| № п/п | Дата | Тема урока | К-во час | Элементы содержания | Требования к уровню знаний | Характеристика деятельности уч-ся | Примерные планируемые результаты ( УУД) |
|
| пл. | факт | класс |
|
|
|
|
|
|
|
|
Спортивно - оздоровительная деятельность - 105 часов Легкая атлетика - 15 ч. 1 четверть
|
|
| 1
2 | 01.09 02.09 03.09
03.09 05.09 06.09
|
| а б.г.в.е д
а.б д.в г.е | Ходьба и бег. Комплекс утренней зарядки №1 | 2 | Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. ОРУ. Строевые упражнения Инструктаж по ТБ. Беседа об укреплении здоровья на уроках физкультуры. Режим дня школьника и его значение Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 20 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви, инвентаря. | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. | Описание техники беговых упражнений.
Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений
|
Личностные. -проявлять дисциплинированность. Трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Мета- предметные. -планировать собственную деятельность, определять нагрузку и отдых в процессе её выполнения; -технически правильно выполнять двигательные действия. Предметные. -характеризовать физическую нагрузку по показателям частоты пульса, регулировать её напряженность во время занятий . |
|
| 3
4 | 06.09 07.09
08.09 09.09
10.09 |
| а г.в.б.е.д
а.
б.г.в.е
д. | Ходьба и бег. Физические качества человека. Укрепление осанки | 2 | Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Тестирование бега на 30м с высоко старта. Игра "Перестрелка" ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей. Знания об обществе, личной гигиены . основы организации и проведение самостоятельных занятий физическими упражнениями | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м | универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений | Метапредметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. |
|
| 5 | 10.09 12.09 13.09
|
| а.б. д.в г.е
| Ходьба и бег. Упражнение для рук. | 1 | Разновидности ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 60 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м | Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. | Метапредметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. |
|
| 6 | 13.09 14.09 |
| а. д.г.в.б.е. | Низкий старт | 1 | ОРУ. Низкий старт. Ускорения из различных исходных положений. Бег с ускорением до 60 м. Игра «Салки» Развитие скоростных и координационных способностей | Уметь правильно выполнять низкий старт; бегать с максимальной скоростью до 60 | Проявлять качества силы , быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. | Метапредметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. |
|
| 7 | 15.09 16.09
17.09 |
| а
б.г.в.е.
д. | Прыжки. Упражнения для развития силы ног. | 1 | Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги | Описывать технику прыжковых упражнений. Осваивать технику прыжковых упражнений . | Личностные -оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы. Предметные. -оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения |
|
| 8 | 17.09 19.09 20.09
|
| а.б. д.в. г.е.
| Прыжки. Упражнения для укрепления мышц туловища. Проверочные тесты |
1 | Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с высоты до 40 см. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги | Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений | Метапредметные. -находить ошибки при выполнении учебных заданий , отбирать способы их устранения; -технически правильно выполнять двигательные действия.
|
|
| 9 | 20.09 21.09
|
| а. д.г.в.б.е. | Прыжок в высоту | 1 | Прыжки с поворотом на 360. Прыжок в высоту с разбега 5-7 шагов. Прыжок с высоты до 50 см. ОРУ. СБУ Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных | Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги | Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений | Метапредметные. -находить ошибки при выполнении учебных заданий , отбирать способы их устранения; -технически правильно выполнять двигательные действия.
|
|
| 10 | 22.09 23.09
24.09 |
| а. б.г.в.е. д. | Метание. Комплекс утренней зарядки №2 | 1 | Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. СБУ Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений | Описание техники метания малого мяча Осваивать технику метания малого мяча | Личностные -оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы. Предметные. -оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения. |
|
| 11 | 24.09 26.09 27.09
|
| а.б. д.в. е.г.
