Я выбираю жизнь

Сценарий

проведения внеклассного спортивного мероприятия,

посвященный всероссийской акции

«Я выбираю спорт как альтернативу вредным привычкам»,

под девизом «Я выбираю жизнь» для учащихся начальных классов.

Дата проведения: 20.10.2010 г.

Цель: формирование у детей приоритета здорового образа жизни.

Задачи: 1. Пропаганда здорового образа жизни средствами физической культуры и спорта.

2. Укрепление здоровья детей.

3. Привлечение школьников к регулярным занятиям физической культуры.

Мероприятие начинается с построения на общую линейку, приветствие команд (название команды, девиз, представление участников).

Доктор Айболит: «Здравствуйте, ребята! Вы узнали меня? Я, доктор Айболит, пришел поздравить вас с Днем здоровья. Самое важное – это помнить о правилах безопасности во время проведения соревнований, быть дисциплинированными, проявлять взаимопомощь и взаимовыручку. Все участники подтянитесь, смотрите на меня и повторяйте за мной слова клятвы: «Клянемся дружными мы быть».

Дети: «Клянемся!»

Доктор Айболит: «И слезы горькие не лить!»

Дети: «Клянемся!»

Доктор Айболит: «С улыбкой трудности встречать».

Дети: «Клянемся!»

Доктор Айболит: «Чтобы вам было легко преодолевать препятствия на соревновательных станциях, предлагаю провести разминку:

Чтоб расти нам сильными,

Ловкими, умелыми,

Чтоб расти здоровыми,

Мы зарядку делаем!».

Члены команд выполняют ритмическую разминку под музыку. Затем командам раздают маршрутные листы, согласно которым они перемещаются по соревновательным станциям.

1 –я станция «Полезные привычки». Повторение понятий «образ жизни» и «привычка», обсуждение с командой примеров отрицательных привычек и их влияния на здоровье.

Затем осуществляется практическая демонстрация время курения. В небольшую пластиковую бутылку вставляют белый влажный ватный тампон, который будет имитировать работу легких человека. Для этого закрывают бутылку пробкой с отверстием, в которое вставлена сигарета, зажигают ее и сжимая стенки бутылки, имитируют затягивание сигаретным дымом. Далее выполняют несколько таких «затяжек» и показывают участникам, что произошло с белым тампоном. Он потемнел, так как на нем осели частички дыма. Нечто подобное происходит и с легкими человека.

2- я станция «Цветочная поляна». Цветы готовят из бумаги заранее, на лепестках одного из них размещают текст первой части пословицы.

Фея цветов: «Ребята, на нашей цветочной поляне есть волшебные цветы, лепестки у них не простые, а загадочные. Нужно сорвать лепесток, почитать начало пословицы о здоровье и закончить ее».

Всякое дело поправимо, … (если человек здоров).

В здоровом теле - … (здоровый дух)

Головная боль … (сном проходит)

Кто любит спорт - … ( здоров и бодр)

Быстрого и ловкого - ….(болезнь не догонит)

Без труда - …. (нет отдыха)

Землю сушит зной - …. ( а человека болезнь)

К слабому …. ( и болезнь пристает)

Делу – время, …. (потехе час)

3 – я станция «Художник»

Ведущая: «Один из важнейших аспектов здорового образа жизни - сознательный отказ от курения, алкоголя и наркотических средств. Предлагаю на бумаге отразить ваше отношение к вредным привычкам и здоровому образу жизни». На задание дается 10 минут, после чего команда представляет свои работы на оценку.

4- я станция - «Спортивная». Команду встречает Королева спорта и Принцесса движения.

Королева спорта: «Все знают, что движение – это жизнь. Поэтому наша принцесса растет не по дням , а по часам. Чем больше люди будут заниматься физической культурой и спортом и вести здоровый образ жизни, тем быстрее они будут расти и укреплять здоровье. Но нельзя, даже ради интереса, пробовать курить и тем более употреблять наркотики. Посмотрите, какие здоровые и сильные наши участники. Они любят физическую культуру и спорт и, конечно, ведут здоровый образ жизни. И в этом мы сейчас убедимся». Команды готовятся к участию в эстафетах.

1-я эстафета «Прокати мяч». Каждый участник команды поочередно передвигается вперед обводя кегли змейкой ногой футбольный мяч. Обводя стойку, возвращается к старту бегом, неся мяч в руках, передает эстафету следующему участнику ит.д.

2-я эстафета «Прыгуны». Участники передвигаются прыжками, зажав мяч ногами.

5-я станция «Веселый танец». Задача команд – исполнить танец «Маленьких утят» вслед за инструктором. Оценивается правильность и четкость выполнения движений под музыку.

6-я станция «Снайперы». На полу в ряд устанавливаются кегли. Каждый участник бросает малый мяч пытаясь сбить кеглю. Учитывается общее количество попаданий, которое затем делится на число участников.

