.12 | | |
Тема 5 (2 ч) ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА |
30 | | Правила БЖ на уроках. Закаливание организма. Общие сведения о гимнастике. Комплекс УГГ. | 21.12 | | |
31 | | Упражнения дыхательной и зрительной гимнастики. Строевые упражнения. Построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг. Комплекс УГГ. | 23.12 | | |
Тема 6 (14 ч) ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ |
32 | | Передвижение в колонне по одному на указанные ориентиры. Перестроение из колонов по одному в колон по два. | 28.12 | | |
33 | | ОРУ со спортивными предметами. Комплексы упражнений: для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия | 11.01 | | |
34 | | Упражнения в передвижении по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку. | 13.01 | | |
35 | | Передвижения по наклонной гимнастической скамейке. Упражнения на внимание. | 18.01 | | |
36 | | ОРУ с предметами. Упражнения в лазании по канату. | 20.01 | | |
37 | | Упражнения на освоение танцевальных упражнений с хотьбой | 25.01 | | |
38 | | ОРУ в парах. Упражнения на освоение висов и упоров. | 27.01 | | |
39 | | Перекат в сторону прогнувшись из положения лёжа на груди руки вверх; перекат в сторону в группировке из стойки на коленях | 01.02 | | |
40 | | ОРУ со спортивными предметами. Комплексы упражнений: для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия. | 03.02 | | |
41 | | Разновидности прыжков через скакалку. Упражнения на укрепление рук. | 08.02 | | |
42 | | ОРУ с гимнастическими палками. Акробатика: комбинация упражнений. | 10.02 | | |
43 | | ОРУ на укрепление спины. Лазанье по канату в два приема с помощью ног. | 15.02 | | |
44 | | Упражнения на гибкость. Висы на высокой перекладине. Подвижные игры. | 17.02 | | |
45 | | Ритмическая гимнастика. Разновидности прыжков на скакалке. | 22.02 | | |
Тема 7 (10ч) БАДМИНТОН |
46 | | Правила БЖ на уроках. Исторический обзор развития игры. Комплекс упражнений на укрепление кисти рук. | 24.02 | | |
47 | | Специальные беговые и прыжковые упражнения. Правила игры в бадминтон. Подвижные игры через скакалку. | 01.03 | | |
48 | | Характеристика игры. Игровые стойки в бадминтоне. Упражнения для развития ловкости. | 03.03 | | |
49 | | Подготовка места к занятиям бадминтоном. Размеры игровой площадки. Способы держания ракетки (хватки). Хватка для ударов открытой и закрытой стороной ракетки. Учебные игры | 10.03 | | |
50 | | Выбор ракетки и волана. Упражнение «старт к волану». Учебные игры. | 15.03 | | |
51 | | Понятие о точке удара. Техника выполнения ударов: сверху, сбоку, снизу, открытой и закрытой стороной ракетки. Учебные игры. | 17.03 | | |
52 | | Упражнения для развития гибкости. Удары с собственного подбрасывания волана и с подбрасывания волана партнером справа и слева. Учебные игры. | 29.03 | | |
53 | | Передвижения разными способами, эстафеты. Учебные игры. | 31.03 | | |
54 | | Выполнение ударов открытой и закрытой стороной ракетки. Учебные игры. | 05.04 | | |
55 | | Комплексы упражнений для развития «отстающих» двигательных качеств. Учебные игры. | 07.04 | | |
Тема 8 (11 ч) ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ |
56 | | Правила БЖ на уроках. Значение спортивных игр для укрепления и сохранения здоровья. Стойка волейболиста. | 12.04 | | |
57 | | Общеразвивающие упражнения на укрепление плечевого пояса. Подбрасывание и ловля в\мяча на месте с поворотом, с приседаниями. Подвижная игра. | 14.04 | | |
58 | | Специальные упражнения на укрепление стопы. Перебрасывание мяча в парах через сетку с быстрым броском обратно. Подвижная игра. | 19.04 | | |
59 | | Упражнения на быстроту реакции. Броски мяча на дальность различного расстояния. Подвижная игра. | 21.04 | | |
60 | | Общие сведения о футболе. Специально-беговые упражнения футболиста. Подвижная игра. | 26.04 | | |
61 | | Специальные упражнения на укрепление стопы. Передача мяча в парах на месте. Упражнения на внимание. | 28.04 | | |
62 | | Скоростные упражнения. Обводка предметов Игра по упрощённым правила. | 03.05 | | |
63 | | ОРУ на месте. Разновидности передачи мяча. Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса | 05.05 | | |
64 | | Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Техника владения мячом: повороты, ведения. | 10.05 | | |
65 | | ОРУ на укрепление мышц спины. Техника ловли и передачи мяча. | 12.05 | | |
66 | | Специально-беговые упражнения футболиста. Подвижная игра. | 17.05 | | |
План: 66 часов
Выполнено:
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 КЛАССА
(Вариативная часть)
№ п/п | № урока в теме | Тема урока | Дата проведения | Примечания |
План | Факт |
Тема 1 (24ч) ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ | | | |
1 | | Правила БЖ на уроках. Значение подвижных игр для развития физических качеств. «Попробуй-ка, поймай», «Придумай сам» | 05.09 | | |