| Метание. Упражнения на развитие быстроты |
1 | Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. СБУ Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений | Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча | Метапредметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. |
|
| 12 | 27.09 28.09 |
| а. д.г.в.б.е. | Эстафетный бег | 1 | ОРУ. СБУ. Развитие скоростно-силовых способностей, линейная эстафета, подвижная игра «Быстрая палочка». | Уметь правильно передавать эстафетную палочку | Соблюдать правила техники при передачи. Проявлять качества силы, быстроты реакции и координации движения | Метапредметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. |
|
| 13 | 29.09 30.09
01.10 |
| а. б.г.в.е. д. | Кроссовая подготовка Бег по пересеченной местности |
1 | Равномерный бег 3 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний, "Гуси-лебеди" | Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом | Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений | Метапредметные. -анализировать и объективно оценивать результаты своего труда, находить возможности и способы их улучшения. Предметные. - Предметные. -характеризовать физическую нагрузку по показателям частоты пульса, регулировать её напряженность во время занятий. |
|
| 14 | 01.10 03.10 04.10
|
| а.б. д.в. г.е.
| Бег по пересеченной местности Упражнения на выносливость |
1 | Равномерный бег 4 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий.. Развитие выносливости. Игра «Два мороза», "Пионербол - 4 мяча" | Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом | Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений | Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы Метапредметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять |
|
| 15 | 04.10 05.10 |
| а. д.г.в.б.е. | Бег по пересеченной местности | 1 | Равномерный бег 5 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег,100 ходьба). Преодоление малых препятствий. Развитие выносливости. Игра «Пустое место», "Снайперы" | Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом | Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений | Предметные. -характеризовать физическую нагрузку по показателям частоты пульса, регулировать её напряженность ь во время занятий.
|
|
| Подвижные игры - 11 часов
|
|
| 16-
17 | 06.10 07.10 08.10
08.10 10.10 11.10 |
| а. б.г.в.е. д.
а.б. д.в. е.г.
| Подвижные игры | 2 | Правила предупреждения травматизма во время занятий подвижными играми. ОРУ.СБУ "Космонавты", "Волки во рву", "Невод", "Совушка" | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и | Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание под. игр | Личностные. -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
|
| 18-
19 | 11.10 12.10
13.10 14.10
15.10 |
| а. д.г.в.б.е.
а. б.г.в.е. д. | П/и «Три палочки», «Прыгающие воробушки».
| 2 | ОРУ.СБУ. Подвижные игры «Три палочки», «Прыгающие воробушки». «Третий лишний», «Пятнашки». | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и | Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении игр | -Метапредметные управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровность сдержанность, рассудительность; -технически правильно выполнять двигательные действия |
|
| 20 | 15.10 17.10 18.10
|
| а.б. д.в. г.е.
| П/и «Рыбак», «Вызов номеров».
| 1 | ОРУ. СБУ. Подвижные игры «Рыбак и рыбки», «Вызов номеров», «Третий лишний», «Пятнашки». | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и | Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности | Предметные. - бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; ; -организовывать и проводить с одноклассниками подвижные игры и элементы соревнований. осуществлять их объективное судейство |
|
| 21-
22 | 18.10 19.10
20.10 21.10 22.10 |
| а. д.г.в.б.е.
а. б.г.в.е. д. | Игра на внимание «Запрещенное движение», "Карлики и великаны" | 2 | ОРУ. СБУ. Игра на внимание «Запрещенное движение», "Карлики и великаны". "Гонка мячей в колоннах, по кругу." | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и | Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности | Личностные. -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
|
| 23-
24 | 22.10 24.10 25.10
25.10 26.10
|
| а.б. д.в. е.г.
а. д.г.в.б.е. | Подвижная игра «По местам», "Зайцы в огороде","Эстафеты с предметами | 2 | ОРУ. СБУ. Подвижная игра «По местам» , "Зайцы в огороде", "Рыбак и рыбки". Разучивание эстафеты с предметами | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и | Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр | Предметные. - бережно обращаться с инвентарём и оборудованием , соблюдать требования техники безопасности к местам проведения. -организовывать и проводить с одноклассниками подвижные игры и элементы соревнований. осуществлять их объективное судейство |
|
| 25-
26 | 27.10 28.10 29.10
29.10 |
| а. б.г.в.е. д.
а.б. | Подвижная игра «Мяч капитану».
Подвижная игра "Заяц без логова", "К своим флажкам | 2 | ОРУ.СБУ. Игра »Мяч ловцу», «Мяч капитану». Эстафеты с мячами.
