Картотека по гимнастике мозга

УМНЫЕ ДВИЖЕНИ

Упражнения на развитие

точности движений пальцев

Ребенку предлагается, не глядя на свою руку, вслед за взрослым воспроизводить различные позы пальцев:

• все пальцы выпрямлены и сомкнуты, ладонь повернута вперед;

• 1-й палец поднят вверх, остальные собраны в кулак;

• указательный палец выпрямлен, остальные собраны в кулак;

• 2-й и 3-й пальцы расположены в виде буквы V;

• 2-й и 5-й пальцы выпрямлены, остальные собраны в кулак;

• 2-й и 3-й пальцы скрещены, остальные собраны в кулак;

• 2-й и 3-й пальцы выпрямлены и расположены в виде буквы Y, а 1-й, 4-й и 5-й пальцы собраны в кулак («зайчик»);

• 1-й и 2-й пальцы соединены кольцом, остальные выпрямлены.

УМНЫЕ ДВИЖЕНИ

Упражнение «Лезгинка»

Складываем левую руку в кулак, большой палец отставляем в сторону, кулак разво­рачиваем пальцами к себе.

Правой рукой прямой ла­донью в горизонтальном положении прикасаемся к мизинцу левой.

После этого одновременно меняем положение правой и левой рук в течение 6—8 смен позиций.

Необходимо добиваться высокой скорос­ти смены положений.

Кисть мы в кулачок сжимаем, а другую разжимаем.

А потом их поменяем и лезгинку начинаем.

УМНЫЕ ДВИЖЕНИ

Упражнение

«Ладушки - оладушки»

Правая рука лежит ладонью вниз, а левая – ладонью вверх; одновременная смена позиции со словами:

Мы играли в ладушки – жарили оладушки,

Так пожарим, повернем и опять играть начнем»

УМНЫЕ ДВИЖЕНИ

Упражнение «Лягушка»

Пальцы одной руки сжаты в кулак, пальцы другой руки – разжаты. Чередуем:

Две весёлые лягушки

Ни минутки не сидят.

Ловко прыгают подружки,

Только брызги вверх летят.

УМНЫЕ ДВИЖЕНИ

Упражнение

«Пальчики здороваются»

Каждый палец одной руки здоровается с большим пальцем.

Здравствуй, указательный,

Здравствуй, средний,

Здравствуй, безымянный,

Здравствуй, мизинец!

УМНЫЕ ДВИЖЕНИ

Упражнение «Кулак - ребро - ладонь»

Три положения руки на плоскости стола, последовательно сменяют друг друга. Сжатая в кулак ладонь, ладонь ребром, распрямленная ладонь на плоскости стола. Выполняется сначала правой рукой, затем левой и обеими руками. Усложняем: одна рука выполняет кулак – ребро – ладонь; другая- ладонь –ребро – кулак.