Классный час "Компьютерная зависимость"

Зависимый от компьютера человек –

прежде всего тот, кто проводит слишком много времени за компьютером

не по делу,

и при этом осознанно (или неосознанно)

вредит своему здоровью.

Нормы, установленные Министерством Здравоохранения РФ, по использованию компьютера детьми.

Для первоклассников время за компьютером не должно превышать 10-ти минут в день, всего лишь 15 минут рекомендуют проводить детям вторых - пятых классов и 20 минут ученикам шестых-седьмых классов. Старшеклассникам нормы Минздрава предписывают не более 30-ти минут непрерывной работы за компьютером на первом часу занятий и 20-ти минут на втором. Безопасная норма компьютерных игр, которые так любят современные подростки, составила 10 минут для детей младших классов и 15 минут для старшеклассников. Кроме того, категорически запрещаются компьютерные игры перед сном.

Положительный результат:

• научат детей счету,
• иностранному алфавиту,
• усилят концентрацию внимания,
• улучшат мыслительные операции,
• процессы принятия решения, будут способствовать формированию художественного воображения, помогут развить быстроту реакции.

Многочасовое непрерывное нахождение перед монитором может вызвать

• нарушение зрения,
• снижение иммунитета,
• головные боли,
• усталость, бессонницу.
• Более того, долгое нахождение в сидячем положении оказывает сильную нагрузку на позвоночник, что вызывает частые боли в пояснице и проблемы с осанкой.
• Еще одна болезнь современных пользователей - туннельный синдром.

( Это нарушение, проявляющееся болью в запястье и возникающее от неудобных условий работы с клавиатурой и мышью. )

Чем больше у ребенка психологических барьеров в повседневной

реальной жизни,

тем быстрее

и глубже он погрузится

в виртуальную реальность.