ОРУ. СБУ. "Заяц без логова", "К своим флажкам". Эстафета "веревочка под ногами" | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и | Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности. Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр | Личностные. -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Предметные. - бережно обращаться с инвентарём и оборудованием , соблюдать требования техники безопасности к местам проведения. -организовывать и проводить с одноклассниками подвижные игры и элементы соревнований. осуществлять их объективное судейство |
|
|
Гимнастика. ОФП -22 часа 2 четверть |
|
|
| 29-
30 | 11.1112.11
14.11 15.11 16.11 |
| г.в.е. д.а.б
д.в. а.е.г. б.
| Упражнения для развития гибкости. круговая тренировка |
2 | ОРУ. Ходьба под счет, с изменением длины и частоты шагов, ходьба с преодолением препятствий. Разминка направленная на сохранение правильной осанки. Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ. | Уметь выполнять строевые команды, знать как проходить станции круговой тренировки | Осваивать универсальные действия при выполнении организующих действий.
| Метапредметные. -находить ошибки при выполнении учебных заданий и отбирать способы их исправления; -технически правильно выполнять двигательные действия. |
|
| 31-
32 | 16.11
17.11 18.11
18.11 19.11
|
| д.г.в.е. а. б.
г.в.е. д.а.б
| Выполнение строевых команд. поднимание туловища за 30 сек |
2 | Размыкание и смыкание приставными шагами. Ходьба под счет, с изменением длины и частоты шагов, ходьба с преодолением препятствий. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. ОРУ. Поднимание туловища за 30 сек Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов | Уметь выполнять строевые команды, уметь выполнять . поднимание туловища за 30 сек | Осваивать универсальные действия при выполнении организующих действий.
| Предметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. -выполнять акробатические действия на необходимом техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения; -подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений |
|
| 33-
34 | 21.11 22.11 23.11
23.11 24.11 25.11
|
| д.в. а.е.г. б.
д.г.в.е. а. б.
| Комплекс утренней зарядки №3.Прыжки через скакалку
|
2 | Размыкание и смыкание приставными шагами. Ходьба под счет, с изменением длины и частоты шагов. Ходьба с преодолением препятствий. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Построение в две шеренги. Выполнение комбинации из разученных элементов. Развитие координационных способностей. ОРУ со скакалками. ОФП (упр для мышц пресса, спины, прыжки через скакалку) |
Уметь выполнять строевые команды, прыжки через скакалку | Осваивать универсальные действия при выполнении организующих действий. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. знать технику прыжков в скакалку. | Личностные. -проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. - Метапредметные. -находить ошибки при выполнении учебных заданий и отбирать способы их исправления; -технически правильно выполнять двигательные действия - Предметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. -выполнять акробатические действия на необходимом техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения; -подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений. |
|
| 35-
36 | 25.11 26.11
28.11 29.11 30.11 |
| г.в.е. д.а.б
д.в. а.е.г. б.
| Выполнение строевых команд. Тестирование наклона вперед из положения стоя |
2 | ОРУ на гибкость. Тестирование наклона вперед из положения стоя Размыкание и смыкание приставными шагами. Построение в две шеренги. Выполнение комбинации из разученных элементов. ОРУ. Развитие координационных способностей | Знать как проходит тестирование наклона вперед из положения стоя. Уметь выполнять строевые команды, | Проявлять качества силы, координации, выносливости при выполнении акробатических упражнений | Личностные -оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы. Предметные. -оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения. |
|
| 37-
38 | 30.11
01.12 02.12
02.12 03.12 |
| д.г.в.е. а. б.
г.в.е. д.а.б
| Висы и строевые упражнения. Гимнастика.
|
2 | Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей | Уметь выполнять висы, подтягивание в висе | Описывать технику выполнения упражнений на спортивных снарядах Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений | Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; |
|
| 41-
42 | 09.12 10.12
12.12 13.12 14.12 |
| г.в.е. д.а.б
д.в. а.е.г. б.
| Висы, выполнение строевых команд. подтягивание на перекладине
|
2 | Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Мяч в кругу». Развитие силовых способностей | Уметь выполнять висы, подтягивание в висе | Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений Проявлять качества силы, координации, выносливости при выполнении гимнастических упражнений. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений Соблюдать правила Т.Б. при выполнении гимнастических упражнений | Предметные. -бережно обращаться с инвентарём и оборудованием , соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. -выполнять акробатические действия на необходимом техническом уровне, характеризовать признаки техничного исполнения
|
|
| 43-
44 | 14.12
15.12 16.12
16.12 17.12
|
| д.г.в.е. а. б.
