Конференция "курить или жить"

Конференция на тему: «Курить или жить?!»

Цели занятия: показать негативное влияние курения на человека и

подчеркнуть социальную и личную значимость здорового образа жизни.

Основные понятия: табак, курение, канцерогены, никотин, болезни от табакокурения.

Оборудование:  сообщение учащихся, рисунки, высказывания выдающихся людей, пословицы и поговорки, презентация. табл. «журналист», «историк», «биолог», «химик», «врач», «статистик».

Ход занятия.

Учитель: Добрый день дорогие ребята и уважаемые родители! Сегодня мы проводим конференцию, которую посвящаем одной из важных тем наших дней – Здоровый образ жизни!

         Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

        Поэтому наша сегодняшняя встреча будет проходить под девизом: «Мы за здоровый образ жизни!»

Академик Иван Петрович Павлов говорил: "Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем - и проживете столько, сколько жил Тициан.Сам Павлов не пил вина и прожил 87 лет.

Жестокому отравлению через органы дыхания подвергает свой организм курильщик табака. Мы говорим о вреде курения для здоровья человека. Еще известный немецкий ученый и поэт И.Гете говорил: «От курения тупеешь, оно несовместимо с творческой работой». И сегодня наша конференция посвящена воздействию курения на организм человека.

На пресс-конференции присутствуют ведущие специалисты различных областей науки: биолог, фармаколог, историк, химик, статистик, врач, журналист

 Журналист: Здравствуйте . Когда здороваются с вами, значит желают вам здоровья. А нашу сегодняшнюю встречу я бы хотела начать словами:

“ЖИЗНЬ - прекрасное и долгое путешествие. Она может стать опасной экспедицией, а может - приятной прогулкой. Пускай рядом постоянно будет тот, кто предвидит беду и поможет обойти её стороной. Тот, кто укажет верный путь к здоровью”. Это ваши родители, которые сегодня присутствуют на нашем мероприятии. И это не случайно,так как наша конференция посвящена табакокурению. Это зло , которое касается кахдой семьи. Я хотела, чтобы все вы сделали правильный вывод после нашего занятия. А для этого родители должны выполнить  задание.: напишите продолжение фразы “Я не советую вам начинать курить, так как …” и составьте листовку или мини-плакат, убеждающий во вреде курения.

По окончании деятельности листовки укрепить на доске, тексты зачитать вслух детям.

И так начнем. Хотелось бы узнать о происхождении слова «табак».

Биолог: Курильщики курят листья табака настоящего или табака махорки из семейства пасленовых. А свое название растение получило в честь провинции острова Гаити - Табаго.

Журналист: А как растение оказалось в Европе?

Историк: История гласит: 15 нояб. 1492 г. Христофор Колумб сделал в собственном дневнике запись:

“Высадившись на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило большое число практически голых людей, весьма стройных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Аборигены сворачивали в трубки огромные желто- зеленоватые листья, какого - то растения, 1 конец трубки поджигали, а иной клали в рот. Пить дым аборигенам нравилось. Трубки индейцы называли, “табако” или “сигаро”

Туземцы угощали путешественников табаком, при этом сперва курили сами, позже передавали трубку гостям. Отказ от “трубки мира” хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами. Возможно, эти испанцы и были I-ми европейцами, пристрастившимися к курению.

На вернувшихся в Испанию моряков смотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа дым, значит, спутался с нечистой силой.

Курильщики завезли семена табака и стали его культивировать.

Журналист: Почему изменилось мнение о табаке?

Историк: Вскоре стало известно вредное влияние курения на организм. В Турции курение табака рассматривалось как нарушение законов Корана, и виноватых сажали на кол. Римский папа Урбан VII отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а как-то раз за курение сигар монахов живыми замуровал в стену.

В Россию “тлеющие головешки” завезли английские торговцы в 1585 г.. Наши предки видели в них происки злых сил. Борьба с курильщиками началась уже при царствии Михаила Федоровича. Подружившихся с синим дымом, наказывали: I раз - 60 палок по стопам, II-й раз - отрезали нос или ухо. Жестоко, однако во благо Говорили: «Кто курит табак - тот хуже собаки». Притягательная сила табака, по рассказам первых курильщиков, выражалась в том, что он вводил в призрачный мир радости - «яко же забыти печали житейские», вызывал приятное возбуждение. Число курильщиков увеличилось.

Журналист: Каков же состав табачного дыма?

• Химик: Из табачного дыма выделено 1200 различных химических веществ. Среди них есть производные почти всех классов органических соединений: предельные, непредельные углеводороды, спирты, эфиры, сернистые соединения, кислоты, фенолы, алкалоиды (среди них никотин), неорганические соединения мышьяка, меди, железа, свинца, марганца, никеля, полония (в том числе радиоактивного полония - 210), титана, цинка, радиоактивного калия, оксидов цинка и калия. Из них свыше 50 оказывают негативное влияние на организм человека.

