КИМ по адаптивной физкультуре .

Адаптивная физкультура (практические задания)

I четверть

Уровни освоения (выполнения) действий / операций

Практические задания

Пассивное участие / соучастие.

Активное участие.

1.Выполнение движений головой: наклоны

2.Выполнение движений головой: наклоны (вправо)

3. Выполнение движений головой: наклоны (вправо)

4. Выполнение движений головой: повороты (вправо, влево в положении сидя)

II четверть

Пассивное участие / соучастие.

Активное участие.

1. Выполнение движений головой: «круговые» движения (по часовой стрелке)

2. Выполнение движений головой: «круговые» движения ( против часовой стрелки).

3. Выполнение движений руками: вперед, назад.

4. Выполнение движений руками: вперед, назад, вверх, в стороны, «круговые».

III четверть

Пассивное участие / соучастие.

Активное участие.

1. Выполнение движений пальцами рук: сгибание /разгибание фаланг пальцев/

2. Выполнение движений плечами.

3. Бросание мяча двумя руками (от груди).

4. Ловля мяча на уровне груди

IV четверть

Пассивное участие / соучастие.

Активное участие.

1. Изменение позы в положении сидя: поворот (вправо, влево)

2. Изменение позы в положении сидя: наклон (вперед, назад)

3. Изменение позы в положении сидя: наклон (вправо, влево.)

4. Бросание мяча двумя руками (от груди).

Итоговое тестирование

Пассивное участие / соучастие.

Активное участие.

1.Застучали ножки (топаем ногами)

По ровненькой дорожке,

Застучали много раз,

Будет весело у нас, (хлопаем в ладоши)

Кулачком сильнее бей, (кулачком стучим по ладошке)

Только ручки не жалей,

Постучим мы кулачком

И покружимся волчком! (крутим головой)

2.Жил – был зайчик,

Длинные ушки. (приставляем ладошки к голове)

Отморозил зайчик

Носик на опушке. (прикрываем носик рукой)

Отморозил носик,

Отморозил хвостик (прикрываем попу)

И поехал греться (обнимаем сами себя)

К ребятишкам в гости

3. Рано утром на полянке

Так резвятся обезьянки:

Правой ножкой топ-топ! (топаем правой ногой)

Левой ножкой топ-топ! (топаем левой ногой)

Руки вверх, вверх, вверх! (поднимаем руки вверх)

Кто поднимет выше всех? (тянемся, как можно выше)