«Как управлять своими эмоциями?»

Коррекционно-развивающее занятие для детей дошкольного возраста "Как управлять своими эмоциями"

Фоменко Т.В.

Методическое обеспечение:

• Картинки с изображением цветных узоров, цветовых пятен.
• Картинки с изображением улыбающихся и грустных облаков.
• Цветные карандаши.
• CD-диск с релаксационной музыкой.
• Мешочек из ткани.

Ход занятия

Этапы занятия

Деятельность педагога

Организационный этап Упражнение «Подари улыбку».

Деятельность детей

Здравствуйте, ребята! Я очень рада вас видеть. Давайте вспомним наш волшебный ритуал: возьмемся все за руки и подарим друг другу самую нежную и теплую улыбку!

Участники образуют круг, берутся за руки, дарят улыбку и высказывают свои пожелания друг другу.

Основной этап

Беседа. Обращение к опыту детей. Актуализация знаний. Повторение пройденного.

• Ребята, как вы понимаете слово «эмоции»?
• Когда возникают эмоции?
• Какие вы знаете эмоции?
• А для чего нам нужны эмоции? Верно, эмоции - это наши переживания в различных жизненных ситуациях.
• Эмоции бывают положительные и отрицательные . Эмоциональный опыт человека обогащается в течение жизни. Эмоции очень важны в человеческом общении. Но своими эмоциями нужно уметь управлять. Сегодня мы поговорим об уже знакомых вам эмоциях, научимся управлять своими эмоциями. И научимся дарить друг другу положительные эмоции.

Дети отвечают на вопросы.

Упражнение «Тренируем эмоции».

Цель : развитие воображения, мимики и пантомимики.

А сейчас мы с вами будем учиться тренировать эмоции. Я буду вам давать задания, а вы его выполнять.

• Нахмурьтесь,

Дети выполняют упражнение.

как осенняя грозовая туча ;

Как рассерженный человек…

Как злая волшебница…

Упражнение «Тренируем эмоции».

Цель : развитие воображения, мимики и пантомимики.

А сейчас мы с вами будем учиться тренировать эмоции. Я буду вам давать задания, а вы его выполнять.

• Улыбнитесь, как кот на солнце;

Дети выполняют упражнение.

• как самый счастливый человек на свете ;

Как летний солнечный денек….

Упражнение «Тренируем эмоции».

Цель: развитие воображения, мимики и пантомимики.

А сейчас мы с вами будем учиться тренировать эмоции. Я буду вам давать задания, а вы его выполнять.

• Удивитесь так, как будто вы увидели чудо .

Дети выполняют упражнение.

Упражнение «Тренируем эмоции».

Цель: развитие воображения, мимики и пантомимики.

А сейчас мы с вами будем учиться тренировать эмоции. Я буду вам давать задания, а вы его выполнять.

• Разозлитесь, как ребенок, у которого отняли любимую игрушку.

Дети выполняют упражнение.

Упражнение «Тренируем эмоции».

Цель : развитие воображения, мимики и пантомимики.

А сейчас мы с вами будем учиться тренировать эмоции. Я буду вам давать задания, а вы его выполнять.

• Испугайтесь, как заяц, увидевший волка;

Дети выполняют упражнение.

Как котенок, на которого лает собака…

Упражнение «Тренируем эмоции».

Цель: развитие воображения, мимики и пантомимики.

А сейчас мы с вами будем учиться тренировать эмоции. Я буду вам давать задания, а вы его выполнять.

• Устаньте, как папа после работы;

Дети выполняют упражнение.

Как человек, поднявший тяжелый груз..

Как муравей, притащивший большую соломинку…

Упражнение «Тренируем эмоции».

Цель: развитие воображения, мимики и пантомимики.

А сейчас мы с вами будем учиться тренировать эмоции. Я буду вам давать задания, а вы его выполнять.

• Отдохните, как путник, прошедший длинный путь

Дети выполняют упражнение.

Как человек, который много потрудился…

Упражнение «Тренируем эмоции».

Цель: развитие воображения, мимики и пантомимики.

А сейчас мы с вами будем учиться тренировать эмоции. Я буду вам давать задания, а вы его выполнять.

• Засмейтесь самым счастливым смехом.

Дети выполняют упражнение.

Игра «Волшебные картинки»

Детям предлагаются картинки с изображением цветных узоров, цветовых пятен.  Цель: развитие творческого мышления, воображения, наблюдательности, выразительности речи (выражение эмоций в интонации, тембре, ритме голоса). Рисунок1 ,

• Сейчас вы выберете себе по «волшебной» картинке.
• Вы должны будете придумать рассказ по этой картинке.
• Расскажите, что вы видите на этой картинке?
• Какие эмоции она у вас вызывает?
• Что вы себе представляете, глядя на картинку? 
• Я начну свой рассказ первая: « Глядя на эту картинку, я представляю себе солнечное лето, цветочную полянку. Вот откуда-то прилетела пчелка и села на ромашку. Вот в хороводе закружились прекрасные бабочки. Ярко светит солнышко. И всем очень радостно!»

Каждый ребенок придумывает свой рассказ по « волшебной» картинке.

Рисунок2 .

Чтение стихотворения Н. Екимовой «Облака»

• Учитель читает стихотворение, а дети изображают облака в соответствии с содержанием текста. Веселое, грустное, сердитое, удивленное.

А теперь давайте вспомним нашу любимую игру, которая называется «Облака». Я буду читать вам стихотворение, а вы будете изображать облака.