2 | | Специальные упражнения на укрепление ног и стопы. Прыжковые упражнения в играх «Эстафета с прыжками», «Кто обгонит». | 12.09 | | |
3 | | Разновидности ходьбы по гимнастической палке, по канату. Упражнения на укрепление и профилактику плоскостопья. | 19.09 | | |
4 | | Разновидности бега. Подвижные игры с бегом «Салки парами», «Догони». | 26.09 | | |
5 | | Техника метания т\мяча на дальность. Подвижные игры на развитие силы рук «Кто дальше бросит», «Дальние броски». | 03.10 | | |
6 | | Техника метания т\мяча в цель. Подвижные игры на координацию «Метание в цель», «Попади в кольцо». | 10.10 | | |
7 | | Специальные беговые упражнения с различного стартового положения. Игры на скорость «Лапта», «Бег по кругу». | 17.10 | | |
8 | | Бег на выносливость. Эстафеты с преодолением препятствий. | 24.10 | | |
9 | | Разновидности бега через набивные мячи. Подвижные игры с бегом «Эстафета с препятствиями» | 07.11 | | |
10 | | Специальные прыжковые упражнения. Развитие прыгучести в играх «Перепрыгни через веревку», «Скакуны». | 14.11 | | |
11 | | Комплекс упражнений на укрепление плечевого пояса. Развитие меткости в играх «Перебрось через предмет», «Попади в обруч». | 21.11 | | |
12 | | Специальные упражнения на гибкость у гимнастической стенки. Развитие гибкости в играх «Дотянись к мячу», «Акробаты». | 28.11 | | |
13 | | Разновидности бега. Подвижные игры на развитие быстроты «Не попадись», «Бег с форой». | 05.12 | | |
14 | | Специальные упражнения в метании в цель. Игры на развитие глазомера «Снайперы», «Выбей лишнего». | 12.12 | | |
15 | | Упражнения на гибкость у гимнастической стенки. Эстафеты с преодолением препятствий. | 19.12 | | |
16 | | Тренировка отталкивания в играх «Перепрыгни через веревку», «Кто выше». | 26.12 | | |
17 | | Специальные упражнения на развитие координации в эстафетах. Упражнения на восстановления дыхания. | 09.01 | | |
18 | | Попробуй-ка, поймай», «Придумай сам» . упражнение на внимательность | 16.01 | | |
19 | | Игры :«Кто как ходит?», «Карлики и великаны» .упражнение на координацию и гибкость | 23.01 | | |
20 | | Игры :«Кто как ходит?», «Карлики и великаны» .упражнение на координацию и гибкость | 30.01 | | |
21 | | Игры и игровые задания с элементами бега. «Быстро возьми - быстро положи», «Занимай свои места» | 06.02 | | |
22 | | Игры и игровые задания с элементами бега. «Мы -весёлые ребята», «Конники-спортсмены». | 13.02 | | |
23 | | Специальные беговые упражнения с различного стартового положения. Игры на скорость «Лапта», «Бег по кругу». | 20.02 | | |
Тема 2 (10 ч) БАДМИНТОН | | | |
24 | 1 | Правила безопасности на занятиях бадминтоном. Инстр.№ . Упрощённые правила игры в бадминтон. | 27.02 | | |
25 | 2 | Упражнения с воланом, с ракеткой .Подвижные игры и эстафеты | 06.03 | | |
26 | 3 | Игровые стойки в бадминтоне. Подводящие упражнения к игре. | 13.03 | | |
27 | 4 | Способы держания ракетки, волана (хватки). Подвижные игры и эстафеты | 27.03 | | |
28 | 5 | Хватка для ударов открытой и закрытой стороной ракетки, универсальная хватка. Понятие о точке удара. | 03.04 | | |
29 | 6 | Техника выполнения ударов: сверху, сбоку, снизу, открытой и закрытой стороной ракетки с близкого расстояния. | 10.04 | | |
30 | 7 | Передвижение по площадке приставным, скрестным шагом . Подвижные игры и эстафеты | 24.04 | | |
31 | 8 | Правильное перемещение по площадке: к сетке, к боковым линиям, на заднюю линию. | 08.05 | | |
32 | 9 | Специальные беговые и прыжковые упражнения. Подвижные игры и эстафеты | 15.05 | | |
33 | 10 | Упражнения с воланом, с ракеткой .Подвижные игры и эстафеты | | |
План: 33 часа
Выполнено:
Календарно-тематическое планирование
по физической культуре в 2 классе
№ Урока Факт | № Урока План | Содержание | Дата проведения | При меча ние | |
План | Факт | |
Тема 1 (3ч) ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ, | |
1 | | История развития физической культуры народов, населявших территорию России. СБУ легкоатлета. | 06.09 | | |
2 | | История развития физической культуры народов Донецкого края. Разновидности бега. Игры с бегом. | 07.09 | | |
3 | | История появления современного спорта. Понятие о быстроте и развитие быстроты. | 13.09 | | |
Тема 2 (14ч) ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА |
4 | | Правила БЖ на уроках .Высокий старт. Игры с прыжками и бегом. | 14.09 | | |
5 | | Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств. | 20.09 | | |
6 | | Техника бега с высокого старта. Бег из различных и.п. Игры с бегом. | 21.09 | | |
7 | | Беговые упражнения координационной направленности. Встречные эстафеты. | 27.09 | | |
8 | | Комплекс СФП. Разновидности прыжков. Развитие выносливости в подвижных играх. | 28.09 | | |
