«Индивидуальные особенности: анализ темперамента и работа полушария», «Психологический автопортрет».
Темперамент
Проблема, о которой пойдет речь, занимается человечество более 25 столетий. Интерес к ней связан с очевидностью индивидуальных различий между людьми. Психика каждого человека уникальна, ее неповторимость связана как с особенностями биологического и физиологического строения и развития организма, так и с единственной в своем роде композицией социальных связей и контактов. К биологически обусловленным подструктурам личности относится прежде всего темперамент. Когда говорят о темпераменте, то имеют в виду многие психические различия между людьми - различия по глубине, интенсивности, устойчивости эмоций, эмоциональной впечатлительности, темпу, энергичности действий и другие динамические, индивидуально-устойчивые особенности психической жизни, поведения и деятельности. Тем не менее темперамент и сегодня остается во многом спорной и нерешенной проблемой. Однако при всем разнообразии подхода к проблеме ученые и практики признают, что темперамент - биологический фундамент, на котором формируется личность как социальное существо.
Можно сказать, что темперамент – индивидуальная динамическая (т.е. имеющая отношение к подвижности, интенсивности проявления) характеристика психики человека.
Представление о том, что людей можно разделить на группы на основании подобных характеристик возникло достаточно давно.
Впервые более или менее подробно темпераменты описал древнегреческий врач Гиппократ (V век до н.э.). Он считал, что различия в поведении людей объясняются разным соотношением в их организме четырех разнообразных жидкостей («соков»), которые, как считали врачи того времени, обеспечивают жизнедеятельность организма. Что это за жидкости? Кровь (по-латыни «сангвис»), лимфа или, иначе говоря, слизь («флегма»), обыкновенная (желтая) желчь («холе»), черная желчь («мелайна холе»). У каждого человека, считал Гиппократ, какая-то жидкость в организме может преобладать, и это влияет на его поведение, характер, внешние проявления психических процессов. По названиям этих жидкостей Гиппократ дал названия типам темперамента и описал их.
В настоящее время наука располагает достаточным количеством фактов, чтобы дать полную психологическую характеристику всех типов темперамента по определенной стройной программе. Однако для составления психологических характеристик традиционных четырех типов обычно выделяются следующие основные свойства темперамента.
Сензитивность определяется тем, какова наименьшая сила внешних воздействий для возникновения какой-либо психической реакции человека и какова скорость возникновения этой реакции.
Реактивность характеризуется степенью непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия одинаковой силы ( критическое замечание, обидное слово, резкий тон, даже звук).
Активность свидетельствует о том, насколько интенсивно (энергично) человек воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия в достижении целей (настойчивость, целенаправленность, сосредоточение внимания).
Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: от случайных внешних или внутренних обстоятельств (настроения, случайные события) или от целей, намерений, убеждений.
Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно и косно его поведение.
Темп реакций характеризует скорость протекания различных психических реакций и процессов, темп речи, динамику жестов, быстроту ума.
Экстраверсия, интроверсия определяет, от чего преимущественно зависят реакции и деятельность человека - от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от образов, представлений и мыслей, связанных с прошлым и будущим (интроверт).
Эмоциональная возбудимость характеризуется тем, насколько слабое воздействие необходимо для возникновения эмоциональной реакции и с какой скоростью она возникает
Учитывая перечисленные свойства, основным типам темперамента даются следующие психологические характеристики:
Сангвиник - человек с заметной психической активностью, быстро отзывающийся на окружающие события, стремящийся к частой смене впечатлений, сравнительно легко переживающий неудачи и неприятности, живой, подвижный, с выразительной мимикой и движениями, экстраверт.
Флегматик - человек невозмутимый, с устойчивыми стремлениями и настроением, с постоянством и глубиной чувств, с равномерностью действий и речи, со слабым внешним выражением душевных состояний. Как правило, он трудно сходится с новыми людьми, слабо откликается на внешние впечатления, интроверт.
Холерик - человек очень энергичный, способный отдаваться делу с особой страстностью, быстрый и порывистый, склонный к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения, со стремительными движениями. Возможны затруднения в переключении внимания, он, скорее, экстраверт.
