Классный час "Здоровый ребенок в здоровой семье"

Здоровый ребенок в здоровой семье

Твое здоровье – чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.

Ты радуешься, улыбаешься – значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума.

Геродот Галикарнасский

От чего зависит наше здоровье?

Здоровый образ жизни

60%

Экология

20%

Медицина

10%

Наследственность

10%

Люди должны осознать, что здоровый образ  жизни  — это личный  успех  каждого. В.В. Путин

Закон «Об образовании» (ст.18)

возлагает всю ответственность за воспитание детей на семью, а все остальные социальные институты ( в том числе школьные учреждения) призваны содействовать и дополнять семейную воспитательную деятельность.

Основы здорового образа жизни школьника

режим учебной деятельности и отдыха

режим сна

закаливание

физическая нагрузка

распорядок дня

режим питания

личная гигиена

профилактика вредных привычек

А вы?