ГИМНАСТИКА

УПРАЖНЕНИЯ НА МАТАХ

Тема урока: Гимнастика / лазание по канату и гимнастическое  бревно / О.Ф.П.

Задачи урока:

1. Обучение выполнения гимнастических упражнений на бревне (девочки) и  лазание по канату (мальчики).
2. Развитие силы, выносливости и вестибулярного аппарата. Формирование осанки.
3. Воспитывать умение выполнять коллективные действия и гимнастический стиль при выполнении упражнений.

Цель урока:

1. Разучить правильность выполнения упражнений на гимнастических снарядах.
2. Формирование физических навыков у учащихся.
3. Привитие основ ЗОЖ.

Метод: круговая тренировка.

Место проведения: гимнастический зал.

Спортивный инвентарь: маты, гимнастическое бревно, гимнастическая лестница, канат, скакалки.