Меланхолик - человек впечатлительный, с глубокими переживаниями, легкоранимый, но внешне слабо реагирующий на окружающее, со сдержанными движениями и приглушенностью речи. Большинство меланхоликов интроверты.
Можно считать уже твердо установленным, что тип темперамента у человека - врожденный, а от каких именно свойств его врожденной организации он зависит, еще до конца не выяснено.
Нет ни хороших, ни плохих темпераментов. Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки. Достоинство холерика — в возможности сосредоточения значительных усилий в короткий промежуток времени, а недостаток в том, что при длительной работе ему не всегда хватает выдержки. Сангвиник, обладая быстрой реакцией и повышенной трудоспособностью в начальный период работы, к ее концу снижает работоспособность не только из-за быстрой утомляемости, но и ввиду падения интереса. Достоинство флегматика в способности долго и упорно работать, но он не в состоянии быстро собраться и сконцентрировать свои усилия. Меланхолик отличается большой выдержкой, но медленным вхождением в работу, его работоспособность выше в середине или в конце работы, а не в ее начале.
характеристика типов темперамента:
| Сила нервной системы | Уравновешенность нервных процессов | Подвижность нервной системы |
Сангвиник | сильная | уравновешены | подвижная |
Холерик | сильная | преобладают процессы возбуждения | подвижная |
Флегматик | сильная | уравновешены или незначительно преобладают процессы торможения | малоподвижная |
Меланхолик | слабая | | |
Сравнительная характеристика типов темперамента
Качества | Сангвиник | Холерик | Флегматик | Меланхолик |
Эмоциональная позиция в общении | Общается с удовольствием, проявляет инициативу в общении, стремится к новым контактам, общению «на равных» | Общается требовательно, контакты разнообразны, но избирательны, стремится к превосходству над партнером | Пассивен в общении, контакты обычно немногочисленны, очень избирателен | В общении зависим от партнера, часто попадает под чужое влияние |
Роль в общении | Старается развлечь. Рассмешить людей, «душа компании» | Подчиняет свои требованиям, но группа ему необходима для соперничества | Спокойный созерцатель активности других | Подопечный |
Самооценка | Адекватная или с некоторой к тенденцией к повышению, любит, когда заметны его успехи | Обычно завышенная. Открыто стремится к первенству | Адекватная или с некоторой тенденцией к понижению, в силу того, что в группе обычно не на виду | Чаще всего заниженная, в группе держится в тени, стеснителен |
Уверенность в себе | Надеется на удачу | Бывает самоуверен. Игнорирует неудачи, скрывает слабости | Обычно лишен как самоуверенности, так и тревоги насчет себя, оценивает себя объективно | Чаще всего в себе не уверен, склонен к преувеличению своих недостатков |
Подчинение | Может и подчиняться авторитету сверстника или старшего, но может выступать и лидером | Не склонен к подчинению, стремится к руководству, к общению со старшими «на равных», нередко вызывающе сопротивляется воле старших | В большинстве случаев подчиняется авторитету сверстников и взрослых, исполнителен, обычно не нарушает запретов по причине малой подвижности | Легко подчиняется авторитетам, не нарушает запретов, переживает по поводу несправедливости правил и требований, тяжело переносит ответственность, связанную с лидерством |
Оберегание достоинства | Не оберегается от насмешек, необидчивый. Негневливый | Оберегая достоинство, гневно реагирует на критику, неподчинение | Не оберегается от насмешек, нечувствителен к ним, необидчив | Раним, чувствителен. Оберегается пассивно, не давая отпора |
Дружба любовь | Влюбчив. Переживает множество симпатий легко и ярко | Контактов много, но по-настоящему дружит с немногими. Привязывается страстно, склонен к гневу, ревности, разрыву «из принципа» | Не склонен к внешнему выражению чувств. Для него характерна сильная, но спокойная привязанность в дружбе и любви | Привязанности глубокие, устойчивые, предан, подчиняется в паре,. Тоскует от неразделенной любви, часто бывает однолюбом |
Принятие решений | Решения часто бывают поспешными, принятыми по подражанию, неустойчивые | Решения очень быстрые, самостоятельные,. Негибкие | Решения самостоятельные, твердые | Обычно решения несамостоятельные, небыстрые, нуждается в том, чтобы пред принятием решений советоваться со значимыми людьми |