9 | | Разновидности прыжков в высоту и в глубину. Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики. | 04.10 | | |
10 | | Чередование ходьбы и бега на дистанции. Упражнения на гибкость. Развитие координации. | 05.10 | | |
11 | | Комплекс упражнений на укрепление спины. Броски набивного мяча сидя. Челночный бег (К). | 11.10 | | |
12 | | Броски набивного мяча стоя. Комплекс ОФП на силу ног. | 12.10 | | |
13 | | Упражнения с набивным мячом в движении. Развитие координации в эстафетах | 18.10 | | |
14 | | Техника прыжка с разбега. Прыжки по разметкам. Игры с прыжками и бегом. | 19.10 | | |
15 | | Комплекс ОФП на силу ног. Техника прыжка в длину с места (отталкивание, полет, приземление). Развитие ловкости. | 25.10 | | |
16 | | Комплекс упражнений на укрепление спины. Метания различных по весу и размеру мячей. Развитие координации в эстафете. | 26.10 | | |
17 | | Техника метания теннисного мяча в горизонтальную цель. Упражнения на внимание. | 08.11 | | |
Тема 3 (4ч) СПОСОБЫ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ |
18 | | Правила БЖ на уроках. Разновидности ОРУ. Дзюдо как часть системы физического воспитания. | 09.11 | | |
19 | | Разновидности подготовительных и соревновательных упражнений. Отличие дзюдо от других видов борьбы. | 15.11 | | |
20 | | Дозировка физической нагрузки во время занятий. Самоконтроль во время занятий физическими упражнениями. | 16.11 | | |
21 | | Способы измерения пульса. Перекаты правым, левым боком в группировке. | 22.11 | | |
Тема 4 (10ч) САМОСТРАХОВКА НА ОСНОВЕ ВИДА СПОРТА ДЗЮДО |
22 | | Подготовительные и подводящие упражнения для освоения приемов падения. Эстафеты и подвижные игры с элементами дзюдо. | 23.11 | | |
23 | | Упражнения на освоение элементов самостраховки. Поднимание туловища из положения лежа за 30 сек.(К) | 29.11 | | |
24 | | Понятие «принцип максимального результата». Элементы акробатики. Подвижная игра. | 30.11 | | |
25 | | Самостраховка при падении на спину, на бок. Упражнения для развития реакции, координации. | 06.12 | | |
26 | | Основы техники борьбы в стойке. Упражнения для развития реакции. ОФП на силу ног. | 07.12 | | |
27 | | Основы техники борьбы лежа. ОРУ в движении. | 13.12 | | |
28 | | Эстафеты и подвижные игры с элементами дзюдо. Прыжки через скакалку за 20-30 сек.(К). | 14.12 | | |
29 | | Акробатические упражнения. Правила подвижных игр и эстафет вида спорта Дзюдо. | 20.12 | | |
30 | | Разновидности подтягивания на высокой перекладине. Подвижные игры и эстафеты вида спорта Дзюдо. | 21.12 | | |
31 | | Разновидности приседаний индивидуально и в парах. Самоконтроль во время занятий физическими упражнениями. | 27.12 | | |
Тема 5 (2 ч) ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА |
32 | | Закаливание организма. Общие сведения о гимнастике. Комплекс УГГ. | 28.12 | | |
33 | | Упражнения дыхательной и зрительной гимнастики. Строевые упражнения. Построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг. Комплекс УГГ. | 10.01 | | |
Тема 6 (14 ч) ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ |
34 | | Правила БЖ на уроках.Передвижение в колонне по одному на указанные ориентиры. Перестроение из колонов по одному в колон по два. | 11.01 | | |
35 | | ОРУ со спортивными предметами. Комплексы упражнений: для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия | 17.01 | | |
36 | | Упражнения в передвижении по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку. | 18.01 | | |
37 | | Передвижения по наклонной гимнастической скамейке. Упражнения на внимание. | 24.01 | | |
38 | | ОРУ с предметами. Упражнения в лазании по канату. | 25.01 | | |
39 | | Упражнения на освоение танцевальных упражнений с хотьбой | 31.01 | | |
40 | | ОРУ в парах. Упражнения на освоение висов и упоров. | 01.02 | | |
41 | | Перекат в сторону прогнувшись из положения лёжа на груди руки вверх; перекат в сторону в группировке из стойки на коленях | 07.02 | | |
42 | | ОРУ со спортивными предметами. Комплексы упражнений: для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия. | 08.02 | | |
43 | | Разновидности прыжков через скакалку. Упражнения на укрепление рук. | 14.02 | | |
44 | | ОРУ с гимнастическими палками. Акробатика: комбинация упражнений. | 15.02 | | |
45 | | ОРУ на укрепление спины. Лазанье по канату в два приема с помощью ног. | 21.02 | | |
46 | | Упражнения на гибкость. Висы на высокой перекладине. Подвижные игры. | 22.02 | | |
47 | | Ритмическая гимнастика. Разновидности прыжков на скакалке. | 28.02 | | |
Тема 7 (10ч) БАДМИНТОН |
48 | | . Правила БЖ на уроках. Исторический обзор развития игры. Комплекс упражнений на укрепление кисти рук. | 01.03 | | |
49 | | Специальные беговые и прыжковые упражнения. Правила игры в бадминтон. Подвижные игры через скакалку. | 07.03 | | |
50 | | Характеристика игры. Игровые стойки в бадминтоне. Упражнения для развития ловкости. | 14.03 | | |
