Сохраните летнее настроение в новом учебном году! –90% на доступ к материалами по вашему предмету или классу

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 14.10.2018 09:03

Кожахметова Ажар Жумамуратовна

учитель физкультуры

40 лет

486

101 347

Подписчики

Подписки

Местоположение

Казахстан, Актау

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Гимнастика.Баспен тұру

Категория: Физкультура

24.01.2018 15:18

Учебник: Физическая культура. 8-9 классы. Лях В.И., Зданевич А.А. 8-е изд. - М.: 2012. - 207 с.

ІІ Негізгі бөлім 7 І топ Акробатикалық жаттығулар 1 Артқа аунап түсіп,жауырынға және бір тізеге тұру 2. Ұзынынан алға шеңбердің ішінен аунап түсу 3.Серіктесінің көмегімен баспен тұру 4 .Шынтақта тіреп баспен тұру 25 мин Қауіпсіздік ережесін сақтап, сыныптасының, мұғалімнің көмегімен жасауын қадағалау. Денені түзу ұста. ІІ топ Ағаш аттан секірудің түрлері Ағаш аттан секіруге арналған арнайы жаттығулар 1.Ағаш атқа қолды тіреп жоғарыға аяқты ашып секіру және тіземен ағаш атқа отыру жаттығулары. 2.Ағаш аттан аяқты ашып секіру 3.Ағаш аттан тізені бүгіп секіру. 4.Ағаш аттан бір бүйірімен секіру Жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау..