| 49 | Комплексы физических упражнений для утренней зарядки. | 13.01 |
| Формы занятий Осанка профилактика | Знакомиться с основными правилами поведения на уроках физической культуры, требованиями техники безопасности во время занятий. Усваивать основные понятия и термины. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной учебной деятельности |
| 50 | Лыжная подготовка. Техника безопасности. | 14.01 |
| Правила поведения Урок лыжной подготовки Шеренга Равнение в шеренге Равнение в шеренге с лыжами в руках Передвижение в колонне с палками в руках | Объяснять назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на лыжах. Освоить правила поведения и требования техники безопасности на уроках лыжной подготовки. |
| 51 | Передвижение на лыжах. | 15.01 |
| Техника безопасности Мы построились в шеренгу Мы идем с лыжами на плечах | Объяснять назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на лыжах. Освоить правила поведения и требования техники безопасности на уроках лыжной подготовки. |
| 52 | Передвижение лыжах отрезках до 60м | 20.01 |
| Шаг Скользящий шаг Ступающий шаг лыжня | Осваивать технику передвижения с лыжами на плече, ступающим и скользящим шагом по учебной лыжне. Соблюдать требования техники безопасности
|
| 53 | . Спуски со склонов длиной до 100м | 21.01 |
| Скользящий шаг Ступающий шаг Лыжня Мы идем ступающим (скользящим) шагом по лыжне Мы идем с палками (без палок) | Осваивать технику передвижения ступающим и скользящим шагом по учебной лыжне, технику передвижения без палок. Соблюдать требования техники безопасности
|
| 54 | Поворот переступанием в движении | 22.01 |
| Поворот на месте Поворот вокруг носков лыж Поворот вокруг пяток лыж Ходьба ступающим шагом Ходьба скользящим шагом | Осваивать технику передвижения скользящим шагом по учебной лыжне, технику поворота переступанием на месте. Соблюдать требования техники безопасности
|
| 55 | Передвижение на лыжах. | 27.01 |
| Поворот на месте Поворот вокруг носков лыж Поворот вокруг пяток лыж Ходьба ступающим шагом Ходьба скользящим шагом | Осваивать технику передвижения скользящим шагом по учебной лыжне, технику поворота переступанием на месте. Соблюдать требования техники безопасности |
| 56 | Подъём «лесенкой» по пологому склону. | 28.01 |
| Склон Спуск Стойка Основная стойка Низкая стойка Средняя стойка Подъём «лесенкой»
| Осваивать технику передвижения скользящим шагом по учебной лыжне, технику спуска в основной стойке и подъёма «лесенкой». Соблюдать требования техники безопасности |
| 57 | Передвижение на лыжах в медленном темпе 500-600м | 29.01 |
| Ходьба ступающим шагом Ходьба скользящим шагом Склон Спуск Стойка Основная стойка Подъём «лесенкой»
| Осваивать технику передвижения ступающим и скользящим шагом по учебной лыжне без палок, технику спуска в основной стойке и подъёма «лесенкой». Соблюдать требования техники безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. |
| 58 | Подъём «лесенкой» по пологому склону. | 03.02 |
| Мы ходили на лыжах медленно (быстро)
| Осваивать технику передвижения на лыжах в медленном темпе, в беге на скорость. Соблюдать требования техники безопасности. |
| 59 | Передвижение на лыжах в медленном темпе | 04.02 |
| Мы соревновались в ходьбе на лыжах. Мы выполняли поворот кругом
| Осваивать технику передвижения на лыжах в беге на скорость. Соблюдать требования техники безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. |
| 60 | Прохождение дистанции на скорость | 05.02 |
| Мы играли на лыжах У нас была эстафета Мы переносили лыжные палки | Освоить правила поведения и технику безопасности вовремя игр на лыжах, выполнять их. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. |
| 61 | Передвижение на лыжах в медленном темпе | 10.02 |
| Мы соревновались в ходьбе на лыжах | Осваивать технику передвижения на лыжах в медленном темпе, в эстафетах с бегом на скорость. Соблюдать требования техники безопасности. |
| 62 | Передвижение на лыжах в медленном темпе | 11.02 |
| Мы ходили на лыжах медленно (быстро)
| Осваивать технику передвижения на лыжах в медленном темпе, в беге на скорость и эстафетах. Освоить правила подвижных игр на лыжах и выполнять их. Соблюдать требования техники безопасности. |
| 63 | Игры на лыжах | 12.02 |