51 | | Подготовка места к занятиям бадминтоном. Размеры игровой площадки. Способы держания ракетки (хватки). Хватка для ударов открытой и закрытой стороной ракетки. Учебные игры | 15.03 | | |
52 | | Выбор ракетки и волана. Упражнение «старт к волану». Учебные игры. | 28.03 | | |
53 | | Понятие о точке удара. Техника выполнения ударов: сверху, сбоку, снизу, открытой и закрытой стороной ракетки. Учебные игры. | 29.03 | | |
54 | | Упражнения для развития гибкости. Удары с собственного подбрасывания волана и с подбрасывания волана партнером справа и слева. Учебные игры. | 04.04 | | |
55 | | Передвижения разными способами, эстафеты. Учебные игры. | 05.04 | | |
56 | | Выполнение ударов открытой и закрытой стороной ракетки. Учебные игры. | 11.04 | | |
57 | | Комплексы упражнений для развития «отстающих» двигательных качеств. Учебные игры. | 12.04 | | |
Тема 8 (11 ч) ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ |
58 | | Правила БЖ на уроках. Значение спортивных игр для укрепления и сохранения здоровья. Стойка волейболиста. | 18.04 | | |
59 | | Общеразвивающие упражнения на укрепление плечевого пояса. Подбрасывание и ловля в\мяча на месте с поворотом, с приседаниями. Подвижная игра. | 19.04 | | |
60 | | Специальные упражнения на укрепление стопы. Перебрасывание мяча в парах через сетку с быстрым броском обратно. Подвижная игра. | 25.04 | | |
61 | | Упражнения на быстроту реакции. Броски мяча на дальность различного расстояния. Подвижная игра. | 26.04 | | |
62 | | Общие сведения о футболе. Специально-беговые упражнения футболиста. Подвижная игра. | 02.05 | | |
63 | | Специальные упражнения на укрепление стопы. Передача мяча в парах на месте. Упражнения на внимание. | 03.05 | | |
64 | | Скоростные упражнения. Обводка предметов Игра по упрощённым правила. | 10.05 | | |
65 | | ОРУ на месте. Разновидности передачи мяча. Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса | 16.05 | | |
66 | | Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Техника владения мячом: повороты, ведения. | 17.05 | | |
67 | | ОРУ на укрепление мышц спины. Техника ловли и передачи мяча. | 23.05 | | |
68 | | ОРУ на гибкость. Броски одной рукой с места. Подвижные игры с элементами баскетбола. | 24.05 | | |
План: 68 часов
Выполнено:
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
2 КЛАССА
(вариативная часть)
№ п/п | № урока в теме | Тема урока | Дата проведения | Примечания |
План | Факт |
Тема 1 (24ч) ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ | | | |
1 | 1 | Правила БЖ на уроках. Значение подвижных игр для развития физических качеств. «Попробуй-ка, поймай», «Придумай сам» | 02.09 | | |
2 | 2 | Специальные упражнения на укрепление ног и стопы. Прыжковые упражнения в играх «Эстафета с прыжками», «Кто обгонит». | 09.09 | | |
3 | 3 | Разновидности ходьбы по гимнастической палке, по канату. Упражнения на укрепление и профилактику плоскостопья. | 16.09 | | |
4 | 4 | Разновидности бега. Подвижные игры с бегом «Салки парами», «Догони». | 23.09 | | |
5 | 5 | Техника метания т\мяча на дальность. Подвижные игры на развитие силы рук «Кто дальше бросит», «Дальние броски». | 30.09 | | |
6 | 6 | Техника метания т\мяча в цель. Подвижные игры на координацию «Метание в цель», «Попади в кольцо». | 07.10 | | |
7 | 7 | Специальные беговые упражнения с различного стартового положения. Игры на скорость «Лапта», «Бег по кругу». | 14.10 | | |
8 | 8 | Бег на выносливость. Эстафеты с преодолением препятствий. | 21.10 | | |
9 | 9 | Разновидности бега через набивные мячи. Подвижные игры с бегом «Эстафета с препятствиями» | 28.10 | | |
10 | 10 | Специальные прыжковые упражнения. Развитие прыгучести в играх «Перепрыгни через веревку», «Скакуны». | 11.11 | | |
11 | 11 | Комплекс упражнений на укрепление плечевого пояса. Развитие меткости в играх «Перебрось через предмет», «Попади в обруч». | 18.11 | | |
12 | 12 | Специальные упражнения на гибкость у гимнастической стенки. Развитие гибкости в играх «Дотянись к мячу», «Акробаты». | 25.11 | | |
13 | 13 | Разновидности бега. Подвижные игры на развитие быстроты «Не попадись», «Бег с форой». | 02.12 | | |
14 | 14 | Специальные упражнения в метании в цель. Игры на развитие глазомера «Снайперы», «Выбей лишнего». | 09.12 | | |
15 | 15 | Упражнения на гибкость у гимнастической стенки. Эстафеты с преодолением препятствий. | 16.12 | | |
16 | 16 | Тренировка отталкивания в играх «Перепрыгни через веревку», «Кто выше». | 23.12 | | |
17 | 17 | Специальные упражнения на развитие координации в эстафетах. Упражнения на восстановления дыхания. | 13.01 | | |
18 | 18 | Попробуй-ка, поймай», «Придумай сам» . упражнение на внимательность | 20.01 | | |
19 | 19 | Игры :«Кто как ходит?», «Карлики и великаны» .упражнение на координацию и гибкость | 27.01 | | |
