" Я за здоровый образ жизни"

Внеклассное мероприятие для 5-6 классов.

Составила : учитель биологии и географии МБОУ «СОШ№5» города Каспийск, Республики Дагестан, Султанова Зарина Абубакаровна.

«Я за здоровый образ жизни»

Цель мероприятия: сформировать представление о здоровом образе жизни как главном факторе сохранения здоровья, понимать важность сохранения здоровья, способствовать воспитанию отрицательного отношения к вредным привычкам.

Задачи мероприятия: развивать знания учащихся о здоровье и здоровом образе жизни, формировать навыки самостоятельности, воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.

Оборудование : компьютер, мультимедийный проектор, плакаты и рисунки и здоровом образе жизни, корзины и маленькие мячи.

Ход мероприятия

Ведущий 1:

Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.

Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться.

(А. Гришин )

Ведущий 2:

А вот какие есть пословицы о здоровье : « Здоровому все здорово», « Здоровье не купишь , его разум дарит, « Здоровье есть богатство»

Ведущий 1: Как много мы слышим слов о здоровом образе жизни каждый день. Все об этом знают, но как же тяжело следовать этим правилам, а порой даже лень. Сегодня мы постараемся вспомнить все правила сохранения и укрепления здоровья.

Ведущий 2: Ведь здоровье – это бесценное богатство каждого человека.

Ведущий 1 : мы будем изучать их ,весело играя, проводя конкурсы, а также затронем очень серьезную тему.

( Разделить на команды учащихся по 5-6 человек, 3 команды )

1 конкурс

На доске записаны слова « Чистота- залог здоровья»

Сформулируйте пять правил чистоты, с соблюдением которых мы встречаемся каждый день.( Учащиеся записывают правила на листочки)

Примерные ответы учащихся : 1 Мыть руки перед едой. 2Каждое утро умываться , чистить зубы. 3 После прогулки мыть руки. 4 Пить чистую воду . 5 Соблюдать личную гигиену

(Листки с ответами сдают жюри )

Ведущий 1: А теперь одно из правил учащийся одной команды пытается объяснить командам соперника, не используя слов.

За каждое правильно записанное правило 1 балл, за угаданное правило – 2 балла

2 конкурс

На доске зашифровано правило , вы должны его угадать при помощи картинок- подсказок

ПРАВИЛЬНО П ИТАЙСЯ

Картинки

3 конкурс

Перед вами следующее правило , но в нем запутались буквы.

Пожалуйста верните буквы на место .

ОЧЕСАЙТ ДРТУ И ДОХЫТ

Учитель :Правильно угаданное правило - 3балла, какая команда первой угадала – 4 балла.

Сочетай труд и отдых- правильное правило

Жюри подводит итоги первых трех конкурсов

4 конкурс

А , чтоб разгадать следующее правило вам нужно постараться. Перед вами корзина и маленькие мячи. При попадании в корзину мяча у вас есть возможность открыть любую букву в правиле. Если попали в корзину, то продолжаете до первого промаха.

БОЛЬШЕ ДВИГАЙСЯ

Команда, угадавшая слово получает 5 баллов

А следующее правило, которое нужно соблюдать – самое важное и актуальное.

« Не заводи вредных привычек»

Об этом правиле нам расскажут учащиеся старших классов.

Поговорим подробне о вредных привычках. Самые опасные из них – курение, употребление спиртных напитков и наркотиков. Человек , подверженный этим привычкам , постоянно вводит в свой организм вещества, разрушающие здоровье.

Например , при курении сигарет в организм попадают никотин и вещества , образующиеся при сгорании табака. В табачном дыму содержится свыше 4 тыс. химических веществ , многие из которых чрезвычайно вредны. От заболеваний , вызванных курением , в мире умирают около 2.5 млн. человек в год. В спиртных напитках содержится спирт( алкоголь), который вызывает заболевания желудка , печени и других органов , нарушают работу всего организма.

К особо опасным веществам , разрушающим здоровье относятся наркотики. У человека, пристрастившегося к наркотикам , развивается тяжелое заболевание – наркомания. Наркотики нарушают работу мозга , других органов и в конце концов убивают человека. Распространение наркотиков – преступление , за которое строго наказывают.

Избавиться от вредных привычек чрезвычайно трудно. Гораздо разумнее их не заводить.

Вот наше мероприятие подходит к концу. ( Жюри подводит итоги конкурсов и объявляют команду победителя)

Пожалуйста , запомните все правила , а чтоб их не забыть , мы сейчас с вами составим памятку , используя слова и рисунки.

« Здоровый образ жизни»

Ведущий1 : Здоровья всем присутствующим.

Ведущий 2:

Чтоб здоровым быть всегда

Ты дружок не унывай

На зарядку вставай

Без здоровья- никуда

Бегай, бегай по утрам

Футбол играй по вечерам

Фрукты мыть не забывай

Руки в чистоте держи

Пусть друзьями будут у тебя

Режим и здоровая еда.