| Мы ходили на лыжах медленно (быстро) Мы делали поворот кругом | Осваивать технику передвижения на лыжах в медленном темпе, в беге на скорость и эстафетах, с поворотами и другими техническими действиями. Освоить правила подвижных игр на лыжах и выполнять их. Соблюдать требования техники безопасности. |
| 64 | Передвижение на лыжах в медленном темпе | 17.02 |
| Мы играли Игра называется «Волк во рву»
| Выучить правила подвижных игр, знать технику безопасности во время их проведения, соблюдать её. |
| 65 | Игры на лыжах. | 18.02 |
| Мы соревновались. У нас была эстафета. Мы переносили разные предметы. | Выучить правила подвижных игр, знать технику безопасности во время их проведения, соблюдать её. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. |
| 66 | Игры на лыжах | 19.02 |
| У нас было теоретическое занятие
| Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. |
| 67 | Подвижные игры. Эстафеты с предметами. | 24.02 |
| Мы играли в разные игры | Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их. Освоить подвижные игры, знать их правила и смысл, уметь организовать их проведение со сверстниками. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. |
| 68 | Подвижные игры с бегом и прыжками | 25.02 |
| Игра Баскетбол Ловля мяча Передача мяча Мы учились передавать (ловить) мяч на месте (в ) | Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их. Осваивать подвижные игры на основе баскетбола, знать и выполнять их правила. Осваивать технику ловли, передачи и ведения мяча. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. |
| 69 | Подвижные игры на основе баскетбола. | 26.02 |
| Игра Баскетбол Ведение мяча Высокий отскок мяча Средний отскок мяча Низкий отскок мяча Ловля мяча Ловля мяча одной рукой Передача мяча Передача мяча одной рукой | Осваивать подвижные игры на основе баскетбола, знать и выполнять их правила. Осваивать технику ловли, передачи и ведения мяча одной и двумя руками на месте и в движении. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. |
| 70 | Ведение мяча на месте и в движении. | 03.03 |
| Игра Баскетбол Ведение мяча Ловля мяча Передача мяча | Осваивать подвижные игры на основе баскетбола, знать и выполнять их правила. Осваивать технику владения мячом, техника броска мяча в кольцо двумя руками от груди. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. |
| 71 | Ловля и передача мяча | 04.03 |
| Игра Баскетбол Ведение мяча Ловля мяча Передача мяча эстафета | Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 72 | Броски мяча в кольцо двумя руками. | 05.03 |
| Ирга Волейбол Приставной шаг Остановка скачком | Осваивать подвижные игры на основе волейбола, знать и выполнять их правила. Осваивать технику передвижений, остановок и прыжков. Освоить технику передачи мяча сверху двумя руками. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 73 | Стойки и перемещения игрока в волейболе | 10.03 |
| Стойка волейболиста прием мяча я принял мяч снизу двумя руками мы играли в пионербол | Осваивать подвижные игры на основе волейбола, знать и выполнять их правила. Осваивать технику передвижений, стойки волейболиста. Освоить технику приема мяча двумя руками снизу. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 74 | Броски набивного мяча . | 11.03 |
| Игра Волейбол прием мяча я принял мяч снизу двумя руками мы играли в пионербол передача мяча | Освоить технику приема мяча двумя руками снизу, передачи мяча двумя руками сверху. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 75 | Прием снизу двумя руками мяча. | 12.03 |
| Игра Волейбол Нижняя прямая подача Мы учили нижнюю прямую подачу Мы играли в пионербол | Освоить технику приема мяча двумя руками снизу, передачи мяча двумя руками сверху, нижней прямой подачи. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 76 | Подвижные игры на основе футбола. | 17.03 |
| Игра Волейбол Нижняя прямая подача Мы учили нижнюю прямую подачу Мы играли в пионербол | Осваивать технику приема мяча двумя руками снизу, передачи мяча двумя руками сверху. Осваивать технику игры в пионербол, знать её правила, выполнять их. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения учебной и игровой деятельности. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 77 | Челночный бег 3*10м. | 18.03 |
| Игра Футбол Бег Ускорение Сигнал Я учился вести мяч ногой Мы играли в футбол | Осваивать подвижные игры на основе футбола, знать и выполнять их правила. Осваивать технику передвижений, технику ускорений, технику ведения мяча носком ноги.
Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 78 | Удар с разбега по мячу. | 19.03 |
| Игра Футбол Я учился вести мяч ногой Мы играли в футбол Остановка мяча Удар по мячу
| Осваивать подвижные игры на основе футбола, знать и выполнять их правила. Осваивать технику передвижений, технику ускорений, технику ведения мяча носком и внутренней стороной стопы, передачи мяча и его остановки подошвой, удара по мячу. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 79 | Остановка катящегося мяча | 24.03 |
| Игра Футбол Я учился вести мяч ногой Мы играли в футбол Остановка мяча Удар по мячу
| Осваивать технику ведения, передачи мяча и его остановки, ударов по мячу. Освоить правила игры в футбол. Выполнять их. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 80 | Удар с места по неподвижному мячу | 25.03 |
| Игра Футбол Я учился вести мяч ногой Мы играли в футбол Остановка мяча Удар по мячу
| Осваивать подвижные игры на основе футбола, знать и выполнять их правила. Осваивать технику передвижений, технику ускорений, технику ведения мяча носком и внутренней стороной стопы, передачи мяча и его остановки подошвой, удара по мячу. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 81 | Подвижные игры на основе футбола. | 26.03 |
| Игра Футбол Я учился вести мяч ногой Мы играли в футбол Остановка мяча Удар по мячу
| Осваивать технику ведения, передачи мяча и его остановки, ударов по мячу. Освоить правила игры в футбол. Выполнять их. Руководствоваться правилами техники безопасности и выполнять их.
|
| 82 | Низкий старт. | 07.04 |
| Бег и ходьба поочереди Старт
| Осваивать технику выполнения различных видов ходьбы и бега, бега со старта из различных исходных положений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. |
| 83 | Бег на скорость (30 м), | 08.04 |
| Бег на скорость Бег по коридору Мы бегали наперегонки | Осваивать технику выполнения различных видов ходьбы и бега, бега на скорость в заданном коридоре. . |
| 84 | Прыжок в длину с разбега. | 09.04 |
| Кросс Прыжки Я прыгал в длину с места Мы прыгали в длину с разбега
| Осваивать технику выполнения различных видов ходьбы и бега, кроссового бега, преодоления простейших препятствий в ходьбе и медленном беге. Осваивать технику выполнения различных прыжков: на двух ногах; с продвижением вперед, назад, вправо, влево; прыжков в длину с места и с разбега. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной учебной деятельности. |
| 85 | Равномерный медленный бег 5-6 мин. | 14.04 |
| Мы учились метать мяч на дальность | Осваивать технику выполнения равномерного медленного бега, чередования бега и ходьбы, ходьбы в различном ритме и длине шагов. Осваивать технику метания мяча на дальность. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной учебной и игровой деятельности. |
| 86 | Бросок теннисного мяча на дальность | 15.04 |
| Мяч Теннисный мяч Мы метали мячи на дальность (на точность) | Осваивать технику выполнения равномерного медленного бега, чередования бега и ходьбы, ходьбы в различном ритме и длине шагов. Осваивать технику метания мяча на дальность, точность и заданное расстояние Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной учебной и игровой деятельности. |
| 87 | Преодоление препятствий в ходьбе и медленном беге. | 16.04 |
| Мы учились преодолевать препятствия в ходьбе и медленном беге | Осваивать технику выполнения различных видов бега и ходьбы, устранять ошибки в процессе освоения. |
| 88 | Бег по пересеченной местности. | 21.04 |
| Набивной мяч Мы пробегали под скакалкой | Усваивать основные понятия и термины в ходьбе и беге и объяснять их назначение. Осваивать технику выполнения различных видов ходьбы и бега, кроссового бега, бросания набивного мяча, пробегания под вращающейся скакалкой. |
| 89 | Бросок мяча в горизонтальную и вертикальную цель | 22.04 |
| Мы учились метать мяч в цель Горизонтальная цель Вертикальная цель | Осваивать технику выполнения различных видов ходьбы и бега, смешанного передвижения метания мяча в цель, устранять ошибки в процессе освоения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной учебной деятельности. |
| 90 | Чередование бега и ходьбы. | 23.04 |
| Мы прыгали через скакалку Мы прыгали в длину с места (с разбега) | Осваивать технику выполнения беговых упражнений на развитие выносливости, бега по пересеченной местности, ходьбы и бега с препятствиями, прыжковых упражнений, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе усвоения.