• По небу плыли облака, А я на них смотрел. И два похожих облака Найти я захотел. Я долго всматривался ввысь И даже щурил глаз, А что увидел я, то вам Все расскажу сейчас. Вот облачко веселое Смеется надо мной: -Зачем ты щуришь глазки так? Какой же ты смешной! Я тоже посмеялся с ним: -Мне весело с тобой! И долго-долго облачку Махал я вслед рукой.

• А вот другое облачко Расстроилось всерьез: Его от мамы ветерок  Вдруг далеко унес. И каплями-дождинками  Расплакалось оно… И стало грустно-грустно так, А вовсе не смешно. 

• И вдруг по небу грозное Страшилище летит И кулаком громадным Сердито мне грозит. Ох, испугался я, друзья, 

• Но ветер мне помог: Так дунул, что страшилище Пустилось наутек.

• А маленькое облачко Над озером плывет, И удивленно облачко Приоткрывает рот : -Ой, кто там в глади озера Пушистенький такой,  Такой мохнатый, мягенький? Летим, летим со мной! Так очень долго я играл И вам хочу сказать, Что два похожих облачка Не смог я отыскать.

  Беседа

• Какие облака вы увидели?

Ответы детей

• Какое облако вам показалось красивее всех остальных?

• А безобразнее всех?

• Какое облако было изобразить труднее всего?

  Упражнение «Какое у меня настроение?».

  Сейчас я вам раздам картинки. Я их нарисовала, но не успела разукрасить. Посмотрите на облака. У них разное настроение. Раскрасьте облачко, у которого такое же настроение, как у тебя.

  Дети раскрашивают картинки с изображением облаков.

Обращение к опыту детей.

Ребята, а по каким признакам вы определили, что одни облака веселые, а другие грустные?

Молодцы! Сейчас вы соберете свои рисунки и после занятия поможете мне организовать выставку работ.

Организация выставки.

Упражнение

«Тух-тиби-дух»

  На каждом занятии я вам открываю секреты. Вот и сегодня я вам по секрету сообщу особое слово. Это волшебное заклинание против плохого настроения, против обид и разочарования. Чтобы оно подействовало по-настоящему, необходимо сделать следующее. Сейчас вы начнете ходить по комнате, ни с кем не разговаривая. Как только вам захочется поговорить, остановитесь напротив одного уз участников, посмотрите ему в глаза и трижды сердито-пресердито произнесите волшебное слово «Тух-тиби-дух». Чтобы волшебное слово подействовало, необходимо говорить его не в пустоту, а глядя в глаза человека, стоящего перед вами.

Дети выполняют упражнение.

В этой игре заложен комичный парадокс. Хотя следует произносить слово «Тух-тиби-дух»  сердито, через некоторое время они не могут не смеяться.

Цель: научить ребенка снимать негативное напряжение и восстанавливать силы.

  Упражнение «Волшебный мешочек с обидами»  

Цель: научить ребенка справляться с отрицательными эмоциями, не подавляя их, направлять в новое, рациональное русло.

Ребята, у меня есть мешочек, но этот мешочек не простой, а волшебный. Все свои обиды, злость, плохое настроение можно положить в него. Затем нужно мешочек крепко завязать, и все ваши отрицательные эмоции останутся в нем. Давайте попробуем.

Дети выполняют упражнение.

Релаксационное упражнение «Облака»

Представьте себе теплый летний вечер. Вы лежите на траве и смотрите на проплывающие мимо облака - такие белые, большие, пушистые облака в голубом небе. Вокруг все тихо и спокойно, вам тепло и уютно. С каждым вдохом и выдохом вы медленно начинаете подниматься в воздух, все выше и выше, к самым облакам. Ваши ручки легкие, мягкие, ваши ножки легкие-легкие, все ваше тело становиться легким, как облачко. Вот вы подплываете к самому большому и пушистому, к самому красивому облаку в небе. Ближе и ближе. И вот вы уже лежите на этом облаке, чувствуете как оно нежно гладит вас, это пушистое и нежное облако. Вам хорошо и приятно. Вы расслаблены и спокойны. Но вот облачко опустило вас на поляну, улыбнитесь своему облачку. Потянитесь и на счет «три» откройте глаза. Вы хорошо отдохнули на облачке?

Я думаю, что у каждого из вас есть свой секрет, как поднять себе настроение, избавиться от гнева. Расскажите, что вы делаете, если вам грустно? А если вы злитесь? А если вы на кого-то обижены? Как вы поступите? А если вы кого-то обидите?  Дети, а если у вас хорошее настроение, хочется ли вам поделиться своей радостью, улыбкой с другими людьми? Как вы это делаете?

Дети выполняют упражнение.

  Обращение к опыту детей

• Я думаю, что у каждого из вас есть свой секрет, как поднять себе настроение, избавиться от гнева.
• Расскажите, что вы делаете, если вам грустно? А если вы злитесь?
• А если вы на кого-то обижены?
• Как вы поступите?
• А если вы кого-то обидите? 
• Дети, а если у вас хорошее настроение, хочется ли вам поделиться своей радостью, улыбкой с другими людьми?
• Как вы это делаете?

Дети раскрывают свои «секреты»

Заключительный этап.

• Ребята, что нового вы сегодня узнали?
• Чему научились?
• А сейчас давайте возьмемся за руки, улыбнемся друг другу и пожелаем всего хорошего!
• Пусть у вас всегда будут хорошее настроение, и только положительные эмоции!

Рефлексия.

Ответы детей.

Подведение итогов.