Курсы повышения квалификации и переподготовки для учителей. Документы об окончании по почте БЕСПЛАТНО, комфортное обучение из дома.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 18.11.2018 22:24

Андреева Елена Николаевна

учитель физической культуры

57 лет

242 070

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, ВЯЗЬМА

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Фотоматериалы "Космические старты

Категория: Физкультура

30.10.2018 23:34

Учебник: Физическая культура. 5-7 классы. Виленский М.Я. и др. 2-е изд. - М.: 2013. - 239 с.

Тема: § 3. Здоровье и здоровый образ жизни 40

Мероприятие было посвящуно Дню космонавтики. Проведено в форме Весёлых стартов. В аиграх участвовал весь класс Команда 10 человек, а также были проведены конкорсы капитанов и болельщиков.

Просмотр содержимого документа
«Фотоматериалы "Космические старты»

СЦЕНАРИЙ «КОСМИЧЕСКИХ СТАРТОВ»

Не зевай по сторонам.

Ты сегодня космонавт.

Начинаем тренировку.

Что бы сильным стать и ловким.

У нас сегодня на старте 3 экипажа (команды стоят в колонны по одному). Проверка к запуску.

Сдача рапорта и конкурс эмблем.

1.Проверка легких. Один из команды надувает воздушный шарик – кто больше, но что б

не лопнул.

2. Проверка здоровья: а) передача шарика над головой; б) передача шарика между ног.

3. У кого больше ракета? Поочередные прыжки в длину: следующий прыгает от места приземления предыдущего.

4. Кто быстрее добежит до ракеты? а).прыжки со скакалкой с продвижением вперед; б).чехарда.

5. Действия в невесомости. Каждый из участников поочередно подбивая воздушный шар (что бы он удерживался в воздухе) должен добежать до контрольной линии и вернуться обратно.

6. Земное притяжение. Передвижение с мешочком на голове.

Запуск ракеты. Космическая эстафета. Каждый участник выполняет индивидуальное задание: 1. «тараканий бег»; 2. бег спиной вперед; 3. бег с книгой на голове; 4. прыжки с мячом, зажатым между ног; 5.прыжки через скакалку; 6. ведение баскетбольного мяча; 7.прыжки на одной ножке; 8. прыжки через обруч; 9. ведение баскетбольного мяча; 10. бег с эстафетной палочкой.