• В дыме одной сигареты содержится:

6 мг никотина,

1,6 мг аммиака,

25 мг угарного газа,

0,03 мг синильной кислоты,

0,5 мг пиридина, формальдегид,

радиактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и деготь и др.

Журналист: Послушаем врача.

Врач: Канцерогены - это группа веществ, которые при контакте с тканями живых организмов вызывают раковые опухоли. Действительно, среди больных раком легких - 90% курящих. Угарный газ - оксид углерода - способствует отложению холестерина (жироподобного вещества) на стенках аорты и сосудов сердца, образует с гемоглобином крови соединение - карбоксигемоглобин, что приводит к атеросклерозу, нарушению мозгового кровообращения, химической гипоксии (кислородному голоданию).

Журналист: В состав табака входит никотин - сильнодействующий яд. Откуда он получил свое название?

Историк: Название получено от имени французского посла в Португалии Жана Нико, который в 1560 году преподнес семена табака королеве Екатерине Медичи, указывая на якобы лечебные свойства табака.

Химик : Никотин - физиологически активное вещество, и его содержание в табачных листьях достигает 8%. Это бесцветная маслянистая жидкость с характерным запахом. Никотин - сильнодействующий яд.

Журналист: Чем это вещество опасно?

Врач: Возбуждает центральную нервную систему;

Спазм кровеносных сосудов, ухудшение кровоснабжения клеток мозга;

Повышает артериальное давление крови и увеличивает работу сердца;

В целом создает субьективные ощущения повышения работоспособности.

Особенно сильно страдают органы дыхания. Рак, туберкулез легких, хронический бронхит, пневмония, эмфизема.

Журналист : Я слышала, что курение является одной из основных причин развития такого тяжелого заболевания, как облитерирующий эндартериит. Правда это ?

Врач: Да. При этой болезни поражается сосудистая система ног, иногда вплоть до полной облитерации (закрытия просвета) сосудов и возникновения гангрены. У людей, не отравляющих себя табаком, это заболевание встречается крайне редко. Сравните 14 процентов случаев у курящих только 0.3 процента у некурящих. Эти цифры получены при обследовании большой группы больных.

Журналист : Кроме никотина в состав табачного дыма входит и аммиак. Какой вред он наносит здоровью человека?

Врач: Раздражает слизистые оболочки вызывая боли в желудке;

Происходит слезотечение, повышенное отделение мокроты;

Вызывает удушье, головокружение;

Снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу;

(Из 100 случаев заболеваний туберкулеза - 95 приходится на курильщиков

Журналист : Да, но ведь еще в сигаретах содержатся радиактивные вещества. Как и на что они влияют?

Врач :Да , вы правы в сигаретном дыме находятся и радиационные вещества. Например изотопы полония являются первопричиной рака легких;

Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации.

Радиоактивный свинец и висмут вызывают расстройство сна и аппетита;

нарушение деятельности желудка и кишечника повышенная раздражительность;

плохая успеваемость;

отставание в физическом развитии.

Статистик: В мире от курения ежегодно умирают 1,5 млн. человек, в нашей стране - 100000 человек. От курения умирают больше людей, чем от алкоголя, наркотиков, авиа- и автокатастроф, суицидов и насилия. В Ницце проводилось «соревнование» среди отдыхающих – кто больше выкурит сразу сигарет. Победитель – он выкурил 52 сигареты – похоронен на местном кладбище, второй и третий призеры оказались в клинике, где врачи долго хлопотали над их здоровьем. 

Журналист: Курение мужчин - беда, курение женщин - дважды беда.Поясните.

Статистик: По данным Всемирной организации здравоохранения, сейчас на земле курит примерно половина мужского населения и четверть женского.

В России - 75% мужчин и 21% женщин.

Врач: Девушки часто приобщаются к курению из-за кокетства, стремления к оригинальности. Парень с сигаретой в зубах – не «знак мужественности», а девушка с сигаретой – не символ кем - то выдуманной «раскрепощенности», к сожалению, мода для девушек и женщин – понятие магическое! Лица женского пола буквально становятся «рабынями моды».

Следует подчеркнуть, что курение поможет им «сохранить талию», т.е. похудеть. Действительно, часто курящие худеют. Но эта потеря веса противоестественна, нефизиологична, а является результатом общего ослабления организма вследствие токсического действия табачного дыма с его многочисленными вредными веществами.

Кожа лица у женщин, за несколько лет делается сероватой или желтушного цвета с пепельным оттенком («никотиновое лицо»). Она делается сухой, дряблой и морщинистой. Волосы у курильщиц тускнеют, делаются ломкими, нередко усиливается их выпадение. Все это – результат нарушения питания волос из-за ослабления кровоснабжения кожи и подкожной клетчатки головы.
У них утрачивается плавность и грация в движениях.

Из организма курящей беременной женщины никотин и другие ядовитые вещества попадают через плаценту и отравляют плод.