20 | 20 | Игры :«Кто как ходит?», «Карлики и великаны» .упражнение на координацию и гибкость | 03.02 | | |
21 | 21 | Игры и игровые задания с элементами бега. «Быстро возьми - быстро положи», «Занимай свои места» | 10.02 | | |
22 | 22 | Игры и игровые задания с элементами бега. «Мы -весёлые ребята», «Конники-спортсмены». | 17.02 | | |
23 | 23 | Специальные беговые упражнения с различного стартового положения. Игры на скорость «Лапта», «Бег по кругу». | 24.02 | | |
24 | 24 | Разновидности бега. Подвижные игры с бегом «Салки парами», «Догони». | 03.03 | | |
Тема 2 (10 ч) БАДМИНТОН | | | |
25 | 1 | Правила безопасности на занятиях бадминтоном. Инстр.№ . Упрощённые правила игры в бадминтон. | 10.03 | | |
26 | 2 | Упражнения с воланом, с ракеткой .Подвижные игры и эстафеты | 17.03 | | |
27 | 3 | Игровые стойки в бадминтоне. Подводящие упражнения к игре. | 31.03 | | |
28 | 4 | Способы держания ракетки, волана (хватки). Подвижные игры и эстафеты | 07.04 | | |
29 | 5 | Хватка для ударов открытой и закрытой стороной ракетки, универсальная хватка. Понятие о точке удара. | 14.04 | | |
30 | 6 | Техника выполнения ударов: сверху, сбоку, снизу, открытой и закрытой стороной ракетки с близкого расстояния. | 21.04 | | |
31 | 7 | Передвижение по площадке приставным, скрестным шагом . Подвижные игры и эстафеты | 28.04 | | |
32 | 8 | Правильное перемещение по площадке: к сетке, к боковым линиям, на заднюю линию. | 05.05 | | |
33 | 9 | Специальные беговые и прыжковые упражнения. Подвижные игры и эстафеты | 12.05 | | |
34 | 10 | Упражнения с воланом, с ракеткой .Подвижные игры и эстафеты | 19.05 | | |
План: 34 часа
Выполнено:
Календарно-тематическое планирование
по физической культуре в 4 классе
№ Урока Факт | № Урока План | Содержание | Дата проведения | При меча ние |
План | Факт |
Тема 1 (2ч) ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ |
1 | | История развития физической культуры народов, населявших территорию России. СБУ легкоатлета. | 05.09 | | |
2 | | История развития физической культуры народов Донецкого края. Разновидности бега. Игры с бегом. | 07.09 | | |
Тема 2 (14ч) ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА |
3 | | Правила БЖ на уроке. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки в высоту с места и с разбега через резинку. Подвижные игры. | 12.09 | | |
4 | | Высокий старт. Игры с прыжками и бегом. | 14.09 | | |
5 | | Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств. | 19.09 | | |
6 | | Техника бега с высокого старта. Бег из различных и.п. Игры с бегом. | 21.09 | | |
7 | | Беговые упражнения координационной направленности. Встречные эстафеты. | 26.09 | | |
8 | | Комплекс СФП. Разновидности прыжков. Развитие выносливости в подвижных играх. | 28.09 | | |
9 | | Разновидности прыжков в высоту и в глубину. Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики. | 03.10 | | |
10 | | Чередование ходьбы и бега на дистанции. Упражнения на гибкость. Развитие координации. | 05.10 | | |
11 | | Комплекс упражнений на укрепление спины. Броски набивного мяча сидя. Челночный бег (К). | 10.10 | | |
12 | | Броски набивного мяча стоя. Комплекс ОФП на силу ног. | 12.10 | | |
13 | | Упражнения с набивным мячом в движении. Развитие координации в эстафетах | 17.10 | | |
14 | | Техника прыжка с разбега. Прыжки по разметкам. Игры с прыжками и бегом. | 19.10 | | |
15 | | Комплекс ОФП на силу ног. Техника прыжка в длину с места (отталкивание, полет, приземление). Развитие ловкости. | 24.10 | | |
16 | | Комплекс упражнений на укрепление спины. Метания различных по весу и размеру мячей. Развитие координации в эстафете. | 26.10 | | |
Тема 3 (5ч) СПОСОБЫ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ |
17 | | Разновидности ОРУ. Дзюдо как часть системы физического воспитания. | 07.11 | | |
18 | | Разновидности подготовительных и соревновательных упражнений. Отличие дзюдо от других видов борьбы. | 09.11 | | |
19 | | Дозировка физической нагрузки во время занятий. Самоконтроль во время занятий физическими упражнениями. | 14.11 | | |
20 | | Способы измерения пульса. Перекаты правым, левым боком в группировке. | 16.11 | | |
21 | | Подготовительные и подводящие упражнения для освоения приемов падения. Эстафеты и подвижные игры с элементами дзюдо. | 21.11 | | |
Тема 4 (10ч) САМОСТРАХОВКА НА ОСНОВЕ ВИДА СПОРТА ДЗЮДО |
22 | | Правила БЖ на уроке.Упражнения на освоение элементов самостраховки. Поднимание туловища из положения лежа за 30 сек.(К) | 23.11 | | |
23 | | Понятие «принцип максимального результата». Элементы акробатики. Подвижная игра. | 28.11 | | |
24 | | Самостраховка при падении на спину, на бок. Упражнения для развития реакции, координации. | 30.11 | | |
25 | | Основы техники борьбы в стойке. Упражнения для развития реакции. ОФП на силу ног. | 05.12 | | |