Речь | Легкая, образная | Громкая, быстрая | Замедленная, немногословная, неэмоциональная | Тихая, неяркая |
Мимика | Разнообразная, живая, артистичная | Резкая, выразительная, богатая | Невыразительная | Небогатая |
Движения, походка | Подвижные, быстрые | Стремительные, напряженные, резкие | Замедленные, плавные, расслабленные | Замедленные, неритмичные. Неуверенные, неяркие |
Реакция на боль, опасность | Старается избегать опасности, боли, под влиянием примера или необходимости идет на риск | Реакция на боль снижена, любит риск, ощущение опасности, борьбу | Не боится боли и опасности, не избегает их, но и не стремится к ним, избегает ненужного риска и конфликтов | Страшится боли и опасности, долго не забывает боли, сочувствует чужой боли и страданию, они угнетают его, как свои |
Аппетит | Хороший, «лакомка» | Ест быстро, много, к пище особенно не избирателен, плохо переносит голодание | Насыщается быстро, ценит процесс и качество еды, переносит отсрочку приема пищи | Сниженный |
Сон | Средней длительности часто с красочными сновидениями | Спит мало и чутко, поздно засыпает, любит работать ночью | Быстро засыпает, спит глубоко и долго, пробудить трудно, склонен к дневному сну, сновидения редки | Сон повышенной длительности, вечером ощутима усталость. Клонит ко сну |
Желания | Разнообразные, переменчивые, неупорные | Страстные, негибкие, устойчивые, напряженные, их энергия усиливается при запретах, препятствиях | Не отличаются разнообразием, упорные, не слабеют при преградах | Неустойчивые, при запретах слабеют, но не угасают, типичны долго не реализуемые мечты |
Следует, правда, помнить, что в этой таблице описаны типы темперамента в их чистом проявлении. Чаще всего у человека сочетаются черты разных типов, хотя преобладают свойства какого-то одного. Возможен вариант, когда тип темперамента не выделяется четко, и в разных ситуациях проявляются разные черты. Нельзя путать свойства темперамента и черты характера. Темперамент – лишь основа для будущего формирования характера, он затрудняет или облегчает воспитание тех или иных свойств личности, но не определяет полностью судьбу человека.
У человека существует – и это давно установлено – функциональная асимметрия мозга. То есть ответственность за разные виды деятельности поделена между полушариями мозга.
Правый мозг оперирует образами, «заведует» ориентацией в пространстве, различением музыкальных тонов и мелодий, распознает сходство и различие сложных систем, продуцирует сновидения.
Левый мозг оперирует словесно-знаковой информацией, чтением текстов, выстраивает продукты своей работы в строгие и точные конструкции.
При этом левое полушарие мозга управляет правой стороной тела человека, а правое - левой (так называемая асимметрия мозга).
Основные отличия в работе полушарий головного мозга человека впервые обнаружил американский ученый Р. Сперри. В результате было обнаружено, что человек, у которого было «отключено» правое полушарие, а «работало» левое, сохранял способность к речевому общению, правильно реагировал на слова, цифры и другие условные знаки, но часто оказывался беспомощным, когда требовалось что-то делать с предметами материального мира или их изображениями. Когда «отключали» левое полушарие, а «работало» одно правое, пациент легко справлялся с такими задачами, хорошо разбирался в произведениях живописи, в мелодиях и интонациях речи, ориентировался в пространстве, но терял способность понимать сложные речевые конструкции и совершенно не мог сколько-нибудь связно говорить. В соответствии с этим основная деятельность левого полушария получила название логико-вербального мышления, а правого пространственно-образного.
Люди со смешанным мозгом используют стратегии левого или правого полушария в соответствии с ситуацией.
У большинства людей в результате определенной системы учебы, тренировки, всей жизни резко доминирует одно (левое) полушарие. Более слабое полушарие, у которого есть собственные уникальные особенности – не полностью выполняет свои функции, потому что оно подавлено более сильным. Кроме того, слабое полушарие очень вяло участвует в действиях, требующих двойного контроля. Так что от распространенного сегодня традиционного подхода страдает не только небольшое количество переученных левшей, но и основная масса населения – правши.