г.в.е. д.а.б
| Лазанье. Гимнастика
|
2 | ОРУ в движении. Лазание по скамейке. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координации способностей | Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок | Осваивать технику физических упражнений прикладной направленности, Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности | Личностные. - проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы |
|
| 45
46
47
48 | 19.12 20.12 21.12
21.12
22.12 23.12
23.12 24.12
26.12 27.12 28.12 |
| д.в. а.е.г. б.
д.г.в.е. а. б.
г.в.е. д.а.б
д.в. а.е.г. б.
| Лазанье. Игра «Иголочка и ниточка». |
3 | Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей | Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок | Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений
| Метапредметные. планировать собственную деятельность, определять нагрузку и отдых в процессе её выполнения; -технически правильно выполнять двигательные действия. находить ошибки при выполнении учебных заданий и отбирать способы их исправления; -общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности |
|
| Подвижные и спортивные игры (30 ч) - 3 четверть
|
|
|
| 49-
50 | 10.01 11.01
11.01 12.01 13.01 14.01 |
| а.е.г. д.в.б
г.е. а. б.в. д. | Занятия в зимнее время Комплекс утренней зарядки №3
|
2 | ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями | Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание под. игр | Личностные. -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Познавательные: осознание смысла предстоящей деятельности, установление причинно- следственных связей; понимать значение выполняемых действий |
|
| 51-
52 | 13.01 14.01 16.01 17.01 18.01
|
| г.е. а.б. в.д. а.е.г. д.в.б
| Подвижные игры«К своим флажкам», «Два мороза». |
2 | ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями | Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении игр | Коммуникативные: умение работать в группе, участвовать в диалоге по заданной теме, увидеть ошибки других учащихся и подсказать пути их исправления, логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения |
|
| 53-
54 | 18.01 19.01 20.01 21.01
20.10 21.01 23.01 |
| г.е. а. б.в. д.
г.е. а.б. в.д.
| Подвижные игры «Перетягушки», «Два мороза». Эстафеты.
|
2 | ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Перетягушки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями | Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности | Предметные. - бережно обращаться с инвентарём и оборудованием , соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; -организовывать и проводить с одноклассниками подвижные игры и элементы соревнований. осуществлять их объективное судейство |
|
| 55-
56
| 24.01 25.01
25.01 26.01 27.01 28.01 |
| а.е.г. д.в.б
г.е. а. б.в. д.
| Подвижные игры на развитие прыжковых качеств |
2 | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде», «Рыбак». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
| Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями | Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности | Личностные. -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
|
| 57-
58
| 27.01 28.01 30.01
31.01 01.02 |
| г.е. а.б. в.д.
а.е.г. д.в.б
| Подвижные игры на развитие концентрации внимания, быстроты и ловкости | 2 | ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями | Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр | Предметные. - бережно обращаться с инвентарём и оборудованием , соблюдать требования техники безопасности к местам проведения. -организовывать и проводить с одноклассниками подвижные игры и элементы соревнований. Осуществлять их объективное судейство |
|
| Подвижные игры на основе баскетбола
|
|
| 59-
60 | 01.02 02.02 03.02 04.02
03.02 04.02 06.02 |
| г.е. а. б.в. д.
г.е. а.б. в.д.
| Знание о ФК. Баскетбол как вид спорта Подвижные игры на основе баскетбола. Основная стойка и перемещение игрока | 2 | ТБ. ОРУ. История возникновения игры, правила игры и проведения соревнований. Специальные спортивные упражнения в упрощенном варианте. Ловля и передача мяча в движении. «Передал – садись». Развитие ловкости и быстроты. | Знать ТБ во время занятий подвижными играми, историю возникновения баскетбола. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями | Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр | Предметные. - бережно обращаться с инвентарём и оборудованием , соблюдать требования техники безопасности к местам проведения. -организовывать и проводить с одноклассниками подвижные игры и элементы соревнований. осуществлять их объективное судейство
|
|
| 61-
62 | 07.02 08.02
08.02 09.02 10.02 11.02 |
| а.е.г. д.в.б
г.е. а. б.в. д.
| Подвижные игры на основе баскетбола, ведение мяча на месте | 2 | ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте, вокруг себя. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр. Осваивать технические действия из спортивных игр | Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы Метапредметные. общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровность сдержанность, рассудительность; -технически правильно выполнять двигательные действия
|
|
| 63-
64 | 10.02 11.02 13.02
14.02 15.02
|
| г.е. а.б. в.д.