26 | | Основы техники борьбы лежа. ОРУ в движении. | 07.12 | | |
27 | | Эстафеты и подвижные игры с элементами дзюдо. Прыжки через скакалку за 20-30 сек.(К). | 12.12 | | |
28 | | Акробатические упражнения. Правила подвижных игр и эстафет вида спорта Дзюдо. | 14.12 | | |
29 | | Разновидности подтягивания на высокой перекладине. Подвижные игры и эстафеты вида спорта Дзюдо. | 19.12 | | |
30 | | Разновидности приседаний индивидуально и в парах. Самоконтроль во время занятий физическими упражнениями. | 21.12 | | |
31 | | Общеразвивающие упражнения. «Мост из положения лежа». Покачивания вперед-назад в положении «гимнастического мост». | 26.12 | | |
Тема 5 (2 ч) ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА |
32 | | Закаливание организма. Общие сведения о гимнастике. Комплекс УГГ. | 28.12 | | |
33 | | Упражнения дыхательной и зрительной гимнастики. Строевые упражнения. Построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг. Комплекс УГГ. | 09.01 | | |
Тема 6 (14 ч) ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ |
34 | | Правила БЖ на уроке. Передвижение в колонне по одному на указанные ориентиры. Перестроение из колонов по одному в колон по два. | 11.01 | | |
35 | | ОРУ со спортивными предметами. Комплексы упражнений: для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия | 16.01 | | |
36 | | Упражнения в передвижении по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку. | 18.01 | | |
37 | | Передвижения по наклонной гимнастической скамейке. Упражнения на внимание. | 23.01 | | |
38 | | ОРУ с предметами. Упражнения в лазании по канату. | 25.01 | | |
39 | | Упражнения на освоение танцевальных упражнений с хотьбой | 30.01 | | |
40 | | ОРУ в парах. Упражнения на освоение висов и упоров. | 01.02 | | |
41 | | Перекат в сторону прогнувшись из положения лёжа на груди руки вверх; перекат в сторону в группировке из стойки на коленях | 06.02 | | |
42 | | ОРУ со спортивными предметами. Комплексы упражнений: для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия. | 08.02 | | |
43 | | Разновидности прыжков через скакалку. Упражнения на укрепление рук. | 12.02 | | |
44 | | ОРУ с гимнастическими палками. Акробатика: комбинация упражнений. | 15.02 | | |
45 | | ОРУ на укрепление спины. Лазанье по канату в два приема с помощью ног. | 20.02 | | |
46 | | Упражнения на гибкость. Висы на высокой перекладине. Подвижные игры. | 22.02 | | |
47 | | Ритмическая гимнастика. Разновидности прыжков на скакалке. | 27.02 | | |
Тема 7 (10ч) БАДМИНТОН |
48 | | . Правила БЖ на уроках. Исторический обзор развития игры. Комплекс упражнений на укрепление кисти рук. | 01.03 | | |
49 | | Специальные беговые и прыжковые упражнения. Правила игры в бадминтон. Подвижные игры через скакалку. | 06.03 | | |
50 | | Характеристика игры. Игровые стойки в бадминтоне. Упражнения для развития ловкости. | 13.03 | | |
51 | | Подготовка места к занятиям бадминтоном. Размеры игровой площадки. Способы держания ракетки (хватки). Хватка для ударов открытой и закрытой стороной ракетки. Учебные игры | 15.03 | | |
52 | | Выбор ракетки и волана. Упражнение «старт к волану». Учебные игры. | 27.03 | | |
53 | | Понятие о точке удара. Техника выполнения ударов: сверху, сбоку, снизу, открытой и закрытой стороной ракетки. Учебные игры. | 29.03 | | |
54 | | Упражнения для развития гибкости. Удары с собственного подбрасывания волана и с подбрасывания волана партнером справа и слева. Учебные игры. | 03.04 | | |
55 | | Передвижения разными способами, эстафеты. Учебные игры. | 05.04 | | |
56 | | Выполнение ударов открытой и закрытой стороной ракетки. Учебные игры. | 10.04 | | |
57 | | Комплексы упражнений для развития «отстающих» двигательных качеств. Учебные игры. | 12.04 | | |
Тема 8 (11 ч) ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ |
58 | | Правила БЖ на уроках. Значение спортивных игр для укрепления и сохранения здоровья. Стойка волейболиста. | 19.04 | | |
59 | | Общеразвивающие упражнения на укрепление плечевого пояса. Подбрасывание и ловля в\мяча на месте с поворотом, с приседаниями. Подвижная игра. | 24.04 | | |
60 | | Специальные упражнения на укрепление стопы. Перебрасывание мяча в парах через сетку с быстрым броском обратно. Подвижная игра. | 26.04 | | |
61 | | Упражнения на быстроту реакции. Броски мяча на дальность различного расстояния. Подвижная игра. | 03.05 | | |
62 | | Общие сведения о футболе. Специально-беговые упражнения футболиста. Подвижная игра. | 08.05 | | |
63 | | Специальные упражнения на укрепление стопы. Передача мяча в парах на месте. Упражнения на внимание. | 10.05 | | |
64 | | Скоростные упражнения. Обводка предметов Игра по упрощённым правила. | 15.05 | | |
65 | | ОРУ на месте. Разновидности передачи мяча. Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса | 17.05 | | |
