Календарно-тематическое планирование уроков физической культуры в 4 классе ( 2 часа в неделю)

№ п/п

Тема урока

Количество часов

Дата изучения

Всего

Контрольные работы

Практические работы

1

Из истории развития физической культуры в России

1

0

1

03.09.

2025

2

Из истории развития национальных видов спорта

1

0

1

05.09.

2025

3

Самостоятельная физическая подготовка

1

0

1

10.09.

2025

4

Влияние занятий физической подготовкой на работу систем организма

1

0

1

12.09.

2025

5

Оценка годовой динамики показателей физического развития и физической подготовленности

1

0

1

17.09.

2025

6

Правила предупреждения травм на уроках физической культуры и оказание первой помощи при травмах

1

0

1

19.09.

2025

7

Упражнения для профилактики нарушения осанки и снижения массы тела

1

0

1

24.09.

2025

8

Закаливание организма

1

0

1

26.09.

2025

9

Предупреждение травм при выполнении гимнастических и акробатических упражнений

1

0

1

01.10.

2025

10

Акробатическая комбинация

1

0

1

03. 10.

2025

11

Акробатическая комбинация

1

0

1

08. 10.

2025

12

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

1

0

1

10. 10.

2025

13

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Поднимание туловища из положения лежа на спине

1

0

1

15. 10.

2025

14

Поводящие упражнения для обучения опорному прыжку

1

0

1

17. 10.

2025

15

Обучение опорному прыжку

1

0

1

22. 10.

2025

16

Обучение опорному прыжку

1

0

1

24. 10.

2025

17

Упражнения на гимнастической перекладине

1

0

1

05.11.2025

18

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики, подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см - девочки

1

0

1

07.11.

2025

19

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

1

0

1

12.11.

2025

20

Танцевальные упражнения «Летка-енка»

1

0

1

14. 11.

2025

21

Предупреждение травм на занятиях лёгкой атлетикой

1

0

1

19. 11.

2025

22

Упражнения в прыжках в высоту с разбега

1

0

1

21. 11.

2025

23

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

1

0

1

26. 11.

2025

24

Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания

1

0

1

28. 11.

2025

25

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 1000 м

1

0

1

03.12.

2025

26

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 30 м

1

0

1

05. 12.

2025

27

Беговые упражнения

1

0

1

10. 12.

2025

28

Метание малого мяча на дальность

1

0

1

12. 12.

2025

29

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Метание 1мяча весом 150 г

1

0

1

17. 12.

2025

30

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Кросс на 2 км

1

0

1

19. 12.

2025

31

Предупреждение травм на занятиях лыжной подготовкой

1

0

1

24.12.

2025.

32

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом: подводящие упражнения

1

0

1

26. 12.

2025

33

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом: подводящие упражнения

1

0

1

14.01.

2026

34

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом: подводящие упражнения

1

0

1

16. 01.

2026

35

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом: подводящие упражнения

1

0

1

21. 01.

2026

36

Имитационные упражнения в передвижении на лыжах

1

0

1

23. 01.

2026

37

Имитационные упражнения в передвижении на лыжах

1

0

1

28. 01.

2026

38

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом с небольшого склона

1

0

1

30. 01.

2026

39

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом с небольшого склона

1

0

1

04.02.

2026

40

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом с небольшого склона

1

0

1

06. 02.

2026

41

Передвижение одношажным одновременным ходом по фазам движения и в полной координации

1

0

1

11. 02.

2026

42

Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на лыжах 1 км

1

1

0

13. 02.

2026

43

Предупреждение травматизма на занятиях подвижными играми

1

0

1

18. 02.

2026

44

Разучивание подвижной игры «Запрещенное движение»

1

0

1

20. 02.

2026

45

Подвижная игра

«Запрещенное движение»

0

1

25. 02.

2026

46

Разучивание подвижной игры «Подвижная цель»

1

0

1

27. 02.

2026

47

Подвижная игра «Подвижная цель»

0

1

04.03.

2026

48

Разучивание подвижной игры «Эстафета с ведением футбольного мяча»

1

0

1

06. 03.

2026

49

Подвижная игра «Эстафета с ведением футбольного мяча»

0

1

11. 03.

2026

50

Разучивание подвижной игры «Паровая машина»

1

0

1

13. 03.

2026

51

Подвижная игра «Паровая машина»

0

1

18. 03.

2026

52

Разучивание подвижной игры «Гонка лодок»

1

0

1

20. 03.

2026

53

Подвижная игра «Гонка лодок»

0

1

25. 03.

2026

54

Упражнения из игры волейбол

1

0

1

27. 03.

2026

55

Упражнения из игры волейбол

0

1

08.04.

2026

56

Упражнения из игры волейбол

1

0

1

10.04.

2026

57

Упражнения из игры волейбол

0

1

15. 04.

2026

58

Упражнения из игры баскетбол

1

0

1

17. 04.

2026

59

Упражнения из игры баскетбол

0

1

22. 04.

2026

60

Упражнения из игры баскетбол

1

0

1

24. 04.

2026

61

Упражнения из игры баскетбол

0

1

29. 04.

2026

62

Упражнения из игры футбол

1

0

1

06.05.

2026

63

Упражнения из игры футбол

0

1

08. 05.

2026

64

Упражнения из игры футбол

1

0

1

13. 05.

2026

65

Упражнения из игры футбол

0

1

15. 05.

2026

66

Подвижные игры

0

1

20. 05.

2026

67-68

Праздник «Большие гонки», посвященный ГТО и ЗОЖ, с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени

2

2

0

22. 05.

2026

27.05.

2026

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

68

5

63