| № п/п | Тема урока | Кол-во часов | Дата |
| план | факт |
| 1 четверть |
| 1 | Техника безопасности на уроках по лёгкой атлетике. Правила поведения на уроке. Игра «Слушай сигнал». Построение в колонну шеренгу. Строевые команды. Правильный режим дня | 1 | 02.09 |
|
| 2 | Виды ходьбы и бега. Олимпийские игры. История появления игр | 1 | 07.09 |
|
| 3 | Высокий и низкий старт. Прыжки на одной и двух ногах на месте. | 1 | 09.09 |
|
| 4 | Отработка бега по нормам ВФСК (ГТО).Челночный бег 3 по 10 м. | 1 | 14.09 |
|
| 5 | Отработка прыжка по нормам ВФСК(ГТО).Прыжок в длину с места. | 1 | 16.09 |
|
| 6 | Тест по прыжкам в длину с места. Тест по челночному бегу 3 по 10 м. | 1 | 21.09 |
|
| 7 | Метание мяча в вертикальную цель с 3-5 м | 1 | 23.09 |
|
| 8 | Отработка мяча по нормам ВФСК (ГТО).Метание мяча с места. | 1 | 28.09 |
|
| 9 | Шестиминутный бег. | 1 | 30.09 |
|
| 10 | Тест по метанию мяча в вертикальную цель. | 1 | 05.10 |
|
| 11 | Упражнения со скакалкой. Прыжки на скакалке. | 1 | 07.10 |
|
| 12 | Техника безопасности на уроках по баскетболу. Держание мяча. Игра «Запрещённое движение». | 1 | 12.10 |
|
| 13 | Ловля мяча. Игра «Лови – не лови». | 1 | 14.10 |
|
| 14 | Игра «Ловишка».. | 1 | 19.10 |
|
| 15 | Скелет и мышцы человека | 1 | 21.10 |
|
| 16-17 | Основные положения рук, ног, туловища. Игра «Запрещённое движение». | 2 | 26.10 28.10 |
|
|
| 2 четверть |
| 1
| Техника безопасности на уроках гимнастики. Построение в колонну по одному. | 1 1 | 09.11 |
|
| 2 | Комплекс упражнений типа зарядки. Построение в круг. Закаливание. | 1 | 11.11 |
|
| 3 | Группировка. Повороты направо, налево. | 1 | 16.11 |
|
| 4 | Перекаты в группировке. Контрольное упражнение – группировка. Зачет | 1 | 18.11 |
|
| 5 | Лазание по наклонной скамейке. Упражнения у гимнастической стенки | 1 | 23.11 |
|
| 6 | Лазание и перелезание по гимнастической стенке | 1 | 25.11 |
|
| 7 | Контрольное упражнение – перекаты в группировке | 1 | 30.11 |
|
| 8 | Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом на 90 градусов. | 1 | 02.12 |
|
| 9 | Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через мячи. | 1 | 07.12 |
|
| 10 | Упражнения на формирование правильной осанки. Эстафеты с лазанием и перелазанием. | 1 | 09.12 |
|
| 11 | Отработка по нормам ВФСК (ГТО).Упражнения в висе лёжа на руках. | 1 | 14.12 |
|
| 12 | Лазанье по канату произвольным способом. | 1 | 16.12 |
|
| 13 | Перелазание через гимнастическую скамейку. Оценка правильности осанки. | 1 | 21.12 |
|
| 14 | Вращение обруча. Простейшие навыки контроля самочувствия | 1 | 23.12 |
|
| 15 | Тест по подтягиванию на низкой перекладине | 1 | 28.12 |
|
| 16 | Эстафеты с набивными мячами. | 1 | 30.12 |
|
|
| 3 четверть |
| 1 | Инструктаж по технике безопасности на уроках лыжной подготовки. Требования к одежде и обуви. Переноска лыж и построение. Построение с лыжами в руках. Укладка лыж на снег, надевание креплений. | 1 | 18.01 |
|
| 2 | Повороты переступанием на месте. Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом без палок. | 1 | 20.01 |
|
| 3 | Повороты переступанием на месте. | 1 | 25.01 |
|
| 4 | Отработка передвижения на лыжах по нормам ВФСК (ГТО). Передвижение ступающим шагом без палок до 300 м. | 1 | 27.01 |
|
| 5 | Скользящий шаг. Контрольное упражнение – повороты переступанием на месте. | 1 | 01.02 |
|
| 6 | Передвижение скользящим шагом без палок. Спуск с уклона. | 1 | 03.02 |
|
| 7 | Отработка передвижения на лыжах по нормам ВФСК (ГТО). Передвижение скользящим шагом без палок до 500 м | 1 | 08.02 |
|
| 8 | Подъём ступающим шагом. Подъём и спуски под уклон. Тест | 1 | 10.02 |
|
| 9 | Игры и эстафеты на лыжах. | 1 | 15.02 |
|
| 10 | Отработка передвижение на лыжах по нормам ВФСК (ГТО).Передвижение в медленном темпе до 1000 м. | 1 | 17.02 |
|
| 11 | Прохождение контрольной дистанции до 1000м. | 1 | 22.02 |
|
| 12 | Техника безопасности на уроках баскетбола. Броски и ловля мяча от стены. Прыжки через длинную вращающуюся скакалку. | 1 | 24.02 |
|
| 13 | Упражнения с набивными мячами. Игра «Переправа». | 1 | 01.03 |
|
| 14 | Ведение мяча на месте и в шаге. Игра «Не потеряй мяч». | 1 | 03.03 |
|
| 15 | Передача мяча двумя руками от груди. | 1 | 10.03 |
|
| 16 | Передача мяча двумя руками от груди. Игра «Ты – мне, я – тебе» | 1 | 15.03 |
|
| 17 | Игра «Попади в обруч» | 1 | 17.03 |
|
| 18 | Метание мяча с места в цель | 1 | 22.03 |
|
| 19 | Эстафеты «Спортивные забавы».
| 1 | 24.03 |
|
| 4 четверть |
| 1-2 | Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. Эстафета с мячами. Игра «Охотники и утки». | 2 | 05.04 07.04 |
|
| 3-4 | Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай и поймай». | 2 | 12.04 14.04 |
|
| 5-6 | Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Игра «Передача мячей в колоннах». | 2 | 19.04 21.04 |
|
| 7-8 | Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. Эстафета с мячами. Игра «Мяч соседу». | 2 | 26.04 28.04 |
|
| 9-10 | Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Передача мяча снизу на месте. Эстафета с мячами. Игра «Гонка мячей по кругу». | 2 | 05.05 10.05 |
|
| 11-12 | Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. Эстафета с мячами. Игра «Не давай мяча водящему». | 2 | 12.05 17.05 |
|
| 13 | Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте.. Эстафета с мячами. Игра «Мяч в обруч». | 1 | 19.05 |
|
| 14 | Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. Эстафета с мячами. Игра «Круговая лапта». | 1 | 24.05 |
|
| 15 | Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. Эстафета с мячами. Игра «Охотники и утки». | 1 | 26.05 |
|
| 16 | Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. Эстафета с мячами. Игра «Передал-садись». Игра в мини-футбол. | 1 | 31.05 |
|
2 690
23 127 