66 | | Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Техника владения мячом: повороты, ведения. | 22.05 | | |
67 | | ОРУ на укрепление мышц спины. Техника ловли и передачи мяча. | 24.05 | | |
68 | | ОРУ на гибкость. Броски одной рукой с места. Подвижные игры с элементами баскетбола. | | |
План: 68 часов
Выполнено:
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
4 КЛАССА
(вариативная часть)
№ п/п | № урока в теме | Тема урока | Дата проведения | Примечания |
План | Факт |
Тема 1 (24ч) ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ | | | |
1 | 1 | Правила БЖ на уроках. Значение подвижных игр для развития физических качеств. «Попробуй-ка, поймай», «Придумай сам» | 02.09 | | |
2 | 2 | Специальные упражнения на укрепление ног и стопы. Прыжковые упражнения в играх «Эстафета с прыжками», «Кто обгонит». | 09.09 | | |
3 | 3 | Разновидности ходьбы по гимнастической палке, по канату. Упражнения на укрепление и профилактику плоскостопья. | 16.09 | | |
4 | 4 | Разновидности бега. Подвижные игры с бегом «Салки парами», «Догони». | 23.09 | | |
5 | 5 | Техника метания т\мяча на дальность. Подвижные игры на развитие силы рук «Кто дальше бросит», «Дальние броски». | 30.09 | | |
6 | 6 | Техника метания т\мяча в цель. Подвижные игры на координацию «Метание в цель», «Попади в кольцо». | 07.10 | | |
7 | 7 | Специальные беговые упражнения с различного стартового положения. Игры на скорость «Лапта», «Бег по кругу». | 14.10 | | |
8 | 8 | Бег на выносливость. Эстафеты с преодолением препятствий. | 21.10 | | |
9 | 9 | Разновидности бега через набивные мячи. Подвижные игры с бегом «Эстафета с препятствиями» | 28.10 | | |
10 | 10 | Специальные прыжковые упражнения. Развитие прыгучести в играх «Перепрыгни через веревку», «Скакуны». | 11.11 | | |
11 | 11 | Комплекс упражнений на укрепление плечевого пояса. Развитие меткости в играх «Перебрось через предмет», «Попади в обруч». | 18.11 | | |
12 | 12 | Специальные упражнения на гибкость у гимнастической стенки. Развитие гибкости в играх «Дотянись к мячу», «Акробаты». | 25.11 | | |
13 | 13 | Разновидности бега. Подвижные игры на развитие быстроты «Не попадись», «Бег с форой». | 02.12 | | |
14 | 14 | Специальные упражнения в метании в цель. Игры на развитие глазомера «Снайперы», «Выбей лишнего». | 09.12 | | |
15 | 15 | Упражнения на гибкость у гимнастической стенки. Эстафеты с преодолением препятствий. | 16.12 | | |
16 | 16 | Тренировка отталкивания в играх «Перепрыгни через веревку», «Кто выше». | 23.12 | | |
17 | 17 | Специальные упражнения на развитие координации в эстафетах. Упражнения на восстановления дыхания. | 13.01 | | |
18 | 18 | Попробуй-ка, поймай», «Придумай сам» . упражнение на внимательность | 20.01 | | |
19 | 19 | Игры :«Кто как ходит?», «Карлики и великаны» .упражнение на координацию и гибкость | 27.01 | | |
20 | 20 | Игры :«Кто как ходит?», «Карлики и великаны» .упражнение на координацию и гибкость | 03.02 | | |
21 | 21 | Игры и игровые задания с элементами бега. «Быстро возьми - быстро положи», «Занимай свои места» | 10.02 | | |
22 | 22 | Игры и игровые задания с элементами бега. «Мы -весёлые ребята», «Конники-спортсмены». | 17.02 | | |
23 | 23 | Специальные беговые упражнения с различного стартового положения. Игры на скорость «Лапта», «Бег по кругу». | 24.02 | | |
24 | 24 | Разновидности бега. Подвижные игры с бегом «Салки парами», «Догони». | 03.03 | | |
Тема 2 (10 ч) БАДМИНТОН | | | |
25 | 1 | Правила безопасности на занятиях бадминтоном. Инстр.№ . Упрощённые правила игры в бадминтон. | 10.03 | | |
26 | 2 | Упражнения с воланом, с ракеткой .Подвижные игры и эстафеты | 17.03 | | |
27 | 3 | Игровые стойки в бадминтоне. Подводящие упражнения к игре. | 31.03 | | |
28 | 4 | Способы держания ракетки, волана (хватки). Подвижные игры и эстафеты | 07.04 | | |
29 | 5 | Хватка для ударов открытой и закрытой стороной ракетки, универсальная хватка. Понятие о точке удара. | 14.04 | | |
30 | 6 | Техника выполнения ударов: сверху, сбоку, снизу, открытой и закрытой стороной ракетки с близкого расстояния. | 21.04 | | |
31 | 7 | Передвижение по площадке приставным, скрестным шагом . Подвижные игры и эстафеты | 28.04 | | |
32 | 8 | Правильное перемещение по площадке: к сетке, к боковым линиям, на заднюю линию. | 05.05 | | |
33 | 9 | Специальные беговые и прыжковые упражнения. Подвижные игры и эстафеты | 12.05 | | |
34 | 10 | Упражнения с воланом, с ракеткой .Подвижные игры и эстафеты | 19.05 | | |
План: 34 часа
Выполнено:
Список литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Методические рекомендации к разработке системы оценки достижения планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования (Рекомендовано решением научно- методического совета ГОУ ДПО «ДОНРИДПО» от 21 октября 2021 г. No8.
