Использование пальчиковых кинезиолгических упражнений в практике детского сада.

Использование пальчиковых кинезиологических упражнений

в практике детского сада.

(Из опыта работы учителя-логопеда детского сада)

Сейчас много спорят: «Какой должна быть современная школа?» Конечно, она должна быть динамичной , комфортной, но при этом давать совершенно разным детям равные стартовые возможности в жизни. В споре участвуют не только ученые, воспитатели, педагоги, политики, чиновники, родители, но голоса врачей, физиологов, психологов, психофизиологов стали слышнее, так как выяснилось, что школьные годы нередко уносят здоровье ребенка. Современное образование предполагает недифференцированный и бесполый подход к обучению детей. Поэтому можно считать, что источником стресса является школа.

Ситуацию с учащимися наиболее образно выразил физиолог Р. Айзман: «У многих детей, особенно в первые недели и месяцы обучения, возникают такие изменения в организме, которые позволяют говорить о школьном шоке». И действительно, дети в школе пребывают в состоянии хронического эмоционального, информационного, сенсомоторного, нейро-вегетативновного и психогенного стресса, истощающего иммунную систему.

Многочисленные исследования ученых показали, что хроническое воздействие стресса резко тормозит развитие мозга ребенка, приводит к тому, что нервная активность сосредотачивается в основном в правом полушарии. Остальные области мозга, особенно лобная доля левого полушария, могут быть частично блокированы, а ведь они участвуют в обучении и запоминании, а стресс нарушает скоординированность работы двух полушарий.

Естественно возникает вопрос: «Что способствует успешному обучению и развитию ребенка без стресса?». Исследования ученых показали, что одно из основных условий стрессоустойчивости ребенка в дошкольном возрасте – полноценное развитие мозолистого тела. Мозолистое тело – это пучок 200 миллионов нервных волокон, соединяющий два полушария. Оно необходимо для координации работы мозга и передачи информации из одного полушария в другое.

Для развития мозолистого тела разработаны специальные кинезиологические упражнения. Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Она существует уже 2000 лет, используется во всем мире. Кинезиологическими упражнениями пользовались Аристотель и Гиппократ. Своей молодостью и красотой Клеопатра также была обязана кинезиологии.

Кинезиологические упражнения - это комплекс движений, позволяющих активизировать межполушарное взаимодействие, которые улучшают мыслительную деятельность, развивают память, внимание, облегчают процесс чтения и письма.

Какие кинезиологические упражнения использую я в своей работе уже десятый год. При планировании работы я предусматриваю индивидуальные и подгрупповые занятия. Последовательность введения кинезиологических упражнений следующая: сначала разучиваются упражнения на левой руке, затем на правой, далее синхронные движения обеих рук, и заканчивается обучение асинхронным движениям рук. Упражнения необходимо проводить ежедневно в течение восьми - десяти недель по 10-15 минут в день. Для постепенного усложнения упражнений можно использовать: ускорение темпа выполнения, выполнение с легко прикушенным языком и закрытыми глазами (исключение речевого и зрительного контроля), подключение движений глаз и языка к движениям рук, подключение дыхательных упражнений метода визуализации.

Кинезиологические упражнения, развивающие межполушарное взаимодействие (мозолистое тело).

1. Кулак, ребро, ладонь. Ребёнку показывают три положения руки на плоскости стола, последовательно сменяющих друг друга: ладонь, сжатая в кулак, ладонь ребром, распрямленная ладонь. Ребёнок выполняет движения вместе с взрослым, затем по памяти в течение 8-10 повторений моторной программы. Упражнения выполняют сначала правой рукой, потом – левой, затем – двумя руками. При затруднениях взрослый предлагает ребёнку: «Помогай себе - вслух или шёпотом - командами»кулак ребро, ладонь».

2. Лезгинка. Ребёнок складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой рук (6-8 раз). Необходимо добиваться высокой скорости смены положений.

