Игра-викторина "Найди рецепт здоровья"

Сон

Где найти рецепт здоровья?

Игра-викторина

«Найди

рецепт

здоровья»

В процессе роста человека ему прививают понятия о чистоте. И речь идёт не только о внешней чистоте (мытье тела, обтирание, душ), а и о внутренней чистоте человеческого организма – умение содержать внутренние органы в чистоте и порядке.

Нам нужно научиться управлять своим здоровьем. А для этого необходимо разобраться, от каких факторов оно зависит.

1 тур

Гигиена

наука о чистоте

1.Что такое гигиена?

• Раздел медицины, изучающий условия сохранения здоровья
• Система действий, мероприятий, направленных на поддержание чистоты, здоровья
• То же, что и стоматология

2. Перед тем, как принять пищу, вы моете руки с мылом. Для чего вы это делаете?

• Чтобы отмыть их от грязи, в грязи размножаются возбудители болезней
• Потому что заставляет мама
• Чтобы поиграть с душистым мылом

3. Какая гигиеническая процедура полезнее?

• Контрастный душ
• Обливание
• Обтирание

4. Как вы считаете, на сколько человек рассчитана одна расчёска?

• На трёх человек
• На двух человек
• Только на одного человека

5. Кто такой гигиенист?

• Человек, соблюдающий гигиену
• Врач, специалист по гигиене
• Человек, считающий, что гигиена – это пустая тата времени

6. Вопрос по типу: вредно-полезно.

• Кушать плотно, «наверхосыточку»
• Читать в постели
• Делать зарядку на свежем воздухе
• Прикасаться к глазам грязными руками
• Круглый год спать с открытой форточкой
• Принимать воздушные ванны
• Смотреть целый день телевизор
• Спокойный, достаточно продолжительный сон
• Ухаживать за ногтями
• Тщательно пережёвывать пищу
• Сахар заменять мёдом, фруктами, ягодами, сухофруктами

7. Продолжите фразу:

• «Чистота – залог …»
• «В здоровом теле — …»
• «Солнце, воздух и вода — …»
• «Чисто жить — …»
• «Кто аккуратен — …»

8. Дайте правильный ответ:

• Зачем надо коротко стричь ногти?
• Сколько раз в день необходимо умываться?
• Как часто нужно мыть все тело и голову?
• Как часто нужно мыть руки?
• Как часто нужно стричь ногти на руках и ногах?
• Как часто надо мыть ноги?

9. Что лежит в сундуке?

• В о п р о с: это может быть изготовлено из дерева, рога, кости, металла, камня и т. д. Некоторые считают, что это изобрели папуасы, так как у них были очень жесткие, густые волосы в тугих завитках и их нужно было распрямлять. Художники Средних веков старались украсить это, насколько это было возможно. На некоторых из них можно встретить изображения святых, другие украшены стеклом или золотом. Что это?

9. Что лежит в сундуке?

• В о п р о с: это необходимо каждому из нас ежедневно. Оно легко растворяется в воде. Для изготовления этого используют животные и растительные жиры, различные добавки, в том числе и парфюмерные отдушки с запахами цветов, хвои и т. д. Что за предмет находится в сундучке?

9. Что лежит в сундуке?

• “ Прапрабабушка” этого предмета была известна еще в IV веке до нашей эры. Изготавливали тогда это в виде палочек – лопаточек из мягкой древесины. А в Закавказье и Средней Азии вместо этого предмета использовали кожуру от плодов граната или грецкого ореха. Что находится в сундучке?

Если хочешь быть здоров…

2 тур

Питание

Объясните, как вы понимаете пословицу: “Овощи – кладовая здоровья”?

  Ни один продукт не дает всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать (мед, гречка, геркулес, изюм, масло); другие помогают строить организм и сделать его более сильным (творог, рыба, мясо, яйца, орехи), а третьи – фрукты, овощи – содержат много витаминов и минеральных веществ, которые и помогают организму расти и развиваться (ягоды, зелень, капуста, морковь, бананы).

“ Вершки и корешки”

Я буду показывать овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

“ Вершки и корешки”

Я буду показывать овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

“ Вершки и корешки”

Я буду показывать овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

“ Вершки и корешки”

Я буду показывать овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

“ Вершки и корешки”

Я буду показывать овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

“ Вершки и корешки”

Я буду показывать овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

“ Вершки и корешки”

Я буду показывать овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

“ Вершки и корешки”

Я буду показывать овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

“ Вершки и корешки”

Я буду показывать овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх

Жил один садовод,

Он развел огород,

Приготовил старательно грядки.

Он принес чемодан,

Полный разных семян,

Но смешались они в беспорядке.

Наступила весна

И взошли семена.

Садовод любовался на всходы,

Утром их поливал,

На ночь их укрывал

И берёг от прохладной погоды.

Но когда садовод

Нас позвал в огород,

Мы взглянули и все закричали:

“ Про овощи”

- Никогда и нигде

Ни в земле, ни в воде

Мы таких овощей не встречали!

Показал садовод

Нам такой огород,

Где на грядках, засеянных густо,

Огурбузы росли

Помидыни росли,

Редисвекла, челук, и репуста.

Какие овощи выросли на огороде?

А может медку?

А может колбаску съесть?

3 тур

Режим дня

Залог здоровья

Что должен делать в это время мишутка?

Какие режимные моменты пропущены в спирали времени?

?

?

?

?

Чтобы быть ловким и здоровым нужно заниматься спортом!

Ну что, Совунья, мы нашли рецепт здоровья?

Ну, я то этот рецепт давно знаю, а тебе ещё разок повторю?

Вот теперь я точно знаю, как быть здоровым!

А вы?