|
| 91 | Равномерный медленный бег 7 | 28.04 |
| Медленный бег Препятствие
| Усваивать основные понятия и термины в беге. Осваивать технику выполнения беговых упражнений, медленного бега на развитие выносливости, |
| 92 | Равномерный медленный бег 5-6 мин | 29.04 |
| Медленный бег Препятствие Мы бросали набивной мяч | Усваивать основные понятия и термины в беге. Осваивать технику выполнения беговых упражнений, медленного бега на развитие выносливости, Применять упражнения в метании для развития скоростно-силовых способностей. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, при этом соблюдать правила безопасности. |
| 93 | Подвижные игры на основе баскетбола. | 30.04 |
| Игра Баскетбол Эстафета с ведением мяча | Усваивать основные понятия и термины в подвижных и спортивных играх. Осваивать технику выполнения упражнений с мячами, подвижных игр на основе баскетбола. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, при этом соблюдать правила безопасности. |
| 94 | Подвижные игры на основе баскетбола | 05.05 |
| Мы играли в разные игры | Усваивать основные понятия и термины в подвижных играх, играх на основе баскетбола. Осваивать технику выполнения упражнений с мячами. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, при этом соблюдать правила безопасности. |
| 95 | Подвижные игры на основе баскетбола | 06.05 |
| Мы играли в мини-баскетбол | Усваивать основные понятия и термины в подвижных играх, играх на основе баскетбола. Осваивать технику выполнения упражнений с мячами. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, при этом соблюдать правила безопасности. |
| 96 | Подвижные игры на основе волейбола | 07.05 |
| Мы учились играть в волейбол | Усваивать основные понятия и термины в подвижных играх, играх на основе волейбола. Осваивать технику выполнения упражнений с мячами: подачи мяча, передачи мяча. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, при этом соблюдать правила безопасности. |
| 97 | Упражнения в перемещениях, передачи и подачи мяча. | 12.05 |
| Передача мяча в парах Мы играли вдвоем через сетку | Усваивать основные понятия и термины в подвижных играх, играх на основе волейбола. Осваивать технику выполнения упражнений с мячами: подачи мяча, передачи мяча; технику перемещений. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, при этом соблюдать правила безопасности. |
| 98 | Подвижные игры на основе волейбола | 13.05 |
| Мы играли в пионербол Мы будем играть в пионербол | Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игры в пионербол. Соблюдать правила безопасности. |
| 99 | Передачи в парах через сетку. | 14.05 |
| Мы играли в пионербол Мы будем играть в пионербол | Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игры в пионербол. Соблюдать правила безопасности. |
| 100 | Подвижные игры на основе футбола. . | 19.05 |
| Мы учимся играть в футбол | Усваивать основные понятия и термины в подвижных играх, играх на основе футбола. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, при этом соблюдать правила безопасности. |
| 101 | Подвижные игры на основе футбола | 20.05 |
| Мы учимся играть в футбол | Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игры в пионербол. Соблюдать правила безопасности. |
| 102 | Подвижные игры на основе футбола | 21.05 |
| Мы учимся играть в футбол | Усваивать основные понятия и термины в подвижных играх, играх на основе футбола.
|
129
193 913 