а.е.г. д.в.б
| Подвижные игры на основе баскетбола, передачи мяча
Ведение мяча на месте с разной высотой отскока |
2 | ОРУ. Ловля и передача мяча на месте в треугольнике и в квадрате. Ведение на месте с разной высотой отскока. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Передачи мяча двумя руками от груди на месте в парах Игра «Мяч капитану». Эстафеты с мячами Развитие координационных способностей | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр. Осваивать технические действия из спортивных игр | Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы Метапредметные. общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; -обеспечить защиту и сохранность природы во время занятий физической культуры» управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровность сдержанность, рассудительность; -технически правильно выполнять двигательные действия
|
|
| 65-
66 | 15.02 16.02 17.02 18.02
17.02 18.02 20.02
|
| г.е. а. б.в. д.
г.е. а.б. в.д.
| Подвижные игры на основе баскетбола, развитие скоростно- силовых качеств. Ведение на месте и в движении
| 2 | ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте и в движении в процессе подвижных игр – «Быстрый мяч», «Салки с мячом», «Соревнование капитанов». Эстафеты с мячами Игра по упрощенным правил в баскетбол или мини- баскетбол. Развитие скоростно- силовых способностей | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | Осваивать технические действия из спортивных и Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр
| Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
|
|
| 67-
68 | 21.02 22.02
27.02 28.02 01.03 |
| а.е.г. д.в.б
в.д. а.е.г. б.
| Подвижные игры на основе баскетбола развитие прыжковых качеств Бросок мяча в щит | 2 | ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой, левой рукой, перемещаясь приставным шагом. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Передал – садись», «Выбей мяч», «Китайская стена». Развитие прыгучести, преодолений полосы препятствий с мячом прыжками. | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | Осваивать технические действия из спортивных игр Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр
| Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы Метапредметные. Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; -обеспечить защиту и сохранность природы во время занятий физической культуры» |
|
| 69-
70 | 01.03
02.03 03.03
03.03 04.03 |
| д.г.в.е. а. б.
г.в.е. д.а.б
| Подвижные игры на основе баскетбола, игра по упрощенным правилам
| 2 | ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления движении. ведение мяча перемещаясь спиной вперед. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Передал – садись». Эстафеты с мячами. Игра в мини- баскетбол. Игра в баскетбол по упрощенным правилам | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол и в баскетбол по упрощенным правилам | Осваивать технические действия из спортивных игр Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр
| Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы Метапредметные. Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; -обеспечить защиту и сохранность природы во время занятий физической культуры» |
|
| 71-
72 | 06.03 07.03 10.03
09.03 10.03 11.03 |
| в.д. а.е.г. б.
а. г.в.е. б.д.
| Ведения мяча и броски в баскетбольное кольцо | 2 | ОРУ в движении. Ведение мяча в движении правой и левой рукой и броски в баскетбольное кольцо. Игра «Передал – садись». Эстафеты с мячом. | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол и в баскетбол по упрощенным правилам | Осваивать технические действия из спортивных игр Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр
| Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы Метапредметные. Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; -обеспечить защиту и сохранность природы во время занятий физической культуры» |
|
| 77-
79 | 21.03 22.03 24.03
23.03 24.03 25.03
25.03 |
| а. д.г.в.е б.
а. г.в.е. д.б.