https://drive.google.com/file/d/1i_e7NTYHpKUmBa-OMrKB-hoGbnU99n16/view
2. Учебные нормативы по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств по учебному предмету «Физическая культура», ориентировочные контрольные нормативы изложены в следующих программах.
3. Примерная рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура». 1-4 классы / сост. Михайлюк С.И., Тюляева М.В. – ГОУ ДПО «ДонРИДПО». – Донецк: Истоки, 2021
Электронное программно-методическое обеспечение учебного предмета «Физическая культура»:
Примерная рабочая программа начального общего образования физическая культура (для 1–4 классов образовательных организаций) Донецк 2022
2. Федеральный перечень учебников Министерства просвещения Российской Федерации https://fpu.edu.ru/?name=&fio=&schoolClass=&subjectAll=&publisher=&fpuGroup=&educationLevel=&subjectArea=&subject=&language=&page=97
3.Методические рекомендации по внедрению в учебный предмет «Физическая культура» для общеобразовательных организаций Донецкой Народной Республики вида программного материала «САМОСТРАХОВКА (НА ОСНОВЕ ВИДА СПОРТА ДЗЮДО)», «ДЗЮДО» .
4.Методические рекомендации по обучению игре в бадминтон в рамках преподавания учебного предмета "Физическая культура" в общеобразовательных организациях Донецкой Народной Республики.
5.Использование индивидуально-дифференцированного подхода на уроках физической культуры как средство оптимизации двигательной активности обучающихся через систему упражнений вариативного компонента образовательной программы по физической культуре: Методическое пособие / сост. С. И. Михайлюк, И. М. Гасанова, О. В. Настругова [и др.]. – ГОУ ДПО «ДонРИДПО» – Донецк: Истоки, 2020 – 110 с.
6.Спортивно-массовые мероприятия патриотической направленности в дошкольных учреждениях и общеобразовательных организациях: сборник методических разработок: электронное пособие / сост. Михайлюк С.И., Чернышев Д.А., Перец Т.А.– ГОУ ДПО «ДонРИДПО». – Донецк: Истоки, 2020 – 144 с.
7.Подвижные игры и эстафеты в общеобразовательной организации: методическое пособие / Тюляева М.В., Бабайлова Г.В., Изотова А.Н. [и др.]. – ГОУ ДПО «ДонРИДПО». –Донецк:Истоки,20211-86с. https://www.donippo.org/%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%be%d0%b5/posobiya2019/
Материально-техническая база
Гимнастический инвентарь
Перекладина (низкая и высокая) – 1/1 шт.
Перекладина навесная – 1 шт.
Брусья (параллельные и разновысокие) – 1/1 шт.
Скамьи гимнастические – 6 шт.
Стенка гимнастическая (количество секций) – 10 шт.
Скакалки – 15 шт.
Обручи – 10 шт.
Палки гимнастические – 10 шт.
Мячи резиновые – 5 шт.
Мячи большого тенниса – 8 шт.
Маты гимнастические в чехлах – 10 шт.
Легкоатлетический инвентарь
Флажки судейские – 2 шт.
Секундомеры электронные – 1 шт.
Рулетка металлическая (1-10 м.) – 1 шт.
Мяч малый для метания – 8 шт.
Инвентарь для спортивных сооружений
Мячи баскетбольные (3,) – 10шт.
Мячи волейбольные – 10 шт.
Мячи футбольные (3,) – 10 шт.
Сетки волейбольные – 2 шт.
Сетки для мячей – 1 шт.
Ворота гандбольные – 2 шт.
Насосы для надувания мячей – 1 шт.
Свистки судейские – 2 шт.
Шахматы, шашки – по 2 комплектов.
Столы для настольного тенниса – 2 шт.
Ракетки для настольного тенниса – 2 пар.
Мячи для настольного тенниса – 10 шт.
Перекидное табло – 1 шт.
Фишки – 10 шт.
Аптечка – 1 шт.
Спортивная форма для сборных команд учебного заведения
Форма футбольная – 10 комплектов.
Форма баскетбольная – 10 комплектов.
Форма волейбольная – 10 комплектов.
Форма гандбольная – 10 комплектов.
Манишки двух цветов – по 20 шт.
54