Картотека загадок "Зима"

М униципальное казенное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 13» г. Пласта

Картотека физкультминуток

по теме: "Зима"

Воспитатель: Губа. Е.

Ц ель: проведения физкультминутки - повысить или удержать

умственную работоспособность детей на занятиях, обеспечить кратковременный активный отдых для дошкольников во время занятий, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха; мышцы туловища, особенно спины, находящиеся в статическом состоянии; мышцы кисти работающей руки.

1.   «Снег»

Как на горке снег, снег,           

(Встаем на носочки, руки вверх)

И под горкой снег, снег.          

(Приседаем)

И на елке снег, снег,              

(Встаем, руки в стороны)

И под елкой снег, снег.          

 (Обхватываем себя руками)

А под снегом спит медведь,     

(Покачались из стороны в сторону, руки  согнутые в локтях, перед грудью, ладони от себя)

Тише, тише, не шуметь          

(Пальчик к губам, шепотом)

2.     «Гуляют дети»

На дворе мороз и ветер, на дворе гуляют дети.

(Ходьба на месте)
Ручки, ручки согревают, ручки, ручки потирают.

(Ребенок потирает руку об руку)
Чтоб не зябли наши ножки, мы потопаем немножко: тот-топ-топ.

(Ребенок топает ножками)
Нам мороз не страшен, вот как мы теперь попляшем.
(Ребенок приплясывает)

3. «Зимушка-зима»

Здравствуй Зимушка-зима!         

(кланяемся)

Что в подарок принесла?            

(разводим руки в стороны)

Б елый снег пушистый,                

(приседаем, проводим руками по воображаемому снегу)

Иней серебристый                     

(встаём, поднимаем руки вверх)

Лыжи, санки и коньки,     

(имитируем движения лыжников и конькобежцев)

И на ёлке огоньки!                     

(поднимаем руки вверх, крутим «фонарики»)

4. «Мы на лыжах в лес идем»

Мы на лыжах в лес идем,

(Дети машут руками, словно  работают лыжными палками)

Мы взбираемся на холм.

Палки нам идти помогут,

Будет нам легка дорога.

Вдруг поднялся сильный ветер,

(Вращение туловищем  вправо и влево)

Он деревья крутит, вертит

И среди ветвей шумит.

Снег летит, летит, летит.

По опушке зайчик скачет,

(Прыжки)

Словно белый мягкий мячик.

Раз прыжок и два прыжок –

Вот и скрылся наш дружок!

5. Зима

Мы  зимой в снежки играем, мы играем.    

(имитация лепки снежков)
По сугробам мы шагаем, мы шагаем.  

(шагаем, высоко поднимая колени)
И на лыжах мы бежим, мы бежим.  

(пружинистые движения на месте, широкие взмахи руками, руки согнуты в локтях)
На коньках по льду скользим, мы скользим.    

(плавные пружинистые движения руки согнуты в локтях)
И снегурку лепим мы, лепим мы .                

(соответствующие движения)   
Гостью-зиму любим мы, любим мы.

(развести руки в поклоне и поставить на пояс)