а. | Эстафеты с мячом | 3 | Совершенствование техники ведения мяча на месте и в движении, знакомство и разучивание различных эстафет с мячом. П/и «Охотники и утки» | Знать, как проводятся эстафеты с мячом, как выполняются ведения мяча на месте и в движении, правила подвижных игр | Осваивать технические действия из спортивных игр Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу |
|
| Подвижные игры -12 часов - 4 четверть |
|
| 80
81 | 04.04 05.04
05.04 06.04 07.04 08.04 |
| а.е.г. д.в.б
г.е. а. б.в. д. | Подвижные игры «Кот и мыши», «Ловля обезьян» | 2 | ОРУ с гимнастическими палками. Разучивание П/и «Кот и мыши», «Ловля обезьян» | Осваивать технические действия из спортивных игр Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр
| Осваивать технические действия из спортивных игр Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу |
|
| 82
83 | 07.04 08.04 10.04
11.04 12.04 |
| г.е. а.б. в.д.
а.е.г. д.в.б
| П/и «Перестрелка», "Консул" | 2 | Повторение П/и П/и «Кот и мыши», «Ловля обезьян», разучивание П/и «Перестрелка», «Консул» | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и | Осваивать технические действия из спортивных игр Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр
| Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы Метапредметные. Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; -обеспечить защиту и сохранность природы во время занятий физической культуры» |
|
| 84
85 | 12.04 13.04 14.04 15.04
14.04 15.04 17.04
|
| г.е. а. б.в. д.
г.е. а.б. в.д.
| Броски мяча через волейбольную сетку. П/и "Пионербол" | 2 | ОРУ. СБУ. Повторение техники броска мяча через волейбольную сетку. П/и "Вышибалы через сетку". Разучивание П/и "Пионербол". Совершенствование техники бросков мяча через волейбольную сетку | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и "Пионербол" | Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание под. игр | Личностные. -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
|
| 86
87 | 18.04 19.04
19.04 20.04 21.04 22.04 |
| а.е.г. д.в.б
г.е. а. б.в. д.
| Подготовка к волейболу | 2 | ОРУ. Повторение разминки с мячами в парах, разучивание волейбольных упражнений выполняемых через сетку, повторение П/и "Пионербол". | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и "Пионербол" | Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание под. игр | Предметные. - бережно обращаться с инвентарём и оборудованием , соблюдать требования техники безопасности к местам проведения. -организовывать и проводить с одноклассниками подвижные игры и элементы соревнований. Осуществлять их объективное судейство |
|
| 88
89 | 21.04 22.04 24.04
25.04 26.04 |
| г.е. а.б. в.д.
а.е.г. д.в.б
| Подготовка к волейболу. Бросок мяча с 3 м. одной рукой через сетку. Расстановка игроков на площадке. | 2 | ОРУ. Повторение разминки с мячами в парах, разучивание волейбольных упражнений выполняемых через сетку, повторение П/и "Пионербол". Разучивание расстановке игроков на площадке, правила перехода из одной зоны в другую. | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и "Пионербол" | Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении игр | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу |
|
| 90
91 | 26.04 27.04 28.04 29.04
28.04 29.04 03.05
|
| г.е. а. б.в. д.
г.е. а.б. в.д.
| Контрольный урок по волейболу | 2 | Повторение разминки с мячами в парах, разучивание волейбольных упражнений выполняемых через сетку. Котрольная проверка знаний и умений из области волейбола. Повторение П/и "Пионербол". | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Знать правила П/и "Пионербол" | Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности | Личностные. -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
|
| Легкая атлетика, подвижные и спортивные игры - 12 часов
|
|
| 92
93 | 02.05 03.05 05.05 06.05
03.05 04.05 05.05 10.05 |
| а.е.г. б. в. д
г.е. а. б. д.в.
| Знания о ФК. Легкая атлетика как вид спорта Специально беговые упражнения. | 2 | Влияние л.а упр на организм человека. ОРУ. СБУ. Бег с ускорением до 30м. Подвижные игры "Вызов номеров". Инструктаж по ТБ на уроках по л.а Знакомство с л.а - как видом спорта. Виды стартов. Ускорения из различных исходных положений. П/и "Вороны и воробьи" | Знать л.а как вид спорта, варианты беговых упр., знать и соблюдать правила подвижных игр | Соблюдать правила техники безопасности при проведении игр, выполнении упр. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений | Метапредметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
|
|
| 94 | 05.05 06.05 13.05 |
| г.в.е. а.б. д. | Техника челночного бега 3х10 м Тестирование челночного бега 3х10 м | 1 | ОРУ. СБУ. ускорения из различных и.п. ч/б 3х7 м, 3х10 м. П/и "Заяц без логова" Беговые упражнения, тестирование челночного бега 3х10 м "Бросай далеко, собирай быстрее" | Знать технику челночного бега 3х10 м | Соблюдать правила бега. Проявлять качества силы, быстроты реакции и координации движения | Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
|
|
| 95 | 10.05 11.05 12.05 15.05 |
| г.б.е а. в. д.