3. Лягушка. Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ладошка). Одновременно и разнонаправлено менять положение рук.

4. Фонарики. Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ладошка – пальцы веером). Одновременно и разнонаправлено менять положение рук.

5. Колечки. Сжимаются большие пальцы рук, соединяя в кольцо последовательно с указательным, средним, безымянным, мизинцем. Упражнения выполняются в прямом порядке, от указательного пальца к мизинцу и в обратном – от мизинца к указательному пальцу. В начале движения выполняются поочерёдно каждой рукой, затем одновременно.

6. Коза – корова. Коза – внутренняя сторона ладони опущена вниз. Указательный и безымянный выставлены вперёд. Средний и мизинец прижаты к ладони и обхвачены большим. Корова - внутренняя сторона ладони опущена вниз. Указательный и мизинец выставлены вперёд. Средний и безымянный прижаты к ладони и обхвачены большим. Коза – правая рука, корова – левая. После хлопка меняются упражнения на руках.

7. Рожки – ножки. Ножки - внутренняя сторона ладони опущена вниз. Указательный и средний палец выставлены вниз. Рожки - указательный и мизинец выставлены вперёд. Средний и безымянный прижаты к ладони и обхвачены большим. Рожки – правая рука, ножки – левая. После хлопка меняются упражнения на руках.

8. Гусь – петух. Гусь - ладонь под прямым углом. Указательный палец опирается на большой. Все пальцы прижаты друг к другу. Петух – ладонь вверх указательный палец опирается на большой. Остальные пальцы растопырены в стороны и подняты вверх. Гусь – правая рука, петух – левая. . После хлопка меняются упражнения на руках.

9. Ухо – нос. Взяться левой рукой за кончик носа, правой - за противоположное ухо. Одновременно опустить руки, хлопнуть в ладоши, поменять положение рук с точностью до наоборот.

10. Как мы себя любим. Левую руку сжать в кулак и положить на правое плечо. Ладонь правой руки положить на левое плечо. . Одновременно опустить руки, хлопнуть в ладоши, поменять положение рук с точностью до наоборот.

11. Замок. Скрестить руки ладонями друг к дугу, сцепить пальцы в замок, развернуть руки к себе. Двигать пальцем, который укажет взрослый, точно и чётко. Нежелательны движения соседних пальцев. Прикасаться к пальцу нельзя. В упражнении последовательно должны участвовать все пальцы обеих рук.

12. Зеркальное рисование. Положить на стол чистый лист бумаги. Взять в обе руки по карандашу или фломастеру, рисовать одновременно зеркально-симметричные фигуры, буквы. При выполнении этого упражнения расслабляются глаза и руки.

Результатом моей работы стало следующее. Данные упражнения повысили эффективность логопедической работы в детском саду, способствовали моим воспитанникам легко адаптироваться в первом классе, у них не наблюдались стрессовые проявления, все они успешно овладевали школьной программой, легко обучались чтению и письму, движения кисти пальцев были точными и координированными.

Таким образом, я считаю, что кинезиологические упражнения – это передовая здоровьесберегающая технология, которая способствует развитию стрессоустойчивости организма ребенка при подготовке его к школьному обучению.

Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств. Исходя из принципа “здоровый ребенок — успешный ребенок”, невозможно решение проблемы воспитания социально адаптированной личности без осуществления системы мероприятий по оздоровительной работе. Поэтому применение кинезиологических упражнений, как здоровьесберегающей технологии, в условиях детского сада в настоящее время является актуальным.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

1. Деннисон Пол И., Деннисон Гейл И. Гимнастика мозга. Руководство для педагогов и родителей. М., 1999.«Образовательная Кинесиология для детей». М., 1984.

2. Сиротюк А. Л. Обучение детей с учётом психофизиологии: Практическое руководство для учителей и родителей. М.: ТЦ. Сфера, 2001.