Организм будущего ребенка привыкает к никотину уже в утробе курящей матери. То есть ребенок фактически курит вместе с матерью. Нарушения в хромосомах у курящих возникают в два раза чаще, нежели у некурящих. Вот почему у курящих беременных женщин часты рождения больных детей. Так, врожденные пороки сердца у детей, матери которых во время беременности курили, бывают в два раза чаще, нежели у детей некурящих женщин.

Статистик: При обследовании 16-ти тысяч новорожденных выяснилось, что смертность детей от курящих матерей намного выше. У 40% детей курящих матерей имеется повышенная предрасположенность к судорогам. У них в два раза чаще отклонения в психике.
У курящих людей в 2 раза чаще рождаются дети массой 2,5 кг, чем у некурящих.

Учитель: Известный врач, ученый, основоположник гигиенической науки, первый нарком здравоохранения РФ Н.А.Семашко говорил: «Всякий курящий должен знать, что он отравляет не только себя, но и других».

Журналист: Бытует выражение «пассивное курение»

Статистик: Комиссия английского королевского колледжа провела исследования и доказала, что если у некурящей женщины супруг - злостный курильщик, то она "выкуривает" за день не менее пяти сигарет. Но особо опасно пассивное курение для детского организма. Немецкие ученые Г. Мау и П. Нетте обследовали большую группу семей и пришли к выводу, что среди детей, отцы которых курят, наблюдается относительно более высокая смертность, даже если их матери к сигаретам и не притрагиваются.

В США изучалось воздействие табачного дыма на функциональную деятельность детских легких. Вывод был однозначен: курение родителей способствует возникновению легочных заболеваний у их потомства. Объясняется это просто - постоянное загрязнение воздуха в жилых помещениях смолистыми веществами, никотином и т. д. крайне неблагоприятно сказывается на молодых, еще не сформировавшихся органах дыхания.

Врач :Пассивное курение, то есть вдыхание табачного дыма некурящим, может способствовать развитию атеросклероза , рака легких . Кроме того, замечено, что составные части табачного дыма нередко вызывают серьезные аллергически реакции. Задумайтесь пожалуйста родители об этом!

Журналист: Какие факторы способствуют началу и продолжению курения?

Учитель: Эти факторы многочисленны и многообразны.

Психологические - любопытство, желание экспериментировать, вызов, потребность казаться сильным, взрослым.

Социальные - пример и отношение родителей, сестер, братьев, давление товарищей, пример «ключевых» взрослых - преподавателей, певцов, актеров.

Физиологические.

Журналист: Кто начинает курить, тот помнит все предупреждения родителей и учителей. Сначала он балуется, подражает взрослым, но постепенно привыкает, и курение становится потребностью.

Учитель: Послушайте советы .

Врач: Советы для тех, кто хочет бросить курить. Каждое утро старайтесь как можно дольше оттягивать момент закуривания 1-й сигареты, не курите до приема пищи. Возникло желание покурить, не доставайте сигарету из пачки, не берите ее в руки, по крайней мере, в течение 3 минут. Не покупайте сигареты блоками, пока не кончится пачка, не покупайте новую. Определите время суток, когда вы как бы позволяете себе закурить и постарайтесь максимально сократить количество таких моментов. Уберите из комнаты зажигалки, пепельницы, прочие предметы, напоминающие о курении. Выкуривайте только 1/2 сигареты. Чаще находитесь в местах, где запрещено курить.

Найдите себе партнера, с которым вы вместе бросите курить. Постарайтесь помочь ему в этом. Если вы не покупаете пачку сигарет, откладывайте эти деньги и в конце недели подсчитайте сэкономленные.

Не носите сигареты, спрячьте их.

Учитель: Совершенное оружие XXI века - это сигарета. Мы противопоставим этому злу здоровый образ жизни. Занятия физическим трудом, спортом оказывают благоприятное воздействие на организм. Можно согласиться с академиком Амосовым в том, что он видит будущее медицины в привитии людям навыков режима здоровья, в широком применении физических упражнений. И если вы сегодня задумаетесь над своим образом жизни, то цель нашей конференции достигнута. В заключение хочу поблагодарить всех участников пресс-конференции за выступления.

Задание учащимся: Вы выслушали выступления, проанализируйте все за и против. Задумайтесь о вреде курения. Согласны ли вы с постановкой проблемы? Обсудите это до следующего урока. Запишите размышления в тетрадь в виде мини сочинения по теме: «О вреде курения».

Учитель .Подводя итоги конференции я хочу вспомним изречение Парацельса: "Все есть яд…"
Сделаем выводы по теме: Я понимаю, что те, кто курит, будут продолжать курить и после урока. Перед собой я ставлю более скромную задачу, и буду очень довольна, если кто-нибудь, кто еще думает, курить или не курить, воздержится от курения. А остальные перейдут в разряд сомневающихся.