| Тестирование бега на 30 м с высокого старта | 1 | ОРУ. Беговые упражнения, тестирование бега на 30 м с высокого старта. "Эстафета зверей" | Знать как проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, правила "эстафеты зверей" | Соблюдать правила бега. Проявлять качества силы, быстроты реакции и координации движения | Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы Метапредметные. общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; -обеспечить защиту и сохранность природы во время занятий физической культуры» |
|
| 96 | 12.05 13.05 15.05 17.05
|
| б.г.е а. в. д.
| Техника метания мяча на дальность, точность. Тестирование метания малого мяча на дальность и точность | 1 | ОРУ с малыми мячами, упр с мал мячами в парах, бросок мяча в стену с 3-х метров и ловля мяча после отскока. "Вышибалы с кеглями" | Знать технику выполнения метания мяча на дальность, и точность броска. | Соблюдать правила в метании мяча. Проявлять качества силы, быстроты реакции и координации движения | Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы
|
|
| 97 | 13.05 16.05 17.05 20.05 |
| б. а.е.г. в. д.
| Техника прыжка в длину с места | 1 | ОРУ на гибкость. Разминка, направленная на подготовку организма к прыжкам в длину с места. п/и "Волки во рву", "Зайцы в огороде" | Знать технику выполнения прыжка в длину с места, правила п/и "Волки во рву", "Зайцы в огороде" | Соблюдать правила при метании мяча. Проявлять качества силы, быстроты реакции и координации движения | Личностные. -проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -. оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы Метапредметные. общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; -обеспечить защиту и сохранность природы во время занятий физической культуры» |
|
|
98 | 17.05 18.05 19.05 22.05
|
| г.б.е. а. в. д.
| Тестирование прыжка в длину с места | 1 | Разминка, направленная на подготовку организма к прыжкам в длину с места. спортивная игра "Пионербол" | Знать как проходить тестирование прыжка в длину с места, правила игры "Пионербол" | Соблюдать правила прыжков в длину с места. Проявлять качества силы, быстроты реакции и координации движения | Метапредметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. |
|
| 99 | 19.05 20.05 22.05 24.05 |
| б.г.е а. в. д.
| Эстафетный бег | 1 | ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей, линейная эстафета, встречная эстафета, круговая эстафета. подвижная игра «Быстрая палочка». | Уметь правильно держать и передавать эстафетную палочку | Соблюдать правила техники при передачи. Проявлять качества силы, быстроты реакции и координации движения | Метапредметные. -в доступной форме объяснять правила выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. |
|
| 100 | 20.05 23.05 24.05 |
| б. а. г.в.б.е. | Прыжки. Упражнения для развития силы ног. | 1 | Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги | Описывать технику прыжковых упражнений. Осваивать технику прыжковых упражнений . | Личностные -оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы. Предметные. -оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения |
|
|
101 | 25.05 26.05
27.05
|
| а. б.г.в.е. д.
| Прыжки. Упражнения для укрепления мыщц туловища. Проверочные тесты |
1 | Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с высоты до 40 см. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги | Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений | Метапредметные. -находить ошибки при выполнении учебных заданий , отбирать способы их устранения; -технически правильно выполнять двигательные действия.
|
|
|
102
103
| 27.05 29.05 30.05 31.05
29.05 30.05 31.05 |
| б.а. в. е.г. д.
д. а. г.в.б.е. |
Упражнения для укрепления мыщц ног. |
2 |
Многоскоки. Прыжки на одной ноге; перемещаясь на двух ногах спиной вперед. Эстафеты с применением различных прыжков. |
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться |
Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений |
Личностные -оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам находить с ними общий язык и общие интересы. Предметные. -оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения |
|
209
143 359 
