Формирование у младших школьников основ культуры здорового образа жизни

Формирование у младших школьников основ культуры здорового образа жизни

Положение физического здоровья приобретает в настоящее время очень большое значение. Поэтому укрепление здоровья является актуальным в наше время. Бережное отношение к своему здоровью у младших школьников начинается с раннего возраста. Здоровье помогает решать задачи, преодолевать трудности. Каждому из нас хочется быть здоровым и сильным, сохранить бодрость и здравый дух. Основными правилами здорового образа младших школьников являются: режим питания, режим дня, психологический климат в школе, духовное воспитание.

Работа классного руководителя должна строиться по этим правилам.

1. Формирование режима питания. Для этого проводятся классные часы, рассказываются о каждом продукте и влияние их на организм.

2.  Организация режима дня.

3. Психологическая обстановка в классе. Учитель продумывает различные формы работы с младшими школьниками, исходя от исследования психологического климата в классе.

 4. Трудовое обучение. Задача - воспитать в младших школьниках любовь к труду.

5. Совместная деятельность с родителями учащихся. Проводятся разные беседы, анкетирование, совместные праздники на родительских собраниях.

6. Активные развивающие занятия. Здесь классный руководитель помогает направить младшего школьника по тому направлению, которое будет  интересно и познавательно заниматься им вне учебной деятельности.

7. Духовное развитие. Здесь поездки с родителями и классом на экскурсии, которые формируют хорошие, положительные качества.

Таким образом, необходимо создавать для младших школьников условия для поддержания культуры здорового образа жизни через организацию уроков и внеурочной деятельности. Одним из важных факторов младших школьников в развитии здорового образа жизни являются представления и понятия о здоровье, здоровом образе жизни.

Список использованной литературы:

1. Бутырская Е.В., Зайцева Л.М. Педагогические аспекты формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей старшего дошкольного возраста // Учитель и время. №8. 2013.

2. Щепкина О.И., Филипова В.Н., Китаева К.А., Болучевская О.А. Здоровый образ жизни, как возможность полноценной жизни человека // Система ценностей современного общества. №17- 2011.

3. Дорошенко А.Л., Соколов Е.Е. Основы здорового образа жизни. Факторы, определяющие здоровый образ жизни // Вестник Ивановского государственного университета. Серия: Естественные, общественные науки. №2. 2011.

4. Гаврилова М.А., Нестеров Ю.В. Формирование здорового образа жизни на уроках биологии // Естественные науки. №1. 2012.