Как бороться с детскими страхами

Как бороться с детскими страхами

Развиваясь, ребенок всё задумываться об окружающем мире. И на этом этапе (примерно начиная с 3-х лет) возможно появление и первых детских страхов. Как бороться с детскими страхами?

Первое, что следует осознать родителям, что от этих страхов нельзя просто отмахнуться, нельзя принижать их значимость и надеяться, что ребенок просто их перерастет. Такой подход может привести к замкнутости малыша и развитию настоящих фобий.

Каково же должно быть поведение родителей в борьбе со страхами своего ребенка?

1. Построение доверительных отношений. Малыш должен знать, что его всегда выслушают, не отмахнуться от его проблем. Важно, чтобы ребенок видел в вас защиту и делился своими переживаниями. Выслушивая малыша, не ленитесь присесть рядом с ним — вы должны быть на его уровне глаз и при этом излучать заботу, любовь и создавать ощущение безопасности для него.

2. Не боритесь со страхами силовыми методами. Например, если ребенок боится темноты, ни в коем случае не заставляйте спать его одно в закрытой темной комнате. Включите ночник, оставьте приоткрытой дверь – он должен чувствовать, что всегда есть рядом любящие родители, которые придут на помощь. Тоже относится и к другим страхам. Если ребенок чего-то боится (животных, бытовой техники и т.д.) – не заставляйте его идти на открытый контакт со своим страхом.

3. Обратитесь к детскому психологу. Существует множество различных терапий, которые помогают эффективно справиться ребенку со страхами – например, арт-терапия.