"Использование здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе"

Использование здоровьесберегающих технологий на уроке .

Кузнецова Юлиана Леонидовна

МАОУ «СОШ №24»

г. Удачный

Актуальность темы.

• В наши дни сбережение здоровья ребёнка является одним из основных запросов, которые предъявляются современному обществу.
• Изменение во всех областях жизни происходят с невиданной скоростью.
• Объём информации увеличивается с каждым годом, добавляются новые дисциплины в школе.
• Дети стали вести малоподвижный образ жизни, их больше интересует компьютер, телевизор, игры в телефонах и т. п.
• Отсутствие культуры здорового образа жизни во многих семьях, безграмотность родителей в вопросах сохранения здоровья их детей.
• Для того, чтобы жить в современном мире, детям необходимо быть постоянно готовыми к изменениям, сохраняя при этом своё здоровье и индивидуальность.

Причины снижения уровня здоровья детей:

• падение уровня жизни, социальные потрясения;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• ухудшение состояния здоровья матерей;
• стрессы;
• малоподвижный образ жизни;
• перегрузка учебного процесса большим количеством дисциплин;
• неполноценное питание;
• отсутствие культуры здорового образа жизни во многих семьях;
• частичное разрушение служб врачебного контроля;
• массовая безграмотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей.

Здоровьесберегающие технологии – это все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образ жизни.

Существуют различные типы технологий:

• Здоровьесберегающие (профилактические прививки, обеспечение двигательной активности, витаминизация, организация здорового питания)
• Оздоровительные ( физическая подготовка, физиотерапия, ароматерапия, закаливание, гимнастика, массаж, фитотерапия)
• Технологии обучения здоровью (включение соответствующих тем в предметы общеобразовательного цикла)
• Воспитание культуры здоровья (факультативные занятия, внеклассные и внешкольные мероприятия, конкурсы, фестивали)

Элементы здоровьесберегающих технологий в структуре урока

• положительный эмоциональный настрой на уроке;
• оптимальный темп ведения урока;
• подача материала доступным рациональным способом;
• наглядность;
• смена видов деятельности ( читаю, слушаю, говорю, думаю, рассуждаю, пишу и т. п.)
• физкультминутки, динамические паузы;

Элементы здоровьесберегающих технологий в структуре урока

• дифференцированный подход в обучении;
• групповая работа, работа в парах;
• игра , игровые моменты;
• гимнастика;
• самомассаж, точечный массаж;
• воспитательные моменты на уроке (беседы)
• санитарно-гигиенические условия.

Обеспечение санитарно-гигиенических условий :

• достаточное освещение классов;
• предпочтение тона окраски стен кабинетов – зелёные, жёлто-зелёные, зеленовато-голубые;
• соблюдение температурного и воздушного режимов;
• разумное помещение комнатных растений;
• правильная величина парт и стульев;
• соблюдение режима дня.

Эмоциональный настрой перед началом урока.

«Быстро прозвенел звонок –

Начинается урок

Наши ушки на макушке,

Глазки хорошо открыты

Слушаем, запоминаем,

Ни минуты не теряем.»

Наглядность

• способствует конкретизации изучаемого материала;
• повышает интерес учащихся;
• ИКТ- способ повышения интенсивности обучения.

Стали дети играть в жмурки. Завязали Жене глаза платочком и разбежались в разные стороны. Никого Женя догнать не может.

• Осторожно! – кричат ему.
• Лужа!

У Вари был чиж. Чиж жил в клетке и ни разу не пел. Варя пришла к чижу.

• Пора тебе, чиж, петь.
• Пусти меня на волю, на воле буду весь день петь.

Групповая работа, работа в парах.

• Возрастает уровень осмысления и усвоения материала;
• Детям легче работать вместе;
• Сотрудничество в процессе работы .

Игра. Игровые моменты.

• урок – игра;
• урок – соревнование;
• урок – конкурс;
• урок – путешествие;
• дидактические игры.

Физкультурные минутки помогают:

• снятие усталости, напряжения;
• ослабить утомление на уроке;
• проводить профилактику нарушения осанки;
• поддержание работоспособности, активного внимания;

Схема проведения физминуток

1 класс

Урок 35-45 мин

2-4 класс

Урок 45 мин

• Одна (на 20-25 минуте)
• Не менее 3 минут.

• Две (через 10 минут после начала урока и на 20 минуте)
• Не менее 1,5-2 минуты каждая.

Виды физминуток

• оздоровительно-гигиенические;
• танцевальные;
• физкультурно-спортивные;
• подражательные;
• двигательно-речевые.

Пальчиковые игры могут помочь:

• подготовить руку к письму;
• развить внимание, терпение;
• стимулировать фантазию;
• активизировать работу мозга;
• научиться управлять своим телом.

Виды пальчиковой гимнастики:

• с предметами;
• массаж рук;
• игры с пальчиками.

Зрительная гимнастика помогает:

• снимать физическую и психоэмоциональную напряжённость;
• тренировать вестибулярный аппарат;
• развивать зрительную координацию, зоркость и внимательность;
• укреплять глазные мышцы;
• улучшать зрение.

Тематика родительских собраний по проблеме формирования здорового образа жизни

• Готовность ребёнка к школе.
• Режим дня первоклассника.
• Здоровье в руках взрослых.
• Телевизор и компьютер в

современном мире.

• Учите детей быть здоровыми.
• Профилактика вредных привычек.
• Что нужно знать о физиологии школьника. Советы на каждый день.

Физкультурно – оздоровительная работа

• Физкультурные занятия.
• Спортивные праздники «Самая спортивная семья»
• Соревнования «День бегуна»; «Веселые старты»; «Лыжная эстафета»
• Спартакиады
• Спортивные секции, кружки
• Туристические слёты
• Дни здоровья.

Формирование здорового образа жизни

• Оформление уголка здоровья
• Факультатив «Основы здорового образа жизни»
• Классный час: «Учимся не болеть», «Береги зрение», «Уход за зубами», «О вреде курения» т т.д.
• Проектно-исследовательская

работа по ЗОЖ

• Конкурсы плакатов, рисунков

«Как сохранить здоровье»

Спасибо за внимание!