Комплекс ОРУ для младшей группы с предметами (флажки) и без предметов

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ

ДОЗИРОВКА

ОРГАНИЗАЦИОННО – МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Для рук

1. «Огни мигают»

И.п.: ноги слегка расставлены,

руки опущены.

1-поднять руки вперёд

2-сжимаем и разжимаем кисти

3-и.п.

5 раз

В Новогоднюю ночь красиво мигают яркие огни, давайте и мы представим, что наши руки — это огни. Встаём ровно, ноги ставим узкой тропинкой, посмотрите, как я стою. (Проверяю построение детей) Поднимаем руки, невысоко на уровне плеч, сжимаем кулаки и разжимаем. Смотрите какие у нас красивые огни, а как мерцают! Хорошо, молодцы ребята! Опускаем руки. Выполняю упражнение вместе с детьми, добиваюсь, чтобы все дети выполняли упражнение.

Для ног

2. «Лестница»

И.п.: ноги на ширине плеч,

руки опущены.

1/3-поднять правое/левое колено

2/4-и.п.

4 раза

Теперь мы с вами отправляемся в гости к Деду Морозу, но нам надо подняться по лестнице. Ставим ноги на ширине плеч, руки опущены, смотрите как я стою. (проверяю, чтобы все дети встали ровно) Поднимаем одно колено, опускаем, теперь второе, опускаем. И ещё две ступеньки. Молодцы, все поднялись по лестнице! Выполняю упражнение вместе с детьми, добиваюсь, чтобы все дети выполняли упражнение.

Для туловища

3. «Неваляшка»

И.п.: ноги на ширине плеч,

руки на поясе.

1/3-наклон в право/лево

2/4-и.п.

4 раза

Нам Дедушка Мороз подарил игрушку Неваляшку, давайте покажем, как делает неваляшка. Ставим ноги на ширине плеч, руки на пояс, смотрите, ребята, как я встала. (Проверяю, чтобы все дети встали в и.п.) Теперь наклоняемся в одну сторону, поднимаемся, в другую. (повторили 4 раза) Молодцы ребята, вы отлично показываете Неваляшек! Выполняю упражнение вместе с детьми, добиваюсь, чтобы все дети выполняли упражнение.

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ

ДОЗИРОВКА

ОРГАНИЗАЦИОННО – МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Для рук и плечевого пояса

1. «Салют»

И.п.: ноги на ширине плеч,

руки с флажками опущены.

1-поднять руки через стороны вверх

2-помахать

3-и.п.

4 раза

Ребята, каждый праздник все запускают салют. Давайте и мы сегодня его запустим. Ребята, ставим ноги на ширине плеч, а руки с флажками опущены вниз. Смотрите, как я встала. (Проверяю, чтобы все встали в и.п.) Поднимаем руки над головой, посмотрите, как их нужно поднять, как крылья птицы. И теперь машем флажками, какой красивый салют. Опускаем руки. (повторяем несколько раз) Молодцы, у нас получился самый красивый салют! Выполняю упражнение вместе с детьми, добиваюсь, чтобы все дети выполняли упражнение.

Для туловища

2. «Салют-фонтанчик»

И.п.: ноги на ширине плеч,

руки подняты в сторону (в руках флажки)

1/3- поворот туловищем с руками вправо/влево и машем флажками

2/4-и.п.

4 раза

А теперь мы с вами будем салютами-фонтанчиками. Ребята, ставим ноги на ширине плеч, а руки с флажками поднимаем в стороны. Смотрите, как я встала. (Проверяю, чтобы все встали в и.п.) Поворачиваемся всем туловищем в одну сторону и машем флажками, поворачиваемся обратно, теперь в другую сторону и обратно. (Повторяем несколько раз) Молодцы, ребята! Выполняю упражнение вместе с детьми, добиваюсь, чтобы все дети выполняли упражнение.

Для ног

1. «Зажги салют»

И.п.: ноги на ширине плеч,

руки, опущены вниз (флажки в руках)

1/3-приседаем и кладём флажки на пол/берём флажки с пола

2/4-поднимаемся в и.п.

4 раза

Ребята, а чтобы салют сверкал, его нужно зажечь, давайте зажигать салют. Ставим ноги на ширине плеч, а руки с флажками, опущены вниз. Смотрите, как я встала. (Проверяю, чтобы все встали в и.п.) Теперь приседаем и кладём флажки на пол. Встаём. Ребята, будьте внимательны, смотрите на меня. Теперь опять приседаем и берём флажки в руки и встаём. (Повторяем несколько раз) Молодцы, ребята! У нас с вами получились самые красивые салюты! Выполняю упражнение вместе с детьми, добиваюсь, чтобы все дети выполняли упражнение.