Классный час "Если Вы узнали, что ребёнок курит "

Вы узнали, что ваш ребёнок курит

ДЛЯ ВАС ЭТО НЕОЖИДАННОСТЬ. ПЕРВАЯ МЫСЛЬ, КОТОРАЯ ПРИХОДИТ В ГОЛОВУ, - СТРОГО НАКАЗАТЬ, ЗАПРЕТИТЬ РАЗ И НАВСЕГДА, ЧТОБЫ ЭТО НИКОГДА НЕ ПОВТОРИЛОСЬ. ОДНАКО НЕ СПЕШИТЕ!

Наказание не устраняет причин раннего курения! Оно только наносит ущерб доверию ребёнка к родителям.

• Не надо запугивать подростка, информация о вреде курения должна быть достоверной и актуальной.

• Курение родителей в присутствии подростков недопустимо! Запрещение курения для подростков должно быть обосновано и мотивировано!

• Следует поддерживать своего ребёнка, говоря, что всё получится, если человек чего- то хочет добиться. Помогайте и друзьям ребёнка бороться с соблазном курения.

Помогите ребёнку отвлечься от привычки курить (игры, занятия спортом, отдых на свежем воздухе, прогулки, беседы- всё это способствует отказу от курения)

• Постарайтесь, выстроить день подростка так, чтобы он вовремя ел, спал положенные часы, больше бывал на воздухе и занимался спортом, но не до изнеможения. Помните, что тягу к курению могут спровоцировать усталость, голод, стрессы.

Если случиться срыв, не обвиняйте и не критикуйте ребёнка. Вновь закурившему необходимо оказать поддержку и убедить всё начать сначала. Когда есть душевный контакт с родителями, всё получиться. Главное, чтобы ребёнок чувствовал вашу любовь и участие.

31 мая- международный день борьбы с курением

Смертельная опасность табака

Каждые шесть секунд использования табака в мире умирает один человек, ежегодно умирают более 5 млн. Более 600 тысяч некурящих людей умирают от пассивного курения. Для сравнения можно сказать, что количество этих смертей было бы равно числу жертв, которые могли бы возникнуть в результате падения 1200 больших самолётов, если бы такие самолёты падали каждый год!

Проблема курения в нашей стране стоит очень остро. В России высокая смертность. Ода из первопричин – распространенность среди граждан курения, алкоголизма, наркомании. Показатель смертности среди российских подростков в 3-5 раз выше, чем в большинстве сран Европы. Страдают табакокурением молодые мужчины, женщины, молодёжь и подростки.

совет

НЕ НАЧИНАЙТЕ КУРИТЬ, А ЕСЛИ ВЫ УЖЕ КУРИТЕ, БРОСЬТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС.

ВЫБЕРИТЕ ЖИЗНЬ!

По материалам статьи «Здоровье и исцеление»