7-я станция «Звонкая песня». Звучат мелодии из песен о здоровье и спорте, участники должны вспомнить слова из этих песен или их названия. Оценивается количество отгаданных мелодий.

В заключении подводится итог состязаний, проходит торжественное награждение победителей.

Сценарий

проведения внеклассного спортивного мероприятия,

посвященный всероссийской акции

«Я выбираю спорт как альтернативу вредным привычкам»,

«Праздник Оранжевого мяча» для учащихся начальных классов.

Дата проведения: 27.10.2010 г.

Задачи:

• Укрепление здоровья учащихся.

• Закрепление изученных приемов игры в баскетбол.

• Развитие физических качеств

• Определение сильнейшей команды.

• Воспитание чувства коллективизма, дисциплинированности.

Ведущий: «Здравствуйте, ребята!» Я очень рада вас видеть. Сегодня наш праздник посвящен нашей любимой игре – баскетболу. Сегодня, участвуя в соревнованиях, вы сможете пообщаться с нашим другом – оранжевым мячом!

Для успеха в соревнованиях нам помогут сплоченность команды, быстрота, ловкость, спортивный задор».

Первое испытание «Обводка мяча». Первый игрок, ведя мяч сбоку, бежит до кегли, обегая змейкой, расставленные друг от друга в 2-х метрах фишки. Следующие учащиеся, получив мяч, выполняют то же задание.

Второе испытание «Кто самый быстрый и умелый». Первый игрок бежит до кегли, обегает ее, возвращается назад, останавливается у отметки и передает мяч двумя руками от груди очередному игроку. Следующие учащиеся, получив мяч, выполняют то же задание.

Третье испытание «На внимание». Капитан встает напротив команды на расстоянии 8 шагов. У него в руках мяч. По сигналу он передает мяч двумя руками от груди первому игроку колонны, который ловит мяч, возвращает обратно капитану и сразу же убегает назад в колонну. Победит команда, которая закончит передачу мяча раньше всех и ни разу не нарушит правила.

Четвертое испытание «Кто самый точный». Команды встают напротив баскетбольных корзин на 3,5 метра. У капитана мяч в руках. По сигналу он бросает мяч двумя руками от груди в кольцо, подбирает его и, передав мяч следующему участнику, убегает назад в колонну. Кто из команд первая наберет 15 результативных бросков, та и победит.

В заключении подводится итог состязаний, проходит торжественное награждение победителей.

Сценарий

проведения внеклассного спортивного мероприятия,

посвященный всероссийской акции

«Я выбираю спорт как альтернативу вредным привычкам»,

под девизом «Ай да мы!» для учащихся начальных классов.

Дата проведения: 28.10.2010 г.

Задачи:

• Укрепление здоровья учащихся.

• Привлечение детей к занятиям спортом и физической культурой.

• Выявить команду - победитель.

• Развитие физических качеств.

• Воспитание чувства коллективизма, дисциплинированности.

Команды состоят из 11 человек, по количеству станций. Задания на каждой станции выполняются определенное количество раз и поочередно друг за другом. Первый участник, выполнив задание, добегает до места второго участника и касается его плеча. Это сигнал для начало выполнения задания следующим учеником. И так до последнего. Выигрывает команда, которая быстрее справиться с заданием.

1 – я станция – подтягивание – 5 раз.

2 – я станция – из исходного положения упор- лежа на полу отжимание– 20 раз.

3-я станция – поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине, руки за головой – 20 раз.

4 – я станция - из исходного положения упор лежа на полу – упражнение упор лежа, упор присев – 20 раз.

5 – я станция – приседание, руки вперед – 20 раз.

6-я станция – прыжки через скакалку -70 раз.

7-я станция – поднимание и пускание отягощения в 7 кг из исходного положения лежа на спине – 20 раз

8- я станция – челночный бег 3 х 10 м.

9 – я станция - броски мяча в кольцо с 3,5 м от кольца, выполнить 3 результативных броска.

10 - я станция – ходьба по параллельным брусьям.

11 – я станция – обводка 12 кегль змейкой баскетбольным мячом.

В заключении подводится итог состязаний, проходит торжественное награждение победителей.

ПРОТОКОЛ

внеклассных спортивных мероприятий, посвященных

всероссийской акции «Я выбираю спорт как альтернативу вредным привычкам»,

для учащихся начальных классов МОУ «СОШ № 1» г. Мензелинска РТ.

Директор МОУ «СОШ № 1»: В.П. Яковлева

ПРОТОКОЛ

внеклассных спортивных мероприятий, посвященных

всероссийской акции «Я выбираю спорт как альтернативу вредным привычкам»,

для учащихся начальных классов МОУ «СОШ № 1» г. Мензелинска РТ.

Директор МОУ «СОШ № 1»